|
 Pienas, pagal Vedų šventraščių, labiausiai vertinga preke visatoje, nes ji prisideda prie fizinės ir dvasinės plėtros žmogus.
Pienas - unikalus produktas, gyvulinės kilmės. Gamta dosniai apdovanoti pieną? Biologiškai aktyvių medžiagų labiausiai naudinga ir lengvai virškinamas už žmogaus derinius. Nuo seniausių laikų pienas buvo naudojamas medicinos ir kosmetikos tikslais. Senovės egiptiečiai atjauninimas ir sveikatos gerinimo naudojant pieno asilai ir mokslininkus senovės Romoje ir Graikijoje rekomendavo įvairių gyvūnų pieną daugelio ligų gydymą. Dėl gydomųjų savybių nurodyta didžiojo rytietiško mokslininkas Avicena, kuris patarė jam naudoti kaip pienas pieno "atneša negraži dėmės ant odos, ir jei jūs gerti reguliariai, ypač su medumi ar cukrumi, ji gerina veido." Ypač naudinga manoma, ožką ir asilas pieno.
Įdomu!
Pasak ekspertų, pienas padidina atsparumą ir normalizuoja medžiagų apykaitą.
Cheminė sudėtis pieno
• Pieno baltymai yra sudarytas iš trijų pagrindinių tipų: kazeino (76 - 88%), albumino (12-15%), globulino (0, 1%). Pieno baltymai yra visi aminorūgštis reikalinga kūno, įskaitant 8 amino rūgščių, kurie negali būti susintetintų organizme.
• Pieno riebalai yra biologiškai labiausiai pilną ir yra visas žinomas riebalų rūgštys (arachidono, linolo ir linoleno). Vitamino A ir karotenas ištirpinamas riebumo pieno, todėl jie yra neprieinami lieso pieno. Pienas taip pat yra vitaminų B, B6, B12, E, K, C, PP, H, folio rūgšties, pantoteno rūgšties, cholino.
• Pieno cukrus, arba laktozės - tik vienas angliavandenis piene 4, 6-5, 2%. Laktozė yra specifinių medžiagų narys - kofermentų dalyvauja mūsų kūno baltymų, riebalų, vitaminų ir fermentų sintezę.
• iš pieno mineralų yra kalcio, fosforo, magnio, geležies, natrio, kalio, citrinų rūgštis, druskos rūgštis ir kt. Kalcio, fosforo ir magnio yra įtraukti į kaulų, dantų, Be to, magnio poveikį širdies ir fosforo Jis yra dalis nervų audinių ir smegenų ląstelių.
• Iš rastų kobalto, vario, cinko, mangano bromo, sieros, fluoro,, aliuminio, švino, alavo, titano, vanadžio, sidabro ir kitų, pieno mikroelementų.
 Įdomu!
Avies pieno ir puse karto daugiau maistingas Karvė ir yra 2-3 kartus daugiau vitaminų A, B2.
Kontraindikacijos
Pieno netoleravimas atsiranda, kai laktozės fermento trūkumas, kuris skaido pieno cukrų. Šis trūkumas gali būti arba įgimta arba įgytos (kaip ligų, virškinamojo trakto, arba tiesiog ilgos pertraukos piene dėl naudojimo).
Pieno kosmetikos tikslais
 Yra žinoma, kad pienas naudojamas kosmetikos tikslais ilgą laiką. Garsusis Egipto karalienė Kleopatra paėmė batų pienu ir medumi, ir Poppaea Sabina, iš imperatoriaus Nerono žmona, - vonia pieno asilai. Restoranai pieną, oda tampa lygi, elastinga, švytinti.
Pienas ir mielių kaukė
Praskiedžiama 40 g mielių 1 šaukšto šilto pieno ir yra taikomas 3-4 sluoksnių odą (kiekvienas sluoksnis kaip ankstesnis džiovinimo). Po 20 minučių, kaukė nuplaunamas šiltu vandeniu.
Valomoji kaukė
Paimkite 2 šaukštus avižinių ir kunkuliuoti pusę stiklinę pieno į košę būklę. Taikyti šilumos pavidalu į veido, kaklo ir krūtinės srityje su storu sluoksniu. Į viršų paslėpti rankšluostį. Laikykite tol, kol kietas odą. Nuplaukite šiltu vandeniu.
Maitinamasis kaukė
Gerti po 1 arbatinį šaukštelį varškės, alyvuogių aliejaus, pieno ir morkų sulčių. Komponentai gerai išmaišykite ir taikyti ant veido. Nuplaukite šiltu vandeniu, po 20 minučių.
Duona kaukė
Su šviežių baltos duonos supjaustyti krastas trupiniai supilkite pieną ir maišykite, kol storio grietine. Taikyti veido, kaklo ir krūtinės srityje. Nuplaukite su šaltu vandeniu, po 20 minučių.
Kondicionierius plaukams blizgesį šviesus
Sumaišykite 1/2 puodelio pieno su tuo pačiu kiekiu sultinio ramunėlių, pridėti 6 lašus obuolių sidro acto. Plaukite mišinys plauti plaukus. Wrap su polietileno plėvele ir apvyniokite rankšluosčiu. Po 20 minučių nuplaukite plaukus gerai praplauti vandeniu.
Pieno šveitiklis
Paimkite 2-3 šaukštai smulkiai sumaltais jūros druska ir užpildyti jį su šiltu pienu suformuoti srutas. Taikyti odos sukamaisiais judesiais, tada nuplauti šaltu vandeniu.
|
|
|
|
|
|
