|
 Kokia yra pagrindinė žalos odai? Saulės spinduliai, toksinės medžiagos kosmetikos, blogų įpročių ... bet ne tik. Bakterijos - čia dar vienas priešas suokalbį jūsų odai beveik kiekviename žingsnyje. Sužinokite, kaip apsisaugoti nuo mikrobų, grybelių ir bakterijų, ardančių odą.
3 straipsnis sekundžių
Kartais ši taisyklė yra vadinamas "taisyklė 5 sekundes." Bet tai nėra labai didelis skirtumas. Ir iš šios taisyklės prasmė. Bakterijos iš grindų gauti puolusią objektas nebūtinai ir šansas pabėgti nuo jų tik tada, kai paskutinio kontakto su grindimis akimirkų. Jei toks kontaktas yra 3 sekundes ar daugiau, tai reiškia, kad visi mikrobai, kurie gyvena ant grindų, perėjo puolusio objektą.
Tokia taisyklė visada ateina į galvą, kai grindys lašai duonos ar picos gabalas. Tačiau verta priminti, kad, kai nukrito ant grindų šepetys makiažas, lūpų, veido audinių ir pan. Prisiminti tai, ir žinote, kad rizika tikrai tyko mūsų visur. Ir kartais tiesiog per kelias sekundes, oda ėmė patirti varžybas.
Jūsų rankšluostį
Šokiruojantis faktas buvo paskelbtas ne taip seniai. Pasirodo, kad rankšluostį negali kauptis mažiau bakterijų nei tualete .... Mokslininkai palyginti mėginius į tualetą ir ant rankšluosčių aplinkoje, ir nustatė, kad pastarasis - puikus dirva bakterijoms. Galų gale, situacija pablogėja drėgną aplinką, kurioje esama rankšluosčiai ir drėgmė leidžia bakterijos daugintis su kaupu.
Atlikti?
Kaip dažnai, kaip įmanoma pakeisti rankšluosčius, geriau - kiekvieną dieną. Be to, sausi rankšluosčių ir saugoti rankšluosčiai veido ir kūno atskirai.
Pagalvių užvalkalai
Pagalves daugiau didelių kolektoriai bakterijų, rankšluosčiai. Kadangi visi minėti veiksniai yra įtraukta prakaitas, odos aliejų, negyvas odos ląsteles, kurios veikia ant visą naktį odą.
Atlikti?
Pirma, miegoti ant nugaros. Tai, žinoma, nėra išspręsti šią problemą visiškai, bet tai padeda mažai. Be to, miegoti ant nugaros mažina raukšles ir neleidžