|
 Aštrių skonis, imbieras priklauso "aštriais prieskoniais" kategorijoje. Jis normalizuoja virškinimą, gerina imuninę sistemą ir pagerina mūsų odos būklę.
Imbieras - galbūt labiausiai naudinga iš prieskonių. Sanskrito kalboje jis vadinamas "vishvabhesadzh", kuris reiškia "universalus vaistas". Ajurvedos ir kinų medicina, imbieras naudojamas ligoms gydyti raumenų ir kaulų sistemos, skausmas ir sustingimas, sąnarių, raiščių tempimo ir sausgyslių, mėlynės, nugaros skausmas. Penktajame mūsų eros amžiuje, imbieras augalai buvo auginami vazonuose, kad jūreiviai buvo paimti kartu ant ilgų jūros keliones, siekiant apsaugoti save nuo niekingas, ir pridedant imbiero maisto ilgą laiką išlaikyti jį šviežią.
Šiuo metu, imbieras yra plačiai naudojamas Ajurvedos ir tradicinės kinų gydymo žolelių arbatos ir yra naudojamas gauti leidimą jų veiklai acupuncturists ir gydytojų, kurie specializuojasi į natūropatas naudojimui.
Įdomu!
Į rytus, imbiero kramtyti, atbaidyti piktąsias dvasias.
Cheminė sudėtis imbiero šaknies
Ginger Root yra maslyanosmolyanistuyu medžiagos (4,0-7,5%), susidedantis iš nelakiųjų koroziją elementų (fenoliai, pvz gingerols ir susijusių produktų dehidratacija shogaols), ne kaustinės medžiagos (riebalų ir vaškų) ir eterinių aliejų; eterinis aliejus (1,0-3,3%), iš kurių 30-70% yra seskviterpenų: daugiausia, b-bisabolen, (-) - zingiberene, b-sesquiphellandrene, ir (+) - ar-kurkumenas, ir monoterpenų: daugiausia geranial ir Neral; angliavandenių - daugiausia krakmolo (40-60%); baltymai (9-10%); lipidai (6-10%), susidedantis iš trigliceridų fofatidnaya rūgšties, lecitino ir laisvųjų riebalų rūgščių; vitamino PP ir A; mineralų ir amino rūgštys.
Tipai imbieras
Imbiero yra balta ir juoda, priklausomai nuo apdorojimo būdą. Norint pagaminti balta - beshalsky - imbiero šaknis užpilkite verdančiu vandeniu, išplauti, išvalyti iš paviršinio sluoksnio yra panardintas į 2% tirpalo sulfito rūgšties ar baliklio į šešias valandas ir džiovinti saulėje. Juoda imbiero - Barbadosas - plovimo šepečiai vandeniu ir išdžiovintos pačiu būdu, kaip balta. Juodos imbiero, nes sunkaus gydymo stipraus kvapo ir degančios skonio trūkumo. Tuo imbiero abu pilkojo-balta rūšys, savo ruožtu. Už imbiero naudoti kaip prieskonių šaknies yra susmulkinamas į miltelius. Konsistencija ji panaši miltus, pilkšvai geltonos spalvos.
Imbieras Detox
Aštrių skonis, imbieras priklauso "aštriais prieskoniais" kategorijoje. Reguliarus vartojimas imbiero maisto mažais kiekiais didina vidinę šilumą, pabudimas apetitą stimuliuoja virškinimą, atšilimas skrandžio ir kraujo. Dėl gydymo priemonės, naudojamos kaip infuzijos, nuoviru, milteliai (250-500 mg).
Jei ketinate atsikratyti savo skrandį toksinų ir padaryti virškinimo tobula, Ajurveda rekomenduoja kasdien suvalgyti imbiero šiek tiek. Imbiero nesukelia skrandžio disbalansas, todėl mažų dozių gali būti pagaminti net su gastritas su didelio rūgštingumo.
Norint išvalyti kraują turi būti imtasi pusę džiovintų imbiero šaknies šaukštelį, septynis lašus citrinos ir šiek tiek druskos, sumaišoma ir gerti prieš kiekvieną valgį.
Kai stresas ir depresija imtis šviežio imbiero sulčių sumaišyti su medumi. Indijoje, Indonezijoje ir imbiero arbata su citrina - populiariausių tonikas gėrimo.
Įdomu!
Tiesiog kaip medus, prisideda ataskaitas bet vaistus kiekvieną kūno ląstelę, todėl nedidelė imbiero įtraukta į daugelio vaistų.
Contra!
uždegiminių odos ligų, karščiavimas, kraujavimas opas. Dideliais kiekiais tai nėra rekomenduojama nėščioms moterims.
Imbieras Grožio
- Kalnų imbiero naudojamas Tailando, kaip pagrindinis komponentas Salves masažas gamybai stiprinti su raumenų aktyvacijos. Be to, kalnų imbiero skiriasi nuo kitų rūšių imbiero aktyviau įtaka ir stiprus skverbiasi galios.
- Kūno įvyniojimai iš tarkuoto imbiero padėti pašalinti skysčių ir sumažinti patinimą. Šiems tikslams, imbiero pastos (imbiero miltelių + keli lašai karštame vandenyje).
- Sumažinti nuovargio ar kūno skausmai rekomenduojame imbiero vonia.
Receptų 1.
Šiek tiek laiko, kaitinti suvynioti metalinius tinklelius, imbiero dribsniai (10 gramų) 1 litro vandens, susidaręs sultinys pilamas į vonią. Ši vonia palengvina skausmą kūne, atpalaiduoja raumenis, atkuria galią.
Receptų 2.
