|
 "Nuo seniausių laikų, žuvies vartojimas buvo susijęs su turto padidinti seksualinį aktyvumą. Būtent dėl šios priežasties, kad senovės egiptiečiai kunigai uždraudė žuvies suvartojimą ... "(Arnoldas Laurent). Puikus. Tačiau žuvis - tai ne tik seksualus, bet ir sveikatos ir grožio moterį, jos ilgą neuvyadanie.
Gydytojai tikėti, kad ji yra būtina valgyti žuvį bent 2-3 kartus per savaitę. Kai mūsų valgomasis net žvejybos dienų buvo, tai yra, rūpintis žmonių valstybiniu lygiu. Vaikų klinikos rekomenduoja vaikams gerti menkių kepenų aliejaus. Bet dabar kiekvienas turi rūpintis savimi.
Kokie žuvies nauda?
- Žuvų baltymai yra lengvai virškinami ir gerai, neapkraunant skrandžio.
- Tie, kurie žiūri savo svorį, gali padėti normalizuoti tai buvo žuvies patiekalai. Žmonės kenčia nuo nutukimo, ypač naudinga neriebaus žuvų, pavyzdžiui, jūrų lydekų, polakų, putasu, menkes, grenadierių ir kt.
- Žmonės su normalaus svorio, ir tie, kurie nenori senti, priešingai, yra daugiau naudingas riebi žuvis, pavyzdžiui, silkės, lašišos, sardinės, sardinėlės, skumbrės, stintenių, šprotų ir tt, nes žuvų taukai yra daug riebalų rūgštys, tokios kaip omega-3, kuri yra aktyviai dalyvauja metabolizmo reguliavimą.
- Žuvis yra vitaminų, A, D ir E ir mikroelementų, kurių reikia kūno - kalio, kalcio, jodo, mangano, vario, geležies, cinko, boro, magnio, ličio, natrio, fluoro, bromo, fosforo ...
- Jūrinės žuvys turi viršenybę prieš upės ir ežero žuvų, nes jame yra daugiau jodo, kuris trūksta didžiąją dalį Rusijos gyventojų.
- Žuvų išvalo toksinus ir atliekas kūną.
- Mažina kraujo spaudimą ir apsaugo nuo koronarinės širdies ligos, širdies priepuolių ir insulto vystymąsi. Mokslininkai atliko keletą metų mokslinių tyrimų ir sužinojau, kad dietos, kurioje yra daug žuvies žmonės praktiškai neturi įtakos širdies ir kraujagyslių ligų. Jie taip pat neturi atsitikti psoriazę ir alergijas. Jie nebus prarasti savo atmintį ir gebėjimą aiškiai mąstyti, nepatenka į senatvinės silpnaprotystės.
- Žuvies patiekalai stimuliuoja insulino gamybą ir normalizuoja cukraus kiekį kraujyje.
 - Mėgėjai žuvies patiekalų yra ramus, lengvai susidoroti su streso poveikis, o ne depresija, nereikia organizuoti isterijos, skandalai nepatinka rūšiuoti dalykus, jie turi mažai, beveik visada geros nuotaikos. Ir visa tai, nes žuvų taukai padidina į serotonino organizme kiekis - hormonų geros nuotaikos.
Daugiau žuvų taukai, ikrai naudojami tiek pramonės produkcijos
Kosmetikos priemonės
Ir namuose. Tai reiškia, kad mes visi galime tapti gražesnis su žuvų taukų ir kiaušinių pagalba. Tai nėra būtina pirkti dorogushchuju kiaušinius, mes galime apsiribosime net pasūdyto Pollock ikrų indelį ...
Kaukė nuo žuvų taukų
spuogai linkusi oda jaunatviškas ir brandžios odos senėjimą. Ši kaukė padeda išlyginti smulkias raukšleles ir susidoroti su pigmentinių dėmių. Ji valo veidą ir suteikia odai, tarsi vidinis švytėjimas grynumo ir jaunimui. 1 arbatinis šaukštelis menkių kepenų aliejaus sumaišyti su 1 arbatiniu šaukšteliu medaus. Geras RUB ir plonu sluoksniu ant veido, kaklo ir krūtinės srityje. Po pusvalandžio į nuplauna ramunėlių sultinio kaukė (1 maišelį užpilkite ½ puodelio verdančio vandens, 10 minučių). Oda nėra sušlapo, leiskite jam išdžiūti natūraliai.
 Kaukė iš ikrų.
Tinkamos kiaušiniai žuvis, pavyzdžiui, galima šviežia silkė stirnos. 1 arbatinis šaukštelis ikrų sumaišyti su 1 arbatiniu šaukšteliu alyvuogių aliejaus (saulėgrąžų įmanoma). Grind iki vientisos masės ir leiskite pastovėti pusvalandį. Pridėti 1 kiaušinio trynys, sumaišoma ir taikyti ant veido, kaklo ir krūtinės srityje pusvalandį. Kaukė skalavimo tamponu suvilgytu silpnos arbatos lapų žalios arbatos ar sultinio petražolių (1chaynuyu šaukštas žolės užpilkite ½ puodelio verdančio vandens, 10-15 minučių). Nevalykite.
Tinka visų tipų odai gali būti padaryta
iš sūdytos ikrų kaukė
bet žuvis. Jei oda yra labai riebi, vietoj kiaušinių tryniai sumuštas kiaušinio baltymas ir pridėti 1-2 lašus citrinos sulčių. Siekiant akivaizdaus poveikio kaukes 15 pagaminti per 1-2 dienas.
 Pavasarį ir vasarą, deja, daugelis moterų
krekingo kulnas
ir šie įtrūkimai yra labai skausminga. Atsikratykite jų gali būti naudojant tą patį žuvų taukus. Išspauskite iš svogūnų lemputė sulčių (galima skriejikas per mėsmale ir išspausti per marlę), imtis 1st. šaukštas svogūnų sulčių, 1 valg. iš menkių kepenų aliejaus, 1 šaukštą. šaukštas alijošiaus sulčių (Aloe lapų laikyti tai geriau 1-2 dienas ant dugno šelfe šaldytuve). Viskas išmaišoma iki vientisos masės ir švelniai atgal į lovą savo ruginių miltų, siekiant gauti gana standus tešlą. Minkyti tortą arba du (jei abiejų kulnų) ir prie crack, susiejimas kojos tvarstį ir padėkite ant medvilnės kojinės. Procedūros yra atliekamos naktį iki visiško gydymas.
Autorius: Natalija Alexeeva
|
|
|
|
|
|
|
