Grožio ir dietos Marlene Dietrich paslaptis
 Marlene Dietrich gimė 1901 metais netoli Berlyno. Jos karjera kaip aktorė pradėjo vaikystėje, kai Marlene grojo mokyklos teatro, mėgo fortepijonui ir smuikui. Pradžioje 20s ji pradėjo dainuoti teatre, o 1922 metais nusileido savo pirmąjį kino vaidmenį (tai buvo filmas "jaunesnysis brolis Napoleonas").

1930, Marlene, jau ištekėjusi moteris, paliekant mylimuoju, režisierius Joseph von Shterenberg, į Holivudą ir išgarsėti dėka filmo "Marokas". Šimtai perskaičiau scenarijų dešimtys vaidmenų, sėkmės su kiekviena nauja nuotrauka - Marlene tampa viena iš didžiausių mokamos aktorės laiko. Be to, į filmo žaidime, ji buvo perduoti signalą radijo ir rašyti pastabas efektingas žurnaluose. Tada grįžti į Europą, karas, naujų pokario gyvenimas spektakliai on Broadway, sėkmingą karjerą kaip dainininkė, An į "70s nelaimingo atsitikimo, po kurio aktorė nebegali pakilti iš savo lovoje, mirties momentu (1992).

 Grožio ir dietos Marlene Dietrich paslaptis
   Nepaisant to, kad Marlene buvo vedęs tik vieną kartą, ir buvo Rudolf Sieber žmona prieš savo mirtį, sąnarių gyvenimas truko tik pirmieji 5 metų santuokos. Marlene turėjo daug meilužių: direktorius ir aktoriai, ir labai žymaus rašytojo Erich Paul pastabą, o tai sunku pasakyti, su kuo ji jautėsi laimingesni.

Marlene Dietrich tapo legenda, neįkandama vertė jų įvaizdžio, vaidyba, balso ir gražių gamtos vertybės. Jos profesinė sėkmė buvo grindžiamas trimis ramsčiais - kantrybės, kruopštumo ir drausmę ,

 Grožio ir dietos Marlene Dietrich paslaptis
 Pati Dietrich buvo Fashionista. Ji mėgo parodyti priešais veidrodį, kartais sugalvoti komplektus, įlaipinami laikrodis stiliaus naujus batus ir užsakant specialiai pritaikytų kostiumai, suknelės, pirštinės ir kailiniai. Marlene nepatiko atidaryti pirštai, atsižvelgiant į tai vulgari, todėl nereikia dėvėti sandalus. Ji yra patogi su daug valandų montavimo, rūkyti vieną cigaretę po kitos. Net Alfredas Hitchcockas prisipažino, kad jis mano, Marlene profesionalus dizaineris. Bet kokiu atveju tai visada buvo nenugalimas ir prabangus. Marlene ir švietė ir spindi į tikriausią šio žodžio prasme, jei žinote savo "nuogas" suknelę, kurią padarė Jean Louis, kuris sudarė įspūdį, kad ryškūs blizgučiai prisiūta ant jautriai odai aktorės. Ji žavėjosi Balenciaga, Dior ir Chanel darbus.

Norėdami pasirodyti scenoje tobulesnio, Marlene atėjo su labai paprastu būdu - šešėlių ant veido savo žaidimą, ir tai buvo jos paslaptis. Taigi skruostikauliai tapo labai ilgi, o jo akys - išraiškingas. Vėliau ji prisipažino, kad ji neturėjo dažų rašalo specialiai apatinio blakstienas su jų šešėlyje kreipėsi į tamsius ratilus po akimis.

 Grožio ir dietos Marlene Dietrich paslaptis
   "Tačiau buvo jos gamtos grožį? "- Jūs klausiate. Grožis - laisvas sąvoka. "Grožio ateina iš vidaus", - sakė jis, kad Marlene , Kai Dietrich susidūrė Shterenberg, jis pamatė ją ne visai gražus moteris, nors tai nesutrukdė jų greitą kaklaraištis romaną. Tai Shterenberg griežtai kritikavo išvaizdą mėgstamiausia. Jis buvo tas, kuris pasakė jai, kad prarasti svorio mesti pyragus ir širdingas sriubos ir pereiti prie kavos, Epsom druskos į vandenį ir cigarečių. Tiesą sakant, nors beveik kiekvieną aktorė-moteris rūkyti per dieną arba vieną cigaretę.

