Ajurveda ir grožis Dar visai neseniai, Ajurveda, mano nuomone, buvo apribota tik elektros energijos tiekimo sistemą, laikantis skirtingų tipų žmonėms. Tačiau it turns out, tai senovės mokslas yra gera savipagalbos. Ajurveda gali padėti padaryti jūsų plaukai ir oda graži. Nuostaba? Taigi, aš buvau nustebęs. Čia yra siūlomi sprendimai šiuo mokslu, siekiant, kad mums gražesnė.

Ajurveda ir gražus plaukai
Gražus plaukai - puošmena kiekvienai moteriai. Tačiau, streso ir prastos dietos veda į tai, kad plaukai gali iškristi. Ir čia ateina į Ajurvedos pagalba. Gydymas pagal šią sistemą, gali būti labai efektyvus.

Pirmiausia, jums reikia siekiant nustatyti, kas sukėlė plaukų irimo. Štai tik keletas iš priežasčių:

  • Iš žmogus maitinimo Pitta vyravimas gali sukelti problemų su plaukais. Skundas arbata kofem, alkoholis, mėsos, keptos, riebalų, aštrus ir tabako padidėja, jei galiu taip pasakyti, kad elektros Pitta koncentracija.


  • Nuo plaukų būklę paveikia kiekį ir kokybę narkotikų, kurių buvo imtasi, žemas kraujospūdis, anemija, stresas, jausmas nerimas, psichikos stresą. Visi šie veiksniai gali sukelti plaukų slinkimas.


  • Lėtinė liga, pleiskanų ar hormonų fono buvimas taip pat gali būti kaltas dėl problemų.


Todėl, visų pirma, iš naujo apsvarstyti savo valdžios sistemą ir pabandyti išvengti streso.

Ir dabar jūs galite pradėti gydyti plaukų slinkimas Ajurveda:
  • Stenkitės išlaikyti šampūnas yra daug natūralių medžiagų. Geriausia, jis turi būti plaunamas su šampūno, virta namuose. Jei prisitaikyti šiuos patarimus mūsų platumos, paprastas ir veiksmingas būdas yra kiaušinio šampūnas.


  • Masažas galvos aliejumi taip pat yra labai veiksminga priemonė kovojant su plaukų slinkimas. Atminkite, kad visus patarimus ir visas lėšas, gautas iš kitų kultūrų, jūs visada galite pritaikyti ir mūsų šalyje. Paimkite tą patį varnalėša. Tada masažas į galvos odą, o poveikis yra puikus.


  • Jūsų mityba turėtų apimti daugiau žalios daržovės, pieno, vaisių ir grūdų.


  • Su šepečiu masažuoti galvos odą, iš karto po bus išplauti. Taigi, jūs pagerinti kraujo tekėjimą į šaknis.


  • Kiekvieną dieną, gydymo metu, taikomas kokosų aliejaus sumaišyti su laimų sulčių ant plaukų.


Vienas iš plaukų slinkimo priežasčių yra pleiskanas. Su Ajurveda, mes galime pabandyti susidoroti su šia problema. Štai keletas patarimų ir receptai:
  • Sumaišykite kamparo ir kokoso aliejaus šaukštas. Neišmeskite šio mišinio gali būti sandariai uždarytą stiklinį indą. Kiekvieną naktį prieš miegą, taikyti masažuojant ją į galvos odą. Mes atlikti šią procedūrą už 15 dienų. Tada atsipūsti. Kartokite tol, kol tol, kol išgydyti.


  • Sumaišykite 1 šaukštą ricinos aliejaus ir garstyčių. Tada pridėti šiek tiek kokoso aliejus ir masažas taikyti šį mišinį ant galvos. Kartokite šią procedūrą, būtina prieš miegą. Ir ryte plauti galvą.


Ajurveda ir Odos priežiūra
Daugumai iš mūsų pagrindinė problema - maišai po akimis ir spuogų. Tai senovės mokslas gali padėti, kovojant, ir su tuo, ir su kita.

