|
 Alicia Silverstone dabar žinoma kaip aktorė, bet pradžioje savo karjerą, ji buvo modelis. Norėdami dirbti šou verslo stumiama jos tėvą, kuris padarė kadrų savo dukters serijos maudymosi kostiumėlį, ir kad buvo jaunas modelio reklamos ir TV klipai formavimas.
Tarp pirmųjų darbų - šaudymo Silverstone į Music Videos amerikiečių grupės "Aerosmith". Kurį laiką jis buvo net vadinamas "iš" Aerosmith "mergina".
Alicia debiutavo ekrane filmo "Passion be abipusiškumo", po kurio jis pradėjo sėkmingą karjerą kino pramonėje. Už savo vaidmenį toje pačioje filmo MTV Movie Awards, ji gavo du prizus: ". Geriausia piktadarys" Metų atradimo "ir Kitas laimėjimas buvo filmo vaidmuo "Clueless", dėl kurio ji taip pat laimėjo apdovanojimus ". Geidžiamiausių moters" "Geriausias moterų darbas" ir Tinkamai žvilgsnis į jos gražus akis: jie gudrus ir gudrus, saldus ir žavus tuo pačiu metu.
Tada aktorė gyvenimas valcavimo žemyn. Po ne itin sėkmingo žaidimo filme "Betmenas ir Robinas", už kurią ji buvo kritikuojama, Alicia pradėjo neigti šaudymą, nes antsvorio. Ne, ji nebuvo riebalų, bet netelpa į pagrindinių simbolių standartus.
 2004, dėl savo vaidmens televizijos seriale "Mis minutę" Alicia buvo nominuota "Auksinio gaublio" kategorijoje "Geriausia aktorė komedijoje". Ji atsisakė pasirodyti nuogas ir reikalavo duoti jai apatinius už scenos, kurioje sklypas turėjo būti nuogi.
Be Piggy Bank pasuko kelis filmus, o Alicia yra žinomas kaip dalyvis sutinka su gyvūnų ir veganų apsaugą. Eiti į vegetarizmą Silverstone nusprendė ne vieną kartą. Labiausiai tikėtina, kad aktorė sukėlė šio savo figūra kritikos. Vėliau, apie "Reta" (PETA - PETA) organizacija pripažino Alicia seksualiausią vegetaras.
 Silverstone Vidutinis meniu susideda iš daržovių, vaisių, grūdų ir sojos produktai. Ji naudojama būti pusryčiams košė su medumi ir išgerti šviežiai spaustų sulčių, pietums valgyti salotas ir kriaušės pietums - migdolai, razinos ir persikų - žirnių sriuba, vaisių salotomis ir tofu vakarienė dubenį.
Su perėjimu prie šio maisto tipą, Alicia pasikeitė - jos plaukai ir oda ėmė spinduliuoti sveikatą ir, kaip pažymėjo aktorė sau, savo miego pagerėjo. Bet tapo vis populiaresnis
iškrovimo vegetariškos dietos Alicia Silverstone
, Apskaičiuokite bendrą 3 dienas:
Pirmoji diena: Pusryčiai - greipfrutų sultys (šviežios) - 170 ml avižinių su pienu (pageidautina sojos) - 1 puodelio;
Pietūs - virtos daržovės - 170 g, 1/2 virtų pupelių dalį;
Vakarienė - virti ryžiai - 200 g sūrio - 100 gramų grybų - 100 gramų, šparaginės pupelės - 100 g;
Desertui - bandelių su ryžiais - 2 vnt, Jam - 2 šaukštai, arbata.
Antroji diena: pusryčiai - Lietiniai blyneliai su šviežiomis braškėmis - 2 vnt;
Pietūs - vegetariškas sriuba, virti kukurūzai - 1 vienetas, iš vaisių salotų dalis;
Vakarienė - porcija daržovių salotų, picos su sūriu Mozzarella - 2 vnt;
Desertas - slyvų (galima ir kitus vaisius) ir šerbetas.
Trys diena: Pusryčiai - sėlenos duona su neriebaus sūrio - 2 skiltelės, arbatos arba sulčių;
Pietūs - virtos daržovės ir ruginė duona;
Vakarienė - Įdaryti pipirai su ryžiais ir daržovėmis - 2 vnt, virti brokoliai;
Desertas - Šviežios braškės ir mažai riebalų jogurtas - 1 stiklinė.
Su tokiu vegetariškos dietos, kai svoris yra prarastas dėl to, kad maistas, kurį valgome maistą, kad yra mažai riebalų. Pasak Alicia pati, tarp mažo kaloringumo dietos, galite prarasti tris dienas 2-3 kg.
2005 metais aktorė ištekėjo ilgametis draugas Christopher Dzhaker ir šių metų gegužę suteikė jiems berniuko likimą. Nėštumo metu Alicia įgijo 10 papildomų kilogramų numesti, kad padėjo savo močiutę. Ji sėdėjo ant aktorė obuolių dieta lentos. Obuoliai kaip vaisių gausu vitaminų ir mineralų, ir 7-8 obuoliai per dieną padengti kasdien reikalavimas vitamino C.
"Apple dieta
labai paprastas ir veiksmingas - 7 dienas minus 6-7 kg. Viskas ko jums reikia yra valios ir obuolių maišą. Plius, geriamojo vandens ir Negazuotas žaliosios arbatos be apribojimų.
Meniu: 1. diena - 1 kg, antrasis - 1, 5 kg, 3 - 2 kg, 4 - 2 kg, toliau mažinant tarifą, 5 diena - 1, 5 kg, 6 oji - 1, 5 kg ir 7-ąją dieną - 1 kg obuolių.
Prieš pradedant dietą rekomenduojama apsilankyti pas gydytoją patarimo.
 Jei jums nereikia dietos, jūs galite pasirūpinti
pasninko dienų
300 g tarkuotų obuolių kas 3 valandas, kurios yra apie 1, 5 kg per dieną, plius neribotas kiekis skysčio. Dėl to, kad išleidimo dieną obuolių iš organizmo yra gaunami toksinus, todėl užkirsti kelią šių dienų gali turėti 1-2 kartus per mėnesį.
Alicia Silverstone paskelbė savo vadovą apie greitas svorio netekimas galimybės - knygos «natūra Dieta» (arba "gera mityba"), kurioje ji surinkta daug receptai vegetariškų patiekalų (75 vienetų) ir aprašė tris mitybos programas dėl svorio. Alicia mano, kad Veganizmas gali ne tik jaustis montuotojas, sveikiau ir seksualiau, bet ir gali išgelbėti mūsų planetą ir jos gyventojus.
Autorius: Alesya Marčenko
|
|
|
|
|
|
|
