|
 Žiemą, galbūt sunkiausia atrodo gerai. Pabuskite - tamsus, vyksta į darbą - tamsoje, vyksta į darbą - tamsus. Ir milijonas dalykų namuose, nebuvo išlaikyti savo pažadą miegoti produkcijos. Bet, kad būtų pageidautina ieškoti 100%.
Pagrindiniai simptomai miego trūkumas: raudona akis, putlus veidas ir maišelių po akimis. Tačiau jūs galite padėti deginti. Galų gale, jei pažvelgsime į visuomenės veikėjų, daugelis moterų negali pasigirti miegojo 8 valandas, bet vis tiek atrodo gerai. Ir tai yra ne tik brangus priemonės rūpestinga, bet ir keletas triukų, kurie dirba su tradiciniais kosmetika.
Na, jūs norite žinoti, kaip? Tada, čia yra keletas patarimų, kaip sukurti iliuziją, kad jūs greitai miega ir saldžiai visas 8 valandas patarimai.
1. Atkelia.
Prieš kosmetikos triukų, pradėkime su veido paruošimo. Kaip tik jums užsiregistruoti, arba, jei turite ne miegojo visą naktį, tai buvo rytas, mes einame į tualetą. Paimkite švelnų veido šveitimas ir pleiskanomis odą. Pirma, jums pašalinti negyvas odos ląsteles, paliekant odą taps sveiki. Antra, jūs pajusite gyvybingumo antplūdį.
 Nenaudokite stiprių valiklių ryte, kaip jie daro odą labiau jautri neigiamiems aplinkos veiksniams.
2. Imtis kontrasto dušas.
Ir nuplaukite šaltu vandeniu. Taigi jūs padidins kraujotaką ir oda atrodys daug geriau.
 3. Nuimkite patinimas.
Maišeliai po akimis - ne vienintelis pasirinkimas apraiškų nuovargis. Veido, ypač jei jūs gerti daug skysčių naktį, ryte bus galima pajusti. Todėl, kaip jau buvo minėta, nuplaukite veidą šaltu vandeniu ir nuvalykite ledo gabalas. Tada jo akys. Gali būti naudojamas šiuolaikinėmis priemonėmis kaip kremai, klipai ir tt Ir atvėsęs arbatos maišeliai arba kietas šaukštas, galite naudoti šį metodą: agurko griežinėliais arba sušaldyti uogas, žirniai, arba įdėti į audinį maišelį ir pridėti prie patinimas. Procedūra nereikalauja daug laiko ir rezultatas yra tiesiog stulbinantis.
4. drėkinkite.
Tai, kad gražią odą raktas bet kokiomis sąlygomis. Ar žinote, kad miego trūkumas veda prie odos, kad išlaiko drėgmę blogiau, todėl visus odos trūkumus šou per, ir jums atrodo dar labiau pavargę. Taigi būkite drėkintuvai, kuris tinka jums.
 5. judėjimas - gyvybė
, Įkrovimo ryte - ne duoklė senas tradicijas. Rytas klasės išsklaidyti kraują, organizmas atsibunda ir metabolizmas sparčiau. Puikus derinys kvėpavimo pratimai ir aerobikos pratimų. Paimkite po 10 giliai įkvėpkite. Tada 10 šuoliai vietoje, o kitas 10 giliai kvėpuoti. Jei manote, kad jėgų, tada jūs galite atlikti keletą asanas ar kitus pratimus. Pavyzdžiui, lunges, push-up, sit-ups, UPS kūno. Be šokinėja praleisti ne daugiau kaip 1 minutę. Pratybose 20 minučių, ir jūs turite pakankamai energijos už ilgą laiką.
6. lašai.
Jei turite akių paraudimas, naudoti akių lašai. Aš jums patarti pasikonsultuoti su specialistu. Galų gale, jo akys - subtilus įrankis, kuris reikalauja ypatingo dėmesio. Dažnai šie lašeliai negali būti naudojamos, bet ne visada gauti pakankamai miego ne. Arbatos maišeliai paprastai yra gerai sumažinti paraudimą.
Na, dabar pereiti prie triukus su makiažas. Taip, ačiū tiems, kurie atėjo, ji ateina ir ateis su šiais nuostabiais stiklainius, kad net labiausiai kankinami pelės leis spinduliavimo sveikatos ir grožio jėgas.
 7. makiažo.
Be jo, jokiu būdu. Na įdėti ją, jei ji yra šiek tiek atvėsti. Beje, laikyti jo pirštų galiukų šiek tiek po šaltu vandeniu. Taigi būtų geriau eiti makiažo. Jo spalva neturi skirtis daugiau kaip 1 toną per odą, arba kitur jis atrodys keista. Makiažas menininkai rekomenduojame taikyti makiažo po to, kai naudojamas toninį pagrindą. Be to, naudoti makiažo tik tada, kai yra tamsiai vieta, bet ne visą plotą aplink akis.
8. Teisingas atspalvį.
Jei verkia ar pavargę, jūs žinote, vokų paraudimas pranašumą. Norėdami nuslėpti tai, naudokite pamatai makiažas atspalvį šviesiai rausvos spalvos, beveik kaip milteliai. Jie galės susidoroti su užduotimi.
9. Piešti liniją.
Akių kontūro pieštukas ir taip pat padės paslėpti nuovargį. Paimkite pieštuką šviesios smėlio spalvos (ne ruda) ir vaikščioti aplink apatinio voko viduje. Toks metodas jau buvo naudojamas metų Holivude. Kad žvilgsnis išraiškingesnis naudojimas pilkos arba rudos spalvos akių kontūro.
10. balto atspalvio ir baltas pieštukas.
Baltas šešėlis ant vidinių kampų akis, kad akys ryškiau ir vizualiai daugiau. Balta pieštuko suteikia tą patį efektą, kai įdėti jį ant vidinės dalies apatinio voko.
11. garbanos blakstienas.
Taip, makiažo menininkų išlaikyti savo paslaptis. Todėl jie sugeba mokytis grynai atsitiktinai. Taigi kai patarti sugriežtinti blakstienas atsigaivinti savo įvaizdį.
12. Pridėkime blizgesį.
Daug Shimmer apie akis ir skruostų viduje atnaujinti veidą.
13. skaistalai.
Nepamirškite skaistalai. Jei jūs negaunate pakankamai miego, ir taip esate išblyškęs ir pavargęs. Blusher spalvą. Taikyti juos yra šiek tiek didesnis nei įprasta, siekiant įtraukti gyvybingumą. Na tamsesniame skaistalai.
14. lūpų.
Akys paprastai suteikia mūsų nuovargį. Todėl mes nukreipti dėmesį į lūpas. Raudona lūpų dažai yra geriau nenaudoti, nes jis paneigia visas pastangas. Bet gloss labiausiai jis. Tokiais dienų, tai yra geriau ne naudoti lūpų dažus. Kadangi jų tekstūra gali tik pabrėžti savo nuovargį. Ir šviesti, kad lūpų daugiau tūrio, kad bus atitraukti dėmesį nuo savo akimis.
Ir galiausiai:
Patarimai gudrybės ir reikia miegoti.
Autorius: Vera Karabutova
|
|
|
|
|
|
|
