|
 Terminas "bakne" yra dviejų angliškų žodžių derinys «Atgal» (Atgal) ir "spuogai» (spuogai). Ir žodis reiškia spuogų ir spuogų, kurie atsiranda ant nugaros. Problema yra ne taip retai, ir labai nemalonu, ypač vasarą. Leiskite atsikratyti!
Bakne daro poveikį ne tik paauglius, bet ir suaugusiems. Priežastis, kaip taisyklė, yra toks pat kaip spuogų atveju ant jo veido, t.y. hiperaktyvumo riebalinių liaukų gale. Durpės gydymo taip pat panašus, tačiau yra specialios rekomendacijos. Sužinokite, kaip atsikratyti bakne.
1. pleiskanomis.
Nenaudokite grubus šepečiu ir masažas ją atgal su kempine ar Washcloth. Tačiau netrinkite per sunku, nes jūs tik padidinti sudirginti odą. Šveitimas leis atskleisti poras, valyti jas, nes dažnai spuogų priežastis užsikemša poras.
2. Skm
Paprastas triukas padės sausą spuogai. Jei problema yra sugauti jums kurorto, ar jums sekasi, ir jūs gyvenate netoli jūros arba baseinas su jūros vandeniu, šis patarimas yra skirtas Jums. Eiti į jūros paplūdimio, pamirkykite sūriame vandenyje (nugara visiškai panardintas). Tada sėdėti pagal saulės spindulių, todėl jie grįžo. Sėdėti po jais 10-15 minučių (ne daugiau, taip, kad nebūtų nusideginti!). Kartokite šią procedūrą kelis kartus, ir pamatysite, gerų rezultatų pirmąsias dvi dienas.
3. Cinko.
Kai kuriais atvejais, cinko gali būti veiksmingas gydant bakne. Yra du būdai, kaip naudoti cinko spuogai:
- Taikyti cinko tiesiogiai į odą. Dėl šios pirkti tepalo arba kremo, turinčio 1, 2% cinko acetato ir 4% eritromicino. Ir patrinti į nugaros oda du kartus per dieną. Be tepalai, kartais parduodami vaistinėse kaip cinko gelio kapsules. Gelis turi būti vartojamas kartu su švariu pirštu arba vatos tamponu ir tiesiogiai taikomas problemines sritis.
- Atsižvelgiant į cinko, vitamino papildų. Dienos reikia nuo 25 iki 45 mg (cinkas pikolinatas). , Bet ne daugiau kaip 50 mg - tai gali sukurti vario trūkumo organizme, dėl to, kad didelės dozės cinko slopina vario absorbciją.
4. Išvalykite.
Skusti su šveitimas pašalina negyvas ląsteles, kurios kaupiasi poras. Sukurti savo organinių pilingas. Už tai jums reikės 1 Greipfrutai, baltojo cukraus ir jūros druska. Išspauskite į dubenį 1 greipfruto, pridėti pusę cukraus puodelio ir pusę puodelio šiurkščiavilnių jūros druska. Šveitiklis masažuoti problemines kūno vietas.
5. Balan tel.
Tai dar vienas būdas atsikratyti spuogų, įskaitant ant nugaros. Mokslininkai nustatė, kad labiausiai tinka pH lygiai sveikos odos ir bakterinės floros gali būti vadinamas indeksas mažesnis nei 5, idealiai - 4, 7. Prašymas dušo muilas gali sukelti odos pH bus didesnis nei 5. Tai veda prie sausumo, pilingas, spuogai, sudirginimas. Ką daryti:
- Naudokite dušo galva, kuri išfiltruoja į vandenį chloro.
- Ar aerozolių mažina odos pH. Purškimo butelį, supilkite filtruotą geriamąjį vandenį ir obuolių actą santykiu 1: 1. Po dušu ir prieš miegą purškimo ant odos, šią kompoziciją, odos pH sumažėja.
- Naudokite Muilas ir plovikliai paženklinti "padeda subalansuoti odos pH".
