|
 Naujas tyrimas parodė, kad tinkama mityba gali pakeisti biologinį laikrodį ir sustabdyti senėjimo ląstelių lygiu.
Tyrimas, paskelbtas žurnale "Lancet Oncology, nustatė, kad vyrai, kurie per kelerius metus gyvenimo, valgyti teisę ir išvengti streso, padidina Telomera ilgis - chromosomų regionai, kurie yra atsakingi už ilgaamžiškumą.
Eksperimento metu, viena grupė iš 10 žmonių priimti augalinės kilmės dietą, vis Saikingas mankštinimasis ir medituoti. Kita grupė nepakeitė savo įprastą mitybą ir gyvenimo būdą. Kaip pastabas rezultatas tyrėjai pažymėjo, kad po 5 metų pirmosios grupės Telomera ilgis išaugo 10% vidurkio (ir todėl sulėtinti biologinį senėjimo procesą). Antroje grupėje, kuri nepasikeitė mitybą ir fizinį aktyvumą, šie svarbūs dalys chromosomų sumažėjo 3%.
Šaltinis: www.foxnews.com
Naujienos pateikė Herbalife
Autorius: MyCharm.ru Anna Shustrova
|
|
|
|
|
|