 Grožio ir dietos Marlene Dietrich paslaptis
 Taigi ten buvo visų žinomų "Dieta Marlene Dietrich" , Vokiečių dieta yra laikomas gana paprasta, bet reikalauja valios daug. Po 13 dienų nuosekliai laikytis dietos, jūs galite prarasti 7 kg antsvorio ir įgyti drąsos ir stiprybės. Tarp visas maistas yra leidžiama gerti mineralinį vandenį, neleidžiama pakeisti kitus produktus iš sąrašo.

Pirmoji diena: Pusryčiai - nedidelis gabalėlis duonos ir juodos kavos (ar arbatos) puodelio;
Pietūs - pomidorai, 80 g. špinatai su sviestu, kietai virti kiaušiniai, 2 vnt;
Vakarienė - 150 g. salotos svogūnų laiškų ir šviežių pomidorų aliejumi, vienas Patty.

Antroji diena: pusryčiai - nedidelis gabalėlis duonos ir juodos kavos (ar arbatos) puodelio;
Vakarienė - 200 g. šviežios salotos ir pomidorai su aliejumi, vaisiai - 1 vienetas pasirinktą (apelsinų, obuolių, mandarinų ir slyvų)
Vakarienė - kietai virti kiaušiniai, 2 vnt, 80 g. Žaliosios salotos, ir 200 gramų. virtos mėsos.

Trečioji diena: Pusryčiai - juodos kavos (ar arbatos) puodelio;
Pietūs - virtas kiaušinis, 1 vnt, 100 gr. sūrio ir 200 gr. virtos morkos su aliejumi;
Vakarienė - 250 g. vaisių salotos (bananas, obuolys, kriaušė, mandarinas, ir tt).

Ketvirtoji diena: Pusryčiai - iš obuolių sulčių stiklas;
Pietūs - pomidorų, obuolių, 250 gr. Virtas (galima kepti) žuvys;
Vakarienė - 150 g. Žaliosios salotos su aliejumi (galima citrinos sulčių) ir mėsos pyragėlis.

Penktoji diena: Pusryčiai - morkų sulčių stiklas;
Vakarienė - 100 gramų. Žaliosios salotos, ir 200 gramų. Fried Chicken;
Vakarienė - kietai virti kiaušiniai, 2 vnt, tarkuotų morkų su sviestu.

Šeštoji diena: Pusryčiai - nedidelis gabalėlis duonos ir arbatos be cukraus puodelio;
Vakarienė - 150 g. Kopūstų salotos su citrinos sultimis, 200 gr. kepta mėsa;
Vakarienė - 150 g. sūrio ir 100 gramų. tarkuotų morkų.

Septintoji diena: Pusryčiai - nedidelis gabalėlis duonos ir arbatos be cukraus puodelio;
Vakarienė - 200 g. virtos vištienos (gali būti kepti);
Vakarienė - jogurto puodelis, 300 gr. vaisiai pasirinkti.

Dienų nuo aštuntos iki Tryliktosios dienos atitinkamai pakartoti pirmas, šeštas imtinai.


 Grožio ir dietos Marlene Dietrich paslaptis
 Ekspertai mitybos srityje, patariama laikytis šios dietos yra ne daugiau kaip 1 kartą per 6 mėnesius. Ir, kaip ir su bet dietos, rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju.

Šiandien apie knygynuose knygų lentynos "Mano gyvenimo ABC", kurią Marlene Dietrich Kurioje ji kalbėjo apie savo viziją į gyvenimą, apie savo vaidmenis ir renginių, vykstančių aplink, su kuriuo ir kodėl ji buvo, kaip ji myli.
Autorius: Alesya Marčenko