Penki pagrindiniai klaidingų nuomonių apie saulės
 Mes visi žinome, kaip svarbu odos apsaugos nuo saulės spindulių. Ar norite lengviausias argumentą? Jūs galite palyginti odą ant veido ir rankų su ant krūtinės ir ant nugaros odos (tai yra, tose vietose, kur saulės spinduliai nepatenkantiems). Didžiulis skirtumas, pamatysite! Tai ne apie spalva, žinote, kalbėti apie lygumo, elastingumo, amžiaus dėmių, raukšlių ir pan.

Todėl, prieš kiekvieną iš mūsų apsaugos nuo saulės problema turėtų padidėti gana smarkiai. Ir pagrindinis dalykas šiuo atveju - informacija. Svarbiausia, mes turime ne studijavo šį klausimą, nes iki šiol mūsų protus yra klaidingų nuomonių apie apsaugos nuo saulės. Pažiūrėkime, ką klaidingų trukdo mums padaryti apsaugą nuo saulės jūsų odai efektyviai.

Klaidinga №1. Man nereikia naudoti apsauginį kremą nuo saulės, nes didžiąją dienos dalį praleidžiu kambaryje.
Taigi dauguma žmonių galvoja. Daugelis mano, kad saulės verta pirkti tik tada, kai keliaujate atostogauti ar eiti į paplūdimį. Tuo tarpu, reikia naudoti apsaugos nuo saulės kiekvieną dieną, net patalpoje. Faktas yra tai, kad UVA spinduliai (tie, kurie sukelia priešlaikinį senėjimą ir didina odos vėžio riziką) turi galimybę prasiskverbti pro automobilių ir pastatų išsibarsčiusios patalpose langai. Todėl, net biure visą dieną, mes turime tam tikrą kiekį saulės, ypač per laiko intervalas tarp 11 val ir 18 val.

Klaidinga №2. Ar galiu taikyti apsaugos nuo saulės tiesiai ant paplūdimio.
Tai nėra teisinga visoms transporto priemonėms. Kai naudojant kremus, remiantis titano dioksido arba cinko oksido, iš tikrųjų, gali būti taikomos tiesiogiai prieš saulės išvaizdą. Jie veikia greitai, kaip "darbas" kaip barjeras UV spindulių. Tokios priemonės yra pažymėtos daugiau chemijos nemokamai. Nors šios lėšos turėtų būti naudojamos ne tik į paplūdimį, bet tik prieš išeinant apsisaugoti nuo saulės ir pakeliui į paplūdimį.

 Penki pagrindiniai klaidingų nuomonių apie saulės
   Tačiau taip pat yra kitų apsaugančių nuo saulės, taip vadinama "cheminė medžiaga". Jie turėtų būti taikomi 20-30 minučių prieš išeinant į atvirą. Taip yra todėl, veikliosios medžiagos, reikalingos laiko tam, kad cheminės reakcijos su oda, veikti. Jei jūs tik naudojant juos į paplūdimį, pirmąsias 20 minučių oda gali būti mirtinas, šį kartą jums bus atimta bet kokia apsauga.

Klaidinga №3. Jei aš nuolat taikyti apsaugos nuo saulės, tada aš gausiu mažiau gaminasi vitamino D.
Ši rizika yra teoriškai. Bet, patikėkite, praktikoje tai yra neįmanoma. Nors Gwyneth Paltrow rašė savo dienoraštyje, kad dėl per didelio uolumo su saulės turėjo su vitamino D trūkumo, ir netgi rachito grėsmės problemą, bet manau, kad vis dėlto tai buvo ne daugiau kaip PR priežasties dar kartą parašyti apie save ir Asmens priežiūra. Ir štai kodėl.

Mūsų kūnai yra tikrai labai reikia vitamino D. Tačiau, siekiant patenkinti mūsų kasdienius poreikius šio vitamino, mums reikia tik 15 minučių du kartus per savaitę likti saulėje. Ši dozė yra daugiau nei mes įdarbinti, mes sutinkame!

 Penki pagrindiniai klaidingų nuomonių apie saulės
 Klaidinga №4. Jei turiu tamsios odos, tada man nereikia apsaugos nuo saulės.
Tai klaidina daugelį žmonių su tamsiai arba raugintos odos gali kainuoti gyvybę. Pasak tyrimų, Darkie retai atkreipti dėmesį į odos problemų, mažiau tikėtina, kad naudoti saulės, retai kreipiasi į gydytoją, ir, kaip rezultatas - dažnai atsiranda vėžys odą. Žinoma, jų oda gamina melaniną nebėra, ir jie yra mažiau tikėtina, kad "deginti" saulėje, tačiau tai nereiškia, kad apsauga nuo agresyvios spindulių jiems nereikia. Mums reikia, taip pat žmonės, turintys šviesią odą.

Klaidinga №5. Jei mano milteliai turi apsaugą SPF 15 kremas SPF 10 ir tada galų gale gaunu SPF apsaugą 25!
Tai yra iš esmės neteisinga! Filtrai nėra sumuojamos, deja. O jei jums reikia apsaugą SPF 25, tai gali būti pasiekta tik perkant tinkamas priemones. Jis veikia kaip laipsnių alkoholio. Jei išgerti vieną stiklinę 4 laipsnių alaus, ir jei jūs gerti dvi stiklines alaus, jūs vis dar galų gale gauti 4 laipsnių, o ne 8. padidinti laipsnį pridedant daugiau vysokogradusnogo alkoholio. Nors galite skiesti. Ir kremai. Taikant ploną sluoksnį arba maišant su kitais produktais, mes turime mažai "praskiestos" indikatoriaus SPF, bet jį padidinti, galime ne, nereikia maišyti su stipriu rodiklis filtrą.
Autorius: Julija Shestakova