|
 Grybai, kaip pavyzdžiui susipažinę ir visiškai nežinoma ... skanus, naudingas ir pavojingas.
Mūsų šalyje yra daugiau nei 100 rūšių grybų, naudojamų maistui, nes jų dešimtadaliu. Yra grybų, kurie nėra renkami miške, ir yra auginamos specialiose plantacijose, pavyzdžiui, grybai, austrių grybai. 20 rūšių, augančių Rusijos grybų yra nuodingi žmonėms.
Būkite atsargūs:
- Aišku, kad rinkti grybus galima patirti tik grybų rinkėjai. Naujokas grybų Rodyti geriau kas nusimano asmuo. Anekdotai su grybais yra pavojinga!
- Grybai negali surinkti parkuose, viešuosiuose soduose, botanikos soduose, kiemuose ir net į miestą. Grybai sugeria visas kenksmingas medžiagas, įskaitant sunkiųjų metalų - gyvsidabris, švinas ir kt.
- Iškėlė grybai turi iš karto eiti, nuplaukite ir procesas.
- Deja, nuodingas apsinuodijimo grybais pasireiškia iš karto, bet po 8-12 valandų po suvartojimo.
- Dažni simptomai apsinuodijimų grybais - pykinimas, vėmimas, pilvo spazmai, viduriavimas, galvos skausmas, prakaitavimas, ekstremalių troškulys, sumažėjęs kūno temperatūrą, silpnas pulsas, šaltos rankos ir pėdos. Sąmonė yra išsaugojęs daugeliu atvejų.
- Jei ne iš karto kreipkitės į gydytoją, kad žūsta.
 Medicinos ir kosmetikos grybų savybės
Grybai yra labai naudinga, jie yra tarp baltymų kiekio produktų čempionai. Grybų yra vitaminų A, B6, D, niacinas, ir Pantoteno rūgštis, riboflavinas, niacinas, antioksidantai - ergotionin seleno ir mikroelementų, tokių kaip varis, kalio, fosforo, jodo ir kt.
Ir dar iš grybų negauna riebalų, nes jie kalorijų. Juose yra 20 kalorijų ir neturi riebalų ne visi.
Bet Amerikos gydytojai bėgant, jie teigia, kad grybų dieta padeda numesti svorio. Šiuo atveju geriau rinktis saugiausią grybai - Grybai ir paruošti juos patiekalų be sviesto ir grietinės. Jei per vienerius metus, o ne mėsos dygo kaip grybai, juosmens sumažėja 2-3 cm ar daugiau. Grybų yra taip pat cholesterolio lašas.
Selenas esančius grybų, apsaugo ląsteles nuo sunaikinimo, yra širdies ir kraujagyslių ligų onkologijos prevencijai. Ypač šiuo atžvilgiu, kaip gydytojas rado naudingų Laputė.
Ekspertai teigia, kad jei turite sunku ir ilgai dirbti, tada išvyti nuovargis, galite naudoti mažus plokštės grybų - ir tada visą naktį užsiima svarbius reikalus virtualiame pasaulyje (žinoma, su sąlyga, kad ryte neturite eiti į darbą, ir jūs turite teisę į galimybę miegas iki vidurdienio).
Ir, ko gero, tik nedaugelis žmonių žino, kad
grybai, naudojami kosmetikoje
, Kaukės iš grybų yra naudingi odai ir padeda išlaikyti ilgą jaunystę ir elastingumą odos, drėkina ir maitina ją.
-
Maitinamasis kaukė
Virinama 4-5 valgomuosius grybus, supjaustykite iki minkštimo, pridėti 1 valg. grietinės ir 1 arbatiniu šaukšteliu žaliosios arbatos šaukštą, gerai išmaišykite ir taikyti ant veido 15 minučių, išimkite tamponu, suvilgytu šilto arbatos lapų žalioji arbata, 5 min nuplaukite šaltu vandeniu.
-
Atjauninanti kaukė
Sumaišykite 2 šaukštai. šaukštai susmulkintų virtų grybų 1 arbatinis šaukštelis medaus ir 1 valgomasis šaukštas. šaukštas alijošiaus sulčių. Taikyti ant veido 10-15 minučių, nuplauti virintu vandeniu kambario temperatūroje.
-
Drėkinantis kaukė
2 šaukštai. šaukštai susmulkintų grybų, sumaišyti su 2 šaukštelių tarkuotų agurkų, ant plono tarka ir 1 arbatinio šaukštelio alyvuogių aliejaus. Taikyti ant veido 15 minučių, traiškyti tamponu, suvilgytu šiltame sultinio petražolių arba šiltu vandeniu. Nuplaukite su šaltu mineraliniu vandeniu be dujų.
-
Kaukė, lyginančių raukšles
2 šaukštai. šaukštai susmulkintų grybų sumaišyti su 1 valg. šaukštas morkų sulčių 1-2 šaukštai tarkuoto sūrio švelniu. Taikyti ant veido 15 minučių, išimkite audinį, nuplaukite šiltu vandeniu ir tada šalta.
Autorius: Natalija Alexeeva
|
|
|
|
|
|
|
