|
 Tai nuostabi, kaip šį nuostabų aktorė ir dainininkė sugeba išlikti tokiu dideliu formos. Žemiau mes paaiškinti, kad sako apie save: J. Lo.
Ką galite pasakyti apie savo kasdieninę priežiūrą?
JL:. Kaip ir bet kuri moteris, aš rūpintis savo grožiu. Tačiau, turiu jokių specialių triukų ir gudrybėmis - tiesiog truputį drėkintuvai kasdien ir plaukų kondicionierių.
Ką tu darai pirmoje vietoje ryte?
JL:. Pirmiausia aš nusiprausti po dušu, jausti linksmas. Tada naudokite drėkinančių - daug jų tarp mano makiažas.
Kaip jūs išsaugoti grožį ir jaunystę odai?
JL:. Pirmiausia - tai nuolatinis rūpestis, kuris apima UV apsaugą ir drėkina. Be to, stengiuosi naudoti minimalų makiažą, ji daro vaizdas natūralesnis.
Kas yra tai, nebūtinai jūsų rankinėje?
JL:. Lūpų blizgis, tušas, kvepalai ir drėkiklis. Ir taip, aš prisipažinti: "Aš tikrai norėčiau bronzantai.
Kaip jūs nuolat save geros formos? Jūs darote kiekvieną dieną?
JL:. Turiu savo trenerį, kuris siūlo keletą pratimų rinkinį ir aš lankyti jogos užsiėmimus. Prieš, Man buvo sunkesnis nei klasėje - dabar aš galiu pasiekti harmoniją kūno ir dvasios, jaučiuosi puikiai ir sukelti aktyvų gyvenimo būdą. Kai ji buvo jaunesnis, ji šoko ir tenisas. Tačiau aš neturiu fanatizmo Taigi viskas saikingai.
Kaip jūs priversti save daryti?
JL:. Tas faktas, kad turiu tokį paveikslą, kuris siūlo sustiprintą mokymą. Aš suprantu, kad be pratybų greitai surinkti svorio ir prarasti formą. Tai verčia mane mokyti sunku. Man patinka mano kūnas, bet kartais jaučiasi nepatogiai, manydama, kad mažai PLUMP.
Keletas žodžių apie savo mitybą?
JL:. Aš stengiuosi kontroliuoti, ką aš valgyti. Žinau, kad turi teigiamą poveikį ant mano kūno, ir tai - ne. Jeigu aš turiu skubiai reikia numesti svorio, nustoti naudoti angliavandenius tam tikrą laiką.
Yra kažkas, kad jūsų netenkina savo kūną?
JL:. Aš nesu visiškai patenkintas savo liesas kulkšnių. Tuo pačiu metu klubo pristatyti daug problemų, kaip ir dauguma moterų.
Turi būti tęsiama ...
|
|
|
|
|
|
