|
 Dr Mehmet Oz (Mehmet Oz) - vienas iš labiausiai gerbiamų ir įtakingų žmonių sveikatos ir grožio pasaulio, jis ne kartą ragino "gydytojas" Metų "už jo Įžymybė dietos sėdi, jo patarimai yra po žmonių visame pasaulyje. Daugiau turėjo savo svetaines, televizijos laidų ("The Dr. Oz Show), produktus ... Apskritai, visą šią planetą. Ir žmonės, kurie dėl šio "planeta", tampa laimingi, sveiki ir gražūs. Ir kaip jūs galite ne pasinaudoti garsaus gydytojo konsultacija, jis duoda mums - merginoms, kurie rūpinasi grožiu ir jaunystę savo odą.
Patarimas iš Dr Oz № 1. Kėlimo veidą su savo rankas
Dr Oz rodo priėmimo gaminį už veido liftas. Paprastai, siekiant teikti aukštos kokybės odos kėlimo, esame priversti naudoti šveitimas produktą, veido tonikas, drėkina ir stangrina veido kaukę. Bet gydytojas pasiūlymas - tai vienas metodas žinoma, kad nereikalauja brangių ingredientų.
Žingsnis 1. Padaryti švelninamasis exfoliant.
Mums reikia: 1 šaukštas rudojo cukraus ir 1 arbatinį šaukštelį alyvuogių aliejaus. Rudasis cukrus minkština odą, ir alyvuogių aliejaus - drėkina. Sumaišykite rudąjį cukrų ir sviestą, įdėti susidariusią pastą ant veido ir masažas kelias minutes. Nuplaukite šiltu vandeniu.
2 žingsnis: Tonizuojantis. Padaryti namų tonikas.
Mums reikės: 1 puodelis rožių vandeniu, 1 šaukštelis citrinų sulčių, 1 šaukštelis hamamelio, 5 lašų migdolų aliejumi. Hamamelis ir rožių vanduo - sutraukiančių produktus, kurie mažina poras ir sugriežtinti odą, Migdolų aliejus - antioksidantų šaltinis, padeda odai aktyvuoti ląstelių augimą. Sumaišykite visus ingredientus, įdėti mišinį ant veido naudojant medvilnės tamponu, palaukti kol išdžius.
Žingsnis 3. drėkinamasis veido kaukė.
Mums reikia: 2 šaukštai savo mėgstamą drėkintuvai, 1 kiaušinio baltymas, 2 pinches ciberžolė, 1 šaukštelis medaus. Kiaušinio baltymas sutraukia odą, ciberžolė ir medaus stimuliuoja kolageno augimą. Viską išmaišyti suformuoti pasta. Taikyti tolygiai ant veido, vengiant akių. Palikite 20 minučių. Nuplaukite šiltu vandeniu.
Patarimas iš Dr Oz №2. Venkite "trikampį mirties"
Tai baisu terminas vadinamas Dr veido dalį nosies galiuko iki lūpų krašto. Ši sritis vadinama trikampio mirties, nes nuspaudžiant spuogai ir pūlinėlių yra labai pavojinga. Kai nuspaudžiant visą pūliai dar ne iš, jis eina iš ten tiesiai į kraujagysles ir smegenų. Garsai baisu, tiesa? Best of "trikampio" mirties "nelieskite!
Patarimas iš Dr Oz №3. Bet Kosmetika turėtų būti drėkina
Prisiminti šią gydytoją, kai jūs einate į kitą laiko apsipirkti. Pirkti tinkamą makiažą nėra sunku. Įsiminti kelis pagrindinius ingredientus. Lūpų balzamai turėtų būti su
taukmedžio sviestas
Šampūnai - su
pantenolis
(mažiau standus komponentas išlaiko drėgmę), rankų kremai - su
kaolinas
(tai suteikia drėkina ir tuo pačiu metu dezinfekuoti), ir taip toliau.