Yra daug priežasčių, dėl tamsius ratilus po akimis atsiradimo:
  • Miego trūkumas.

  • Pervargimas.

  • Prasta mityba.

  • Stresas.

  • Hormoniniai sutrikimai.

  • Suaugus.

  • Hiperpigmentacija, odos.

  • Perkaitimas.

  • Piktnaudžiavimas narkotikais.


Jei taip tamsūs ratilai pasirodė, tada iš jų tai yra labai sunku atsikratyti. Beje, Indijoje tiki, kad joga padeda atsikratyti jų. Pavyzdžiui, Savasana ir pranajama yra labai geri mažina stresą, ir tinka žmonėms, kurie nori atsikratyti maišelių po akimis.

Štai keletas būdų, kaip susidoroti su šia problema:
  1. Obuoliai. Jose medžiagos tanino, kuris padeda padaryti po akimis apskritimai mažiau pastebimas. Be to, šis vaisius yra daug kalio ir vitaminų C ir B, kurie maitina aplink akis odą. Todėl, valgyti obuolius ir padaryti iš jų kaukę.


  2. Agurkai. Tai tikriausiai labiausiai paplitusi liaudies gynimo kovoti su maišelius po akimis. Naudokite pjaustytų arba tarkuotų agurkų smulkiai, kad galėtų susidoroti su tamsius ratilus.


  3. Bulvių. Taip pat jis suteikia gerų rezultatų.


  4. Išaugo vandens. Nė vienas iš šių būdu suteikia gerų rezultatų. Rožių vanduo ramina akis ir šalina paraudimą ir atkuria paakių odą. Jei jūs jį naudoti keletą savaičių, galite atsikratyti tamsius ratilus. Norėdami tai padaryti, panirti medvilniniu audiniu ir medvilnės pagalvėlės rožių vandeniu ir kreiptis į akis.


  5. Masažas su saldžiųjų migdolų aliejumi. Paimkite masažą prieš miegą.


Specialistai Ajurveda, manoma, kad atsikratyti maišelių po akimis, jums reikia pakeisti savo mitybą. Pirmiausia, jūsų kūnas turi pakankamai vandens. Reikėtų įvesti mūsų kūnus į sriubas, padažus, ir tt, ir tt forma Skundas gryno vandens gali, priešingai, gali sukelti edemą.

Ajurveda gali padėti atsikratyti spuogų. Štai ką ekspertai rekomenduoja:
  1. Venkite pernelyg sūraus maisto. Nuo druska išlaiko drėgmę organizme, todėl uždegimas ir atsirasti, spuogai ir spuogų.


  2. Kad galėtų susidoroti su spuogai, jums reikia išvalyti kraują. Norėdami tai padaryti, gerti arbatą, pagamintas iš varnalėšų šaknų. Norėdami tai padaryti, imtis 1 šaukštelis grūsti džiovintos šaknys ir supilkite 1 puodelį karšto vandens. Gerti gėrimą naktį, kaip ilgai, kaip simptomai išnyksta.


  3. Programos kapotų kalendra pagalba mažina uždegimą.


  4. Gerti arbatą, pagamintas iš kalendros, sumažinti atkryčio tikimybė ir pagerinti odos būklę. Kad būtų, imtis 1 šaukštelis kalendros sėklos ir užpilkite 1 stikline vandens. Gerti gerti prieš miegą.


  5. Aloe Vera padeda kovoje su spuogų. Jis gali būti vartojamas kaip į vidų, ir uždedama ant odos.


  6. Kokosų aliejus drėkina odą ir pagerina jos būklę.


Štai patarimai, kaip rūpintis senovės mokslas Ajurveda suteikia. Kaip ir nieko sudėtingo, o veiksmingumas yra įrodyta šimtmečius.
Autorius: Vera Karabutova