Turiu arklys, aš ir jautis ... arba Kaip pasirengti atostogų sezoną
 Galiausiai, mes laukėme pavasario ir žiauriai džiaugiuosi, kad tai yra įžeidimas. Siela dainuoja už plazdėjimas savo sparnus, aš noriu būti stebuklinga šviesa ant kilimo, akinančiai graži ir vienodai laimingi. Bet tada, daugelis iš mūsų galvoja apie namo. Kažkas su džiaugsmu, kai su siaubą, kaip ir senais laikais baudžiavos žemės.

Bet kas nejaučiame mes turime pripažinti, kad priemiesčio verslą - tai yra trečias darbas kai Rusijos moterų. Pirma gamyba, antras namas ūkyje ir duoti trečiosioms posūkius. Kai ten buvo net toks dainelė: "Aš ir žirgas, I ir jautis, ir aš tikiu, moteris ir vyras." Ir kaip jis nėra bausmė ir sielvartas Moters izbytoy akciją.

Tačiau verta prisiminti, ir kad mes gyvename kitu laiku. Mūsų močiutės globėjai ir padėjėjai paėmė karą. Patys modernus moterys dažnai suteikia savo vyrams nelaisvėje tinginys. Tai reiškia, kad daryti tik ne verta. Idealiu atveju, nuo pat pradžių yra atsakomybę šeimoje paskirstymas ir daryti viską kartu. Be to, kaip kačių Matroskin: "Bendras darbas duoda." Ir taip yra iš tikrųjų.

Daro viską, 4 rankas, jūs ne tik kad greičiau ir smagiau, bet ir sustiprinti savo šeimos santykius. Ir tada, moterys turėtų žinoti, kad per didelis fizinis darbas griauna sveikatą ir amžių greitai.

Norėdami pamatyti tai, pakanka palyginti miestų moterys, kurios į 60-70 geros išvaizdos, ir kaimo moterų, kurios dažnai prasideda po metų 30. Todėl, norint dirbti šalyje turėtų būti saikingai ir nepamirškite atsipalaiduoti ir rūpintis savimi.

 Turiu arklys, aš ir jautis ... arba Kaip pasirengti atostogų sezoną
 Mes dirbame linksmybių be pasekmių šalies:
- Jei šalis turi kažką plauti, nepamirškite dėvėti gumines pirštines. Jos yra būtinos bet "purviną darbą", - plovimo, valymo ir tt!

- Jeigu Jums reikia ravėti lovos, persodinti augalus, kasti aplink medžius, nušluoti takelį, tada jums reikia dėvėti medvilnines pirštines.

- Pavasarį, kai sausi vėjuotu oru sumuštas rankas dažnai, griežtinti, todėl jie grįžo namo iš sodo, neturi būti tingus daryti paprasčiausias rankų vonia - 1 arbatinis šaukštelis sodos 1 šaukštelis litrui vandens, tada nuplaukite juos ir tepti maitinamuoju kremu arba saulėgrąžų aliejaus.

- Paprastas, net pats paprasčiausias dalinis, gimnastika ranka taip pat padės juos išlaikyti valdžią, grožis, sveikata. Tiesiog pakelkite rankas į šoną, aukštyn ir žemyn, suspausti, išskleisti, ir kratoma juos tinkamai baigė savo trumpą rinkinį pratimai.

- Nepamirškite apie alkūnių, jie pavasarį ir vasarą dažnai šiurkštus. Jūs galite suminkštinti juos - plauti šiltu vandeniu, sausai ir patrinti citrinos sultimis, nuplauti šaltu vandeniu ir patrinti riebalų grietinėlės arba alyvuogių aliejų, ir saulėgrąžų gali tik nerafinuotas.

 Turiu arklys, aš ir jautis ... arba Kaip pasirengti atostogų sezoną
 - Po sode būtina rūpintis savo kojų. Po to, kai viskas, jie, kaip taisyklė, gauna ne mažiau kaip rankomis. Kojos bus ačiū už druskos vonioje: 2 šaukštai. šaukštai druskos 1 litre vandens. Tokia vonia su šilto vandens (bet ne koks nors būdas, ne karštas) bus pašalinti ne tik skausmas, nuovargis, tinimas, ir visi sukaupta per dieną neigiamos energijos.

- Ir, žinoma, pirmieji žalumynai padės mums žymiai pagerinti savo išvaizdą. Kosmetikos žalia kostiumas, kaip laukiniai žolės ir augalų iš sodo.

Kaukė iš sodo
Petražolių pjaustyti krūva, sumaišykite su rauginto pieno ar jogurto, suformuoti srutas ir taikyti ant veido, kaklo ir iškirptės srities. Nuplauti drungnu užvirinti silpnos žalios arbatos. Po 5 min, nuplauti šaltu vandeniu.

Lapų vaisių krūmai kaukė
Karščiausios 4-6 lapai, aviečių, serbentų, braškių, sutraiškyti ir apiplikyti su trupučiu vandens. Dalytis svorį tarp sluoksnių marlės ir taikyti ant veido, iš anksto sutepti su alyvuogių aliejumi. Po 10-15 minučių, nuplauti šiltu vandeniu.

  Tonizuojantis losjonas
Gyslotis lapai Supilkite 1 puodelį verdančio vandens, užvirkite, pavirkite 5 minutes. Sudrėkinkite vatos tamponu ir nuvalykite veido, kaklo, krūtinės šiek tiek šiltas nuoviras minučių 5. Skalbimas nėra būtinas.
Autorius: Natalija Alexeeva