Patarimas iš Dr Oz №4. Odos reikia vitaminų
Tai dar apsipirkti viršūnė. Tiesą sakant, vitaminai odai reikia ne tiek daug, kaip kalbėti apie reklamos kampanijų modernių naujovių. Yra trys pagrindiniai vitamino reikia odos:
vitaminas A, vitaminas C
(kartais tai slepia po frazė "askorbo rūgšties)
Vitaminas E
(tokoferolis).
Patarimas iš Dr Oz №5. Naudokite paprastus įrankius
Dr Oz televizijos šou dažnai duoda savo originalius ir paprastus receptus grožį. Jis mano, kad mes neturėtume pamiršti juos. Ir kai kurie iš namų receptus neduos, o labiausiai novatoriškoms kosmetikos produktus. Čia yra labiausiai mėgstamas ir lengviausias receptas Dr Oz, atsikratyti spuogų. Paimkite 6-10 tablečių aspirino, sutrinkite į miltelius, sumaišyti su šviežių citrinų sulčių ir leisti, kad ištirptų milteliai 5-10 minučių. Taikyti košė nuo spuogų. Pašalinti pasta su medvilnės tamponu, suvilgytu sodos ir vandens tirpalu. Aspirinas yra salicilo rūgštis (padeda atsikratyti spuogų) ir citrinų sultys - vitaminas C (veikia kaip stiprus antioksidantas).
Ir tai yra dar vienas originalus receptas, kad buvo pasakyta, į TV šou Dr Oz Amerikos televizija. Ši vonia kūnas. Į vonią su šiltu vandeniu, pridėti 1 skardinę konservuotų ananasų (žiedais be sulčių), 1 skardinė kokoso pieno, 2 puodeliai sauso pieno, pusę puodelio sojos pieno. Dosniam receptas, tiesa? Ir kad tikra šventė odos padeda derinti tai vonia su skanus kokteilis. Paruoškite ją iš tų pačių ingredientų: sultys iš konservuotų ananasų, 4 šaukštai kokosų pieno ir pusę puodelio sojų pieną. Sumaišykite, pridėkite ledo ir mėgautis prabangus SPA namuose.
Patarimas iš Dr Oz №6. Grožio viduje
Dr Oz - puikus advokatas sveikų kokteilius ir kokteiliai. Jie valo mus iš vidaus, maitina, jaunina, stimuliuoja virškinimą. Viename iš šou pakvietė dr moterį, kuri buvo 56 metų, tačiau ji atrodė 36. Už jaunas herojės priežastis - iš gydytojo kokteilis, ji užima kiekvieną rytą.
Ingredientai žalia Pochlebca: 1 puodelis kokoso vanduo 2-3 ledo kubeliai kviečiai (ledo pagamintas iš kviečių gemalų sulčių), 2 saujos špinatų, 3 Ringlet ananasų, seksas citrina (nulupti), 1 nedidelis žalias obuolys, 1 šaukštas imbiero. Sumaišykite viską į maišytuvą ir mėgaukitės!
Patarimas iš Dr Oz №7. Nėra pavojingų ingredientų
Pabandykite išsiaiškinti, kas Pagalbinės medžiagos yra pavojinga odos, atidžiai perskaitykite etiketes, - pataria gydytojas. Bet su žinomų kenksmingų medžiagų, yra mažiau žinoma, tačiau ne mažiau pavojinga.
Pavyzdžiui, dr Oz rekomenduoja vengti mineralinio makiažo, nepaisant jos populiarumo. Pagal gerai žinomas specialistas, mineraliniai milteliai yra žėrutį, ilgalaikį įkvėpimas sukelia uždegimą ir plaučių liga. Nenaudokite mineralinis makiažas visą parą. Kitas pavojus - produktai, kurių sudėtyje yra aliejaus. Dažniausiai tai yra produktai lūpų. Naudoti tokius įrankius, kaip jei yra benzinas, - sako dr Oz. Todėl, sąrašo uždrausta produktų vazelinu, nors daugelis ekspertų su juo ir nesutinka.
Autorius: Julija Shestakova
|
|
|
|
|
|
|
