|
 Su dabartine gausa parduotuvėse galite įsigyti beveik nieko. Pavyzdžiui, saldžiosios bulvės. Ir ne tik virėjas patiekalus iš jo sveikas, bet ir parengti kaukę, anti-senėjimo ir odos minkštinimo.
Yam
arba
saldžiųjų bulvių
-
Ipomoea batatas
- Zielna, gumbai daugiamečiai arba metinis augalas šeimos Convolvulaceae, tipo ryte šlovės. Pavadinimas "saldžiųjų bulvių" kilęs iš Arawaks kalba.
Augalai pasiekia 15-18 cm aukštį. Šliaužti stiebai saldžiosios bulvės yra iki 5 metrų ilgio ir įsitvirtinti prie mazgų.
Augalų ilgas gabalas lapai, kartais suapvalinti ilgai stiebai. Gėlės yra dažnai šviesiai violetinė įsikūrę lapų axils ir atrodyti paprastų vynuogynų. Žydintys Yam atogrąžų sąlygomis, kryžminio apdulkinimo.
Grow už gumbų Yam, kuris gali sverti nuo 200-250 g iki 2, 5 - 3 kg.
Saldžiosios bulvės dažnai, palyginti su bulvių, nes gumbų, kurios susidaro dėl augalų šaknų. Jos skonis saldus, turi iki 25% visos masės krakmolo ir cukrų.
Be Yam daug daugiau šoninės šaknys auga ir tampa stora kaip gumbai, jie taip pat valgyti.
Tėvynės Yam Centrinė Amerika. Grow saldžiosios bulvės šių dienų Kinijoje, Indijoje, Indonezijoje ... Europos Kolumbas buvo saldžiosios bulvės. Bet, pavyzdžiui, maorių gentys auginami batatai ilgai, kol Kolumbas atrado Ameriką, sužinojau apie tai XVIII amžiaus, garsaus James Cook, pataikyti Naujosios Zelandijos salas.
Taip pat cukrų ir Yam krakmolas yra vitaminų - B, PP, C, karotino, folio rūgšties, kalio, magnio, kalcio, geležies, natrio, cinko, cholino, seleno ...
Yam krakmolo, taip pat bulvių krakmolas yra naudojamas ligų, virškinimo trakto, kaip minkštinančių ir gaubiančio priemonėmis.
Kinijoje saldžiųjų bulvių vadinama "požeminė moliūgų" ir apsvarstyti ilgaamžiškumo vaisių. Japonai mano, kad tai yra veiksminga priemonė užkertant kelią vėžiui.
Saldžiųjų bulvių gerina imuninę sistemą, padeda atsigauti po ligos. Patartina turėti vitamino trūkumas, anemija, kepenų liga, inkstų liga, gripas, aukštas kraujospūdis ir diabetas.
Saldžiųjų bulvių yra keletas moteriškų lytinių hormonų, todėl ji yra naudinga moterims menopauzės metu.
Saldžiųjų bulvių gerina gyvenimo kokybę senatvėje, atstato kraujagyslių elastingumą.
Jūs neturėtumėte valgyti dažnai saldžiosios bulvės yra tie, kurie turi skrandžio sulčių, taip pat skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opos.
Bet saldžiųjų bulvių kaukė atnaujinti ir atjauninti kiekvieną odos tipą.
Kaukė valo ir atgaivina
Virinama saldžiosios bulvės gryname piene yra ne per didelis, virsti tyrės, įpilkite 1 šaukštą desertas augalinio aliejaus ir taikyti ant veido 20 minučių, nuplauti šiltu vandeniu, nuplaukite atvėsti.
Tokių kaukių kursas bus padaryti jūsų odą elastinga ir išlyginti raukšles.
Už sausai odai linkusiai į uždegimą kaukė
Virinama saldžiųjų bulvių gumbų vidurkį, pridėti tiek daug kremo, kaip gauti iš storas kremo konsistencija nėra. Taikyti ant veido 15 minučių, po 15 minučių, išimkite su medvilniniu tamponu, suvilgytu silpnu šiltas arbatos lapų žalia arbata. Plaukite šaltu užvirinti ir nereikia plauti jį bent pusvalandį.
Riebiai odai
Virinama vidutinio saldžiųjų bulvių, virto tyrės, įpilama 1 vištienos baltymų ir kiek kremo, siekiant gauti nuoseklumą grietinės. Taikyti ant veido 15 minučių, nuplauti šiltu vandeniu ir nuvalykite veidą su ledu.
Drėkinantis kaukė
2 šaukštai. šaukštai virtų bulvių tyrės sumaišyti saldus su 1 arbatiniu šaukšteliu medaus ir 1 valgomasis šaukštas. šaukštas agurkų sultys, taikyti ant veido 15-20 minučių.
Nuplaukite su vandeniu esant kambario temperatūrai. Nuvalykite veidą ledo, geriausia su agurkų sultis.
Plaukų augimą
Išspauskite sultis iš saldžiųjų bulvių ir patrinti tiesiai į už 20 minučių plaukų šaknų iki šampūnu.
Plauti galvą, tinka plaukų šampūnas tipo.
Autorius: Natalija Alexeeva
|
|
|
|
|
|
|
