|
 Žiemą, nedidelė saulė, vitaminų ir pilkos liūdna kraštovaizdžių trūksta sukelti sustingusi, ir net depresiją. Bet kai dėl skendimo gelbėjimo, žinote, mes paprašėme yra visada smagu ir šypsosi rašytojas Lena Leninas, pasidalinti su mumis paslaptis, kurios padės sugrąžinti gyvenimo džiaugsmą ir sukurti pavasario nuotaiką.
Lena Lenina "
Pirmasis žingsnis stumia dulkėtą užuolaidos ir saulė paleisti į namus. Tuo pačiu metu ji yra įmanoma, ir padaryti bendras valymas
Ne tik pažymėti pradžioje blizga naują gyvenimą, bet ir mesti papildomų kilogramų pora. Galų gale, fizinio aktyvumo skatina endorfinų kiekis kraujyje, kad gerbėjai metaforų leidinių moterų žurnaluose, vadinamų spaudai "laimės hormono". Jei nesame laimingi ir mes turime namų šeimininkė, kuri netenka mums apie taupymą ir svorio džiaugsmo butelyje, arba tiksliau, į kibirą, tada 5-10 minučių jogos, tempimo arba fizzaryadki rytą suteikti mums ne tik pagerinti medžiagų apykaitą ir harmoniją, bet ir geros nuotaikos visą dieną.
Žalia - antrosios paslaptis.
Vienu svetainės gerontologijos, mano sūnau, kuris nusprendė gyventi amžinai, nustatė, kad gyventojai žalios kaimų gyventi dešimt metų ilgiau nei didžiųjų miestų gyventojų vidutiniškai. Todėl, artimiausią savaitgalį, jei nėra galimybės perkelti iš miesto, ir mano motina nėra vaizdingame kaime Luaros bankų pilis, bandys eiti į šalia Čeliabinskas iškylą, gamta pažadina apvalyti mūsų smegenys iš kietojo disko vaizdus pilkumos ir depresija.
Trečiojo paslaptis - į šaldytuvą.
Tiksliau, tai yra. Nuo tada mes stumti savaime daro įtaką mums daugiau nei rinkimų Maldyvuose, kitas žingsnis kelyje į laimę, peržiūrėti mūsų mitybą. Patys optimistiškai ir anti-stresas iš maistinių yra magnio, kuris yra visiškai grūdų, džiovintų vaisių ir džiaugsmo, šokoladas. Jei mokslo ir technikos pažanga pasekėjai nori vitaminų papildus, jie bus prisiminti, kad vitaminas B1 turi teigiamą poveikį nervų sistemai ir vitamino C kovoja su dideliu silpnumu. Taigi, lustai ir sumuštiniai pakaitalas vaisių ir daržovių, vietoj kavos ir kolos, gerti sveiką ir pildymo optimizmo žolelių ir žalia arbata. Sultinys klubų, kinų magnolija vynuogių, ženšenio ir kitų gamtos energija - ketvirtasis slapti tobulos laimės.
Penktosios paslaptis - savanaudis altruizmas.
Visi žino, kad suteikti daugiau maloniau, nei gauti. Mes nesutinkame su šiuo teiginiu, tik tie, kurie ne bandė jį. Negalima išprotėti, suteikiant vargšams visa, ką turėjo išgelbėti šeimą. Tiesiog atlikite vieną gerą darbą per dieną, todėl būtina uždaryti, kuris yra drovus prašyti pagalbos. Nekilnojamojo džiaugsmas šio savanaudiško altruizmas veda į visišką pergalę prieš depresiją. Be kraštutiniu atveju, jei pažvelgsime Motina Teresė nėra kreipiamės ir geras dalykas, kurį noriu padaryti tik artimą, tada mes suteikiame savo mylimą merginą šampūnas su vitaminais iš Lundenilona arba Day Spa Bontabelle ir jaustis taip, lyg ji būtų pateikta visa jachta.
Kitas paslaptis Happy - šypsena.
Prašome ištrinti mirkyti su pienu Sovietų motinos išraiška, "Negalima ateiti, nužudyti! ". Ir tada išmokti ruožas burną horizontaliai. Laikui bėgant, mes mokomės ir, svarbiausia, įgyvendinti magišką mechanizmas tiesiogiai proporcingas šypsenų kokybės dvasių skaičius.
Septintoji paslaptis - laimės gali būti perkamos.
Pirkiniai - puiki priemonė kovai su depresija. Pasirinkite visus ryškus ir spalvingas. Užgaulių pilka ir juoda gedulo atostogos už kilimo ir vadovauti kitą žiemą. Dabar mes patenkinti spyruoklę su visų vaivorykštės spalvų. "Visi elektros žydėti! "- Kaip sakė mano kemperis mauzoliejuje giminaitis. Be to, raudona priežastys padidėjo hormonų gamybą vyrų ir rožinė jauną, raudona trumpaplaukis ir taip Goldenhair pasirinkti raudonos pomidorų ir lašišų-abrikosų atspalvio rožių ir pelenų blondinės ir brunetės deginimas - tamsiai raudonos spalvos atspalvis raudonos ir violetinės spalvos rožinės.
Aštuntosios paslaptis - tiesiai į meilės rankas!
Jei žiemą mes praradome ne tik dažai, bet ir tikėjimą priešingos lyties, tada iš karto padidinti apyvartines potencialius partnerius aplink. Pavyzdžiui, jei norite rasti tinkamą žmogų, apsupti save nereikalingas. Tada norimą formą aukštyn, nes aš nepastebėjau karalienę su palyda neįmanoma. Norėdami padėti silpnaregiams ir nepastebi potencialius meilužius aplink jį, o gatvėse, kelyje arba darbe, ateina visi tą patį mokslinę ir techninę pažangą online dating svetainių internete formą. Kitais atvejais, kai kita savaitę sutiksite 876 bakalauro?
Taigi paaiškėja, kad laimė galima išmokti, tai gali būti perkamos arba prievarta traukti savo "Blue Bird uodegą."
Autorius: MyCharm.ru Anna Shustrova
|
|
|
|
|
|
