Greita, ilgas ir gražus!
 Mes visi žinome, kad gražus ir gerai prižiūrėti plaukai yra lygiai taip pat svarbu, kaip gražus Sutvarkyta odos ir prošvaistė į jo akis. Gera būti daug, ar ne?! Ypač, kai kalbama apie grožį. Kartais mes taip nori augti plaukai greičiau ir tuo pačiu metu džiugino mus savo gyvybingumą. Po atleidžiantis keletą centimetrų, gali būti transformuota kietas. Arba pakoreguoti savo mėgstamą šukuosena, kad ji atrodė dar labiau įspūdingas. Bet kokiu atveju, pasirinkimas yra tavo. Mes jums parodysime, kaip pagreitinti plaukų augimą, o svarbiausia - padaryti juos gražus ir švytinti.

Ar masažas

Masažas mylėjo visi. Ypač plaukai. Rytas galvos masažas padės jums pralinksmėti ir pagaliau pabusti, vakare - atsipalaiduoti po įtemptos dienos ir mėgautis maloniu mintimis apie artėjančius atostogų.

Švelniai šukos per visą ilgį plaukus ir švelniai masažuokite galvos odą keletą minučių. Tai suteiks kraujo antplūdį į plaukų folikulų ir tokiu būdu, pagerinti deguonies srautas. Beje, neturi būti tingus, kad tai malonus ir visai ne sudėtingas procesas kasdien. Jūs prisidėti prie jūsų sveikata ir grožiu, ir todėl, jų laimingo gyvenimo!

Naudokite varnalėšų

Prieš plauti plaukus, taikomi alyvą masažuojama ant galvos odos ir platinti ją tolygiai per visą ilgį plaukai, nuo šaknų iki galų ir. Naftos stiprina plaukų folikulus ir plaukų augimą paspartins.

Vaistinėse taip pat galite įsigyti varnalėšų aliejus su pipirais. Kaip žinoma, pipirų turi atšilimo savybių, kurios gerina kraujotaką, o tai reiškia, kad alyva veiks efektyviau. Dėl vitaminų ir vertingų mikroelementų priklausančių pipirų buvimo plaukų šaknys geriau stiprinti, ir plaukai augs stipresnis. Rezultatas tiesiog stulbinantis!

Atsikratykite Split baigiasi

Žinoma, jei nustatyta, kad kuo greičiau augti plaukai - tai geriau likti nuošalyje nuo grožio salonuose, bet, galų gale, nereikia pamiršti, kad plaukai turėtų būti, visų pirma, sveiki. Reguliariai daryti atkuriamojo plaukų kaukę, naudokite specialius įrankius, tarp kurių yra silikonų, kurie "suklijuojami" posechennye patarimų. Ir, žinoma, bent kartą ir pusė - per du mėnesius šiek tiek koreguoja ilgis jūsų plaukai auga graži ir tvarkinga.

Beje, tai gali dirbti yra dar šiek tiek apgauti. Jei jums rūpi kiekvienam centimetre, paprašykite šeimininko reguliuoti karšto žirklės ilgį. Plauko patarimai "užsandarinti" ir palyginti su įprastiniais kirpimo žirklės sekutsja mažiau. Manoma, kad, dėka šį metodą, plaukai tampa mažiau jautrūs nepageidaujamų aplinkos faktorių, kaip tai yra jų aktyvus savarankiškai regeneravimas. Kaip rezultatas, jūs turėsite mažiau plaukų ilgis, ir jums sutaupyti Ilgai lauktas centimetrų.

Šukos

Visada naudokite medinį šukos ar šepetys. Pamirškite savo geležies kolegą - ne sutaupyti nuo plaukų sveikatai. Švelniai šukos plaukus nuo apačios į viršų, žinoma, jei ne trumpas. Prieš plauti plaukus, šukos jį kruopščiai. Jie bus plauti geriau, ir problemos iškils po šukavimas. Būtinai naudokite maitinamasis balzamas, kuris taip pat palengvinti šį procesą, maitina plaukų naudingų medžiagų ir suteikti blizgesį. Beje, nepamirškite reguliariai - vieną ar du kartus per savaitę - nuplaukite muilu ir šukomis.

Skalaujami dilgėlių

Ne veltui, šis augalas yra taip garsėja liaudies medicinoje. Dilgėlių gausu geležies, eterinių aliejų ir vitaminų, ypač B ir C Natūralus skalavimo virtų labai paprasta, ir tai padės jums ne tik paspartinti plaukų augimą, bet ir gerokai jas sustiprinti.

Gerti po 1 valg. šaukštą dilgėlių lapai, zaley verdančiu vandeniu ir leiskite jam užvirinti apie 10-15 minučių. Taikomoji po plovimo valyti plauti plaukus.

Koregavimo dieta

Visi žino, kad vaisiai ir daržovės ne tik skatinti sveikatą, bet grožį. Rūpinkitės pateikti dietos morkų. Turtingas vitamino A, jis skatina plaukų augimą ir stiprumą.

Nepamirškite apie Laminaria, kuris turi teigiamą poveikį mūsų plaukų ir odos būklę. Be to, tai yra realus šaltinis jodo, geležies ir vario yra tiesiog stovi sargybos moterų sveikatai, įskaitant emocinį, kad sutiksite, yra labai svarbus.

Prijunkite dietos kaip brokoliai, žiediniai kopūstai, špinatai. Svarbų vaidmenį plaukų žaisti, žinoma, baltymų augimui. Taigi, riešutai ir ankštiniai turi būti pateikti savo "meniu". Teik pirmenybę Žuvies, juros gėrybių, kiaušinių, varškės ir sūrio. Nuo duonos pat visiškai pasiduoti nėra verta. Tai paprasta. Vietoj įprasto balto Pirkti grūdų duona ar kviečių proraschёnnogo. Tokia duona turtinga stambiųjų pašarų, atneš ne tik plaukų sveikatai, bet ir visą kūną kaip visumą.

Aliejus yra taip pat naudinga plaukų augimą. Kaip išoriškai ir į vidų. Vietoj sviesto padaryti savo pasirinkimą naudai augaliniu aliejumi. Beje, jei jūsų plaukai greitai tampa riebalų, turėtų būti išbrauktos iš Kepta ir pikantiškas dietos.

Žinoma, plaukai - tai, visų pirma nuo jūsų vidinės būsenos, kaip psichinės ir fizinės rodiklis. Mylėti save, rūpintis savimi, meilės gyvenimą ir būti laimingi!
Autorius: Vilties Cherepenina