6. Salicilo rūgštis.
Jei naudojate valikliu su salicilo rūgšties, bet nematau rezultatų - galbūt jūs veikiate neteisingą kelią. Naudokite ploviklio be alyvos pagrindu, su veikliosios medžiagos 2% salicilo rūgšties. Koncentratas srityse su spuogai, palauk, ir tik tada nuplaukite vandeniu. Nuo rūgštis pradeda "darbas" ir visiškai atsikratyti aliejų odai ir riebalams kauptis poras.
7. drėkinkite.
Net riebi oda linkusi į spuogus, reikia drėgmės. Ypač tepdami salicilo rūgšties, nes ji džiovina odą. Svarbu rasti tinkamą įrankį. Ženklinimas turi būti "neužkemša porų".
8. Medicinos tepalas.
Tai tepalas parduodami vaistinėse, ir naudoti tašką tiesiai ant spuogas. Tai geriausia naudoti medicininį tepalą iki 2, 5% benzoilo peroksidu. Jūs neturėtumėte naudoti lėšas iš 5% arba 10% benzoilo peroksido, jei turite labai jautrią odą, ji bus sukelti dirginimą.
9. Retinolis.
Kremai su retinolio pat mažina spuogų ir bakne ypač. Retinolis nušveičia odą ir apsaugo nuo spuogų susidarymo. Vis dėlto, todėl oda yra jautri saulės spindulių, turėtų būti taikomas tik retinolio naktį ir tada, kai nugaros yra apsaugotas nuo saulės.
10. AHA ir BHA.
Alfa hidroksi rūgštys pleiskanomis-negyvas odos, kad užkimšti poras ir sukelti spuogai. Beta-hidroksi rūgštys kovoti bakterijas, kurios sukelia bakne. Šveitiklis Aha-rūgštys turi būti taikomas 3 kartus per savaitę. Po to, kai dušo sudrėkinti nugaros odą, ir procesą, BHA-dėmės.
Premiją.
Pabandykite vietos taikymą dėmės šiuos produktus: citrinos sulčių, pomidorų sultys, arbatmedžio aliejus. Jie džiovinami spuogai, turi antibakterinį poveikį.
Odos priežiūra jeigu sergate bakne
Pagalba medicinos įstaigas veikti efektyviau. Norėdami tai padaryti, jums reikės peržiūrėti kai kuriuos įpročius ir gyvenimo būdą. Čia svarbūs veiksniai siekiant užtikrinti:
- Dėvėti švarią liemenėlę. Jei yra bakne, apatiniai, turėtų būti keičiama dažniau, pageidautina, po kiekvieno naudojimo, tai yra, kiekvieną dieną. Liemenėlė dirželiai turėtų būti gerai pakoreguotas dydis, kad nėra ant odos ir dirginimo trinties. Geras sprendimas - be petnešėlių liemenėlė, bet galite pabandyti ir backless liemenėlės. Saugokitės taip pat kempinių ir rankšluosčiai grynumo.
- Dėvėkite laisvus drabužius, pagamintas iš natūralių audinių. Medvilnė sugeria prakaitą ir sintetika tik skatina bakterijų augimą.
- Naudokite dušas po bet kokios fizinės veiklos, ar tai fitneso ar darbo sode. Puodo nuplaukite juos dažnai, ypač vasarą, kad būtų išvengta bakterijų nesivystė ir neužkemša porų.
- Kruopščiai nuplaukite kūną po vonia ir dušu. Dermatologai teigia, kad viena iš priežasčių yra ... bakne kondicionierius ar balzamas plaukams. Šis produktas yra gerai išskalaukite plaukus, bet tai apie nuplauna iš nugaros - nemanau. Odą kondicionierius su vėsiu vandeniu, turėtų būti atgal. Kitas sprendimas - taikyti atostogų-in kondicionierius plaukams.
- Pakeisti ploviklis. Šis patarimas savininkams jautriai odai. Galbūt jūsų skalbimo milteliai dirgina odą. Pakeiskite jį į kitą, pavyzdžiui, milteliai vaikų drabužius.
- Išgerti 8 stiklines vandens per dieną. Geras drėgmė užtikrina, kad oda bus neatleidžia aliejus atsigriebti už drėgmės trūkumo.
Autorius: Julija Shestakova
|
|
|
|
|
|
|
