|
 Vasarą mūsų pėdos turi daug daugiau apsaugą ir globą, nei kitais metų laikais. Ir ne tik todėl, kad dabar atėjo laikas atidaryti batai, suknelės ir ilgus pasivaikščiojimus šiltomis vakarais. Ir todėl, kad moterys turėtų būti bauda viskas, įskaitant kojų.
Kojos
Sklandus ir puikus raugintų kojos - iš beveik kiekviena mergina ir moteris svajonė. Nesvarbu, esate suteikta grožio gamta, ar įgytas per sunkų darbą salėje - rūpintis savimi būtina, juolab kad tai susiję ne tik estetinę komponentas, bet ir praktiškas.
Yra keletas paprastų būdų, kaip padaryti jūsų oda graži. Akivaizdu, kad plaukų šalinimo - pirmasis žingsnis kelyje į sėkmę. Štai keletas patarimų.
1. Nuolatinis eksfoliacija.
Ypač vasarą. Oda tampa sveika išvaizda, lygesnė melą tan (ir gamtos, o ne gamtos). Drėkinamasis gali rankšluosčiai ir kilpinės plaušinės, šepečiai, krūmynai ir tt Yra didelis namų ištaisyti. Paimkite 4 šaukštai sodos sumaišyti su vandeniu, kad susidarytų suspensija. Ir vieną kartą per savaitę, kad trinti šį mišinį į kojų odą. Rezultatas - lygi oda. Beje, pasta, taip pat padeda išvengti plaukų įaugimo.
2. Uvlazheninie ir mitybos.
Oda turi daug kojų daugiau mitybos ir hidratacijos nei manote daug. Jei norite sutaupyti, tada po dušo masažas, taikomas ant odos pėdų migdolų aliejus, alyvuogių aliejus ir kt (jei sumaišyti su eteriniais aliejais, gauti labai prabangus priemones odos priežiūros produktus). RUB aliejus yra būtina, kai oda dar drėgna. Migdolų aliejus drėkina, maitina odą, mažina raumenų skausmą. Tai yra puikus įrankis venų išsiplėtimo prevencijai. Galite pasirinkti bet kokį įrankį, kuris bus jūsų skonį.
 3. Kai dėl valandą vakare pakelti kojas aukštyn.
Tai yra būtina, siekiant pagerinti kraujotaką. Kojos tikrai bus ačiū.
4. Sekite alkoholio kiekiu.
Jei piktnaudžiauti skystį, jūsų ištikimas "draugai" - patinimas. Taigi pabandykite gauti drėgmę, ne tik geriamojo 2 litrus vandens per dieną, bet ir, pavyzdžiui, ... Atsižvelgdama valgyti agurkai. Labai gaivus.
 5. įdegį.
Nesvarbu, kiek jums tai pasiekti - svarbu tai padaryti. Rauginti oda atrodo sveikiau, mažiau pastebimų trūkumų (įskaitant celiulitą). Yra daug būdų, kaip gauti gražus įdegis. Pagrindinis dalykas yra ne bijo eksperimentuoti ir išbandyti saulės, Saulės lova, įdegio Bronzer įdegio aktyvatorius - rinkitės, kas jums tinka geriau.
Stotelės
Aš nežinau apie jus, bet aš myliu darbo dienos vasaros pabaigoje imtis automobilyje važiuoti, jo kojos ištemptos į priekį. Ir aišku, kad jūs turite būti tikri, kad procedūra pedikiūras, kulniukai kaip kūdikis, ir tt Daugelis vyrų atkreipti dėmesį į kojų, todėl jie taip pat reikia atkreipti dėmesį (ne žmonėms ir pėdų). Štai keletas patarimų.
 1. pleiskanomis.
Šveitimo šepetys ir kulnai jums padėti. Nuobodų procedūra, tačiau be jo niekur.
2. vonių.
Kiekvieną vakarą, atlikite vonia prieš miegą. Pridėti į vandenį šiek tiek jūros druska, eteriniai aliejai ir mėgautis. Jūs pašalinti nuovargį, stresą ir tiesiog iškvėpti į darbo dienos pabaigoje.
3. Pedikiūras.
Nagų lakas - ne tik graži, bet ir praktiškas. Lakas apsaugo mūsų nagus nuo grybelio. Net jei esate drovus ryškiai lako, padengti nago plokštelę bespalvis.
4. nesijaudinkite.
Pabandykite pasiimti batus oras ne troškinys per daug koją. Priešingu atveju, grybelis, niežulys ir kvapas, o su jais kovoti taps jūsų naujas mėgstamiausia pramoga. Biure, visada galite pakeisti batus. Ir gatvėje tik sandalus. Jei esate priversti maudytis, tada pirkti gerą milteliai snukio ir batų gaiviklis. Ir, papildomai, agentas, kuris yra taikomas atsiradimo šių nemalonių atminčių prevencijai.
Nepaisant labai žemiškas patarimus, mes dažnai juos ignoruoti. Ir dėl geros priežasties. Paprasčiau, tuo geriau. Galų gale, mes visi norime praleisti minimaliai laiko rutinos. Todėl rūpintis savimi šiek tiek kiekvieną dieną, o rezultatas nebus ilgai.
Autorius: Vera Karabutova
|
|
|
|
|
|
|
