|
 Neseniai mielės vis naudojamas ne tik gydymo, bet taip pat ir kosmetikos srityje. Ypač geri rezultatai su jų pagalba galima gauti iš plaukų, odos ir nagų priežiūrai. Tačiau daugelis tuo pačiu metu išvengti "mielių" procedūras, bijo geriau. Tačiau tokie nuogąstavimai yra pagrįsti, jei? O ką apie šių stebuklingų organizmai gali pagerinti plaukų būklę? Pabandykime išsiaiškinti.
Grybai su vitaminais
Kokia ji Nieapetyczny garso, visų rūšių mielių, įskaitant alų - Šis gyvenantys grybai su specialios struktūros ir gyvenimo ciklą. Tačiau po specialaus terminio apdorojimo, jie miršta. Ji yra tai neaktyvus mielių ateina į mus tablečių, ir miltelių pavidalo. Vis dėlto, naudinga žmogaus kūno vitaminais ir mineralais, yra išsaugomi.
Ypač ji gali pasigirti alaus mielių. Vienas pusė jų susideda iš visiškai baltymų, ir antra - pilnas vitaminų B, PP, D, ir mikroelementų (fosforo, kalcio, geležies, magnio, cinko ir kt.). Atsižvelgdami į tai, alaus mielės baltymų, o lengvai virškinamas ir greitai įsigertų į organizmą su naudingų medžiagų, žymiai pagerinti odos, nagų ir plaukų išvaizdą.
Plaukų yra svarbesnis nei A
Sudėtyje esantys baltymai alaus mielės - puikus statybinė medžiaga ląstelėms, įskaitant mūsų plaukus. Vis į žmogaus kūno, jis skyla į naudingus amino rūgščių, kurios yra svarbus normaliai plaukų vystymąsi. Cinko, seleno, fosforo ir kalcio turtingumas yra naudingas stiprumo, elastingumo ir atsparumo plaukus.
Bet galbūt labiausiai vertinga sudedamoji alaus mielės - B grupės vitaminų (folio (B9) ir pantoteno (B3) rūgštis, tiamino (B1), piridoksino (B6)). Su nepakankama buvimas jų kūno plaukai greitai išnyks, dažnai suyra, rudenį ir kenčia nuo pleiskanų. Šie vitaminai prisidėti prie keratinui vystymosi, kuris yra 95% mūsų plaukų ir viršutinis sluoksnis epidermio. Ir su vitamino B3 plaukų trūkumo praranda spalvą ir gali paversti pilka, kaip naudojant Pantoteno rūgštis gaminama pigmentą, atsakingą už plaukų spalvos.
Išorėje arba viduje?
Norėdami pagerinti plaukų alaus mielės gali būti imtasi dviem būdais: tablečių ir kapsulių viduje arba miltelių pavidalo formą, to sanitarinės kaukės parengimą. Pirmuoju atveju teigiamas poveikis mielių yra viduje teigiamą poveikį visą kūną. Tuo pačiu metu ji išleidžiama pastangų mažiau kaip: jis yra tik svarbu ne trukdo eigai ir tabletes, skaičių. Antruoju atveju pagrindinis dėmesys skiriamas konkrečios srities kūno labiausiai reikia gydyti (pvz, plaukų, nagų ar odos veido). Paruošti kaukės milteliai turės tiek sudėtinga, bet šiuo atveju efektas, skirtingai nuo pirmojo metodo matoma greičiau.
Apie dozė ir trukmė tablečių kursą turėtų pasikonsultuoti su gydytoju, kuris privalo atsižvelgti į daugelį veiksnių, įskaitant galimų kontraindikacijų. Paprastai Žinoma trunka nuo 7 dienų iki 3-4 mėnesių ir, jei reikia, pakartotinai iki 3 kartų per metus. Pagal 3 dieną skiriamas 10-15 tabletės paprastai suvartojama po valgio.
Nors natūralių produktų, alaus mielės vis dar turi kontraindikacijų ir šalutinį poveikį, skaičių. Jie gali turėti įtakos skrandžio, pilvo pūtimas dirginimą ar alerginių reakcijų (paraudimas, niežulys) atsiradimo. Jei iš virškinimo trakto, grybelinių ligų buvimą, padidėjusio jautrumo inkstai yra padidėjęs jautrumas mielių, taip pat pagyvenusių gaunančios alaus mielės yra draudžiama. Su labai atsargiai dėl jų naudojimo reikėtų imtis nėščioms ir žindančioms moterims.
"Mielių" grožio receptai
Kaukės iš mielių miltelių, naudojami profilaktikai (kartą per savaitę 10-15 gydymo su iki 3 mėnesių intervalu), ir gydymui (du kartus per savaitę iki 20 gydymo). Štai keletas maisto ruošimo liaudies kaukes nuo alaus mielių patarimai:
- Kovą su pleiskanų kaukė:
100 ml jogurto atskiesti maždaug 10 gramų mielių ir palikti juos "klajoti" 30-40 min. Po to mišinys taikomas plaukų, ir jos galva padengta plastiko dangteliu. Po pusvalandžio nuplaukite kaukę.
- Kovą su plaukų slinkimas kaukė:
Tinktūra cayenne paprikos skiedžiamas vandeniu (1: 1). Tada, 10 gramų mielių yra sumaišytas su vienu šaukštas tinktūra. Kaukė kruopščiai įtrinti į plaukų šaknis. Po to, kai 20-25 minučių, jis gali būti nuplauti.
- Kaukė maisto sausai ir pažeistai plaukų:
10 g mielių, skiedžiamas dviem šaukštais šilto vandens, sumaišytų su medaus šaukštelis. Laukiama fermentacijos pradžios, mišinys tolygiai pasiskirstyti pagal BŽŪP plaukų ir palikite 40-50 minučių. Tada nuplaukite.
Alaus mielės ir papildomi kilogramai
Yra populiarus įsitikinimas, kad vartojate alaus mielių, galite greitai įgyti viršsvorio. Tai ginčytinas sprendimas nustoja daug moterų iš kursą "mielių" terapija. Iš tiesų, dėka alaus mielių baltymais labai maistingas. Tai reikėtų prisiminti, tiems, kurie laikytis dietos, pašalinti ar sumažinti baltymų kiekis. Bet gauti geriau dėl to, kad mielių priėmimo yra sunkiai įmanoma.
Šios nuostabios organizmai sugeba suderinti medžiagų apykaitos procesus, o su juo asmens svoris: pilna galite prarasti svorio, ir per liesas - atsigauti. Bet tai mielės ženkliai gerina apetitą, kurios dažnai veda prie svorio padidėjimo. Tačiau, jei jums sekti tinkamą Dozavimas ir vartojimo būdas vartoti vaistus, tai yra įmanoma, kad papildomų svarų, o ne nerimauti.
Išbandykite naudingų savybių alaus mielės, ir tegul jūsų plaukai auga "nepaprastai greitai", tampa sveikesni ir gražesni!
|
|
|
|
|
|
