|
 Prancūzijos karalius vadinamas daržovių špinatus. Ne tik Prancūzijoje, bet ir daugelyje kitų Vakarų Europos šalių, JAV ir Japonijoje, špinatai yra vienas iš populiariausių ir vertingiausių daržovių.
Rusijoje, deja, špinatai yra ne toks populiarus. Nors Rusija špinatai žinomas nuo Anna Ivanovna dienų, tačiau, nors jie tik žinau laku.
Ar žinote, kad tik 250-300 gramų. špinatai per dieną padeda raumenys sumažinti deguonies suvartojimą 5%, kuri leidžia sportininkus ir žmones fizinio darbo yra lengviau susidoroti su stresu.
Špinatai daržo -
Spinacia oleraceae L.
- Metinis žolinis augalas šeimos Chenopodiaceae. Tuo špinatų stiebo šerdies, ir šaknų, esančių viršutiniuose dirvožemio sluoksniuose urmu. Apačia lapai yra apvalios arba ovalios renkami lizdo. Gėlių šakotas stiebas pasiekia nuo 40 iki 110 cm aukščio.
Maži žalsvos gėlės renkami spicate-Wiechowaty žiedyno. Špinatai Žydintys birželio-rugpjūčio mėnesiais. Špinatai - tarpvalstybinio apdulkina augalų yra dvinamis. Vaisiai - riešutų ruda pilka ovalo suvirinti kartu į priešininką.
Laukiniai špinatai auga Ukrainoje, Kaukaze, Vidurinėje Azijoje. Ji auginama kaip daržovių ir vaistinių augalų kone visose pasaulio šalių.
 Dėl vaistinių ir kosmetikos tikslais
lapai, stiebai ir žiedai špinatais skinami nuo gegužės iki rugpjūčio
- Žolės špinatai yra vitaminų - B3, B6, PP, P, D, K, H, E, C, riebalų, baltymų, ekstraktas Ekstraktyvai, angliavandenių (sacharozės, gliukozės, fruktozės), saponinų, karotinoidų, organinių rūgščių, flavonoidų, Mineralinės druskos - jodo, geležies, fosforo, kalio, magnio, kalcio, natrio ...
- Špinatai yra dietinis produktas padeda numesti svorio.
- Terapiniais tikslais naudoti nuovirai, užpilai, jaunų špinatų lapų virti arba švieži.
- Preparatai špinatais turi priešuždegiminį, antiscorbutic, diuretikais, Wiatropędny savybes. Tai padidina žarnyno peristaltiką ir jaudina virškinimo liaukų veiklą, todėl prancūzai vadina špinatai šluota skrandį.
- Tradiciniai vaistas naudoja špinatų anemija, hipertenzija, tuberkuliozė, ligas, nervų sistemos, diabeto, enterokolitas, gastritas, dėl periodonto ligos, pilvo pūtimas ir vidurių užkietėjimas prevencijai.
- Špinatai naudojamas mitybos kūdikių maistui, pagerina vaikų augimą.
- Špinatai yra naudinga mokiniams, studentams ir visiems žmonėms, dirbantiems protinį darbą, kaip jūs galite lengvai tvarkyti didelį psichinį stresą.
- Apskritai, špinatai yra geras visų amžiaus grupių žmonėms išlaikyti sveikatą, taip pat atsigauna nuo sunkios ligos.
- Mokslininkai sako, kad špinatai yra veiksminga priemonė užkertant kelią vėžiui ir Pagalbinis spindulinis ligos.
-
Sultinys Špinatai
1 valgomasis šaukštas. iš šviežių špinatų žolės šaukštą supilkite 1 puodelį karšto vandens į emaliuotą puodą, užvirinkite ir troškinkite 10-15 minučių. Infuzuojamas 1 valandą, vėsioje, kamienas, imtis ¼ puodelio 3-4 kartus per dieną.
Špinatai negali būti gydomi inkstų, kepenų, dvylikapirštės žarnos ir tulžies pūslės!
 - Špinatai yra plačiai naudojami maisto produktuose, savo pranešime į barščiai, sriubos, kepti, troškinti. Šis pajėgumas, jis taip pat turi gydomąjį poveikį. Nors ne maisto ruošimui išlaiko didžiąją dalį vertingų medžiagų, esančių špinatų.
- Europoje XVI-XVII amžiuje kepti duoną iš miltų, pagamintų iš sėklų špinatai, kuris yra labai gerai vertinama.
- Špinatai naudojamas maisto pramonėje dažyti grietinėlės, ledų ir padažai žalia.
Ji yra naudojama, ir
parfumerijoje
, Ir taip pat
į kosmetologijos namuose
,
-
Atjauninanti kaukė špinatai
50-80 a. špinatai Supilkite pieną ir užvirinti į emaliuotą puodą ant mažos ugnies, kol suminkštės. Turėtų gauti pasta. Padėkite jį ant marlės ir tada ant veido, kaklo ir iškirptės srities. Nuplaukite su ramunėlių arbatos ar šilto vandens, po 15 minučių. Taikyti ant veido maitinamasis kremas.
-
Kaukė maistingas špinatų
100 gr. Nuplaukite špinatus, užpilkite ½ puodelio verdančio vandens ir virkite, kol suminkštės. Atvėsinkite, įpilkite 1 arbatinį šaukštelį medaus ir morkų sulčių 1chaynuyu šaukštą. Jei norite, galite pridėti ½ arbatinio šaukštelio alyvuogių aliejaus. Viskas sumaišoma ir pateikimas tarp sluoksnių marlės įdėti ant veido, kaklo ir iškirptės srities. Nuplaukite šiltu užvirinti žaliosios arbatos. Po penkių minučių, nuplaukite šaltu vandeniu ir taikyti drėkintuvai.
Autorius: Natalija Alexeeva
|
|
|
|
|
|
|