Šilumos 75 ml pieno ir nenuimant nuo karščio, pridėti 75 g suskirstytas į gabalus arba tarkuotu šokoladu. Spiralinis laukti, kol šokoladas visiškai išsilydo į pieną. Pridėti šokoladas sumaišykite šiek tiek malto cinamono ir imbiero. Būkite atsargūs, ne virti masę! Leiskite atvėsti, tada sumaišykite su 200 ml vonios putų kvapo ar kvepalų, gerai dera su šokoladu. Supilti mišinį į vandenį.
Receptų 3.
Paimkite 3 šaukštai tinktūros ežiuolės, 1 nedidelė imbiero šaknis, 3 apelsinai, 1 arbatinis šaukštelis medaus. Ežiuolės yra ištirpinamas 0, 5 litro vandens ir supilkite į vonią (+ 39-41 (C). Iš dviejų spaustų apelsinų sulčių ir įdėti į vandenį. Trečia oranžinė supjaustyti griežinėliais ir taip pat yra įmestas į vonią. Pridėti tarkuoto imbiero.
- Imbieras atkuria odos šviesumas, geras jautriems sklypų, yra labai gaivus veido. Tai yra unikalus komponentas imbiero, suteikiant odos ląsteles į gyvybingumo mokestį.
Kremas imbiero.
Ingredientai: 5 colių gabalas šviežio imbiero; 2 arbatiniai šaukšteliai sezamo aliejaus; 2 arbatiniai šaukšteliai aliejaus iš abrikosų kauliukų; 2 arbatiniai šaukšteliai aliejaus vitamino E; 1/2 puodelio kakavos sviestas.
Sutarkuokite imbieras, imbiero sulčių gauti, priimti tarkuotą imbierą ir išspausti jį per mažą pajėgumų. Jūs turėtumėte turėti apie 1/8 arbatinio šaukštelio imbiero sulčių. Vieta visus stikliniame inde ir šilumos virš vidutinės ugnies ingredientų, iki tol, kol kakavos sviestas ištirps, ir visi aliejai sumaišyti. Supilkite mišinį į švarų indą ir padėkite jį vėsioje, sausoje vietoje. Tinka visų tipų odai.
Granata-imbiero kaukė.
Paimkite 2 šaukštus tarkuoto imbiero šaknies ir praskiedžiama granatų sulčių duoti srutas. Taikyti veido ir kaklo. Nuplaukite su šaltu vandeniu, po 20 minučių.
Granatų yra didelis kiekis esminių odos vitaminų ir kitų medžiagų. Imbieras grįžta pavargęs, senėjimo odos elastingumą ir užkerta kelią bakterijų dauginimuisi.
Greitosios pagalbos.
Jei matote Varėna atkreipti dėmesį jo turinį sumaišykite 0, 5 arbatinius šaukštelius dribsnių imbiero ir ciberžolės 0,5 šaukštelio vandens, kol pasta ir taikyti ant židinio.
- Imbieras sumažina plaukų riebumu, o maitinant juos.
Kaukė riebiems plaukams.
Ingredientai: 1 šaukštas melkoprotertogo Imbieras, 2 šaukštai sezamo aliejaus.
Sumaišykite kaukės komponentus ir patrinti savo galvos ir tada palikite 30 min. Tada kruopščiai išskalaukite plaukus vandeniu.
Svarbu!
Sausi imbiero milteliai, dribsniai ir malto imbiero šiek tiek ryškesnis nei šviežias imbieras ir turėti skverbiasi poveikį.
Eterinis aliejus imbiero
Imbieras aliejus, gaunamas iš šviežių šakniastiebių imbiero. Tai geltonos arba šviesiai geltonos spalvos skystis su pikantišku aromatinio kvapo. Aliejus yra seskviterpenų - alfa ir beta tsingibereny, kurie suteikia būdingą kvapą imbiero. Taip pat yra bisabolen, borneol, Farnesina, tsingiberol, ciberžolė, ir tt.; dervingasis medžiaga "imbiero" riebalų rūgščių, baltymų.
Imbieras aliejus puikiai dera su levandų, pačiulių, gvazdikėliai, rožė, santalas, jazminas, kadagys, Neroli, bergamočių, citrusų ir smilkalų.
Eterinio aliejaus imbieras naudojamas įvairiais psicho-emocinių sutrikimų korekcija: baimė, nepasitikėjimas savimi, atminties sutrikimas, apatija, ir agresyvumo.
Tai kosmetikos produktų spuogų, apsaugos ir greito gijimo odos gydymo komponentas, stiprinti plaukų, seborėja ir demadekoze preparatų, skirtų senėjimo ir odos senėjimo. Taigi pridėti aliejaus lašas vienoje porcijoje savo mėgstamą kremą.
Svarbu!
Netoksiškas, neturi sukelti odos dirginimą. Kai kurie žmonės vis dar yra alerginės reakcijos.
Sprendimai su imbieru aliejaus
- Siekiant palengvinti strazdanų ir amžiaus dėmių. Padaryti 30 ml migdolų aliejaus (kosmetikos), 3 lašai greipfrutų eterinio aliejaus, 4 lašus eterinio aliejaus imbiero ir 3 lašus eterinio aliejaus rožės mišinys. Masažo judesiai tepamas ant odos. Perteklinė drėgnu skudurėliu. Tinka visų tipų odai.
- Self-made dvasios. Esant 10 lašų aliejaus pagrindu, be kvapo - po 1 lašą eterinio aliejaus mišiniu: 3 lašai imbiero, 3 lašai pačiulių, 3 lašai bergamotės 2 lašus cinamono, 4 lašus petigrein ir 4 lašus jazminų.
|
|
|
|
|
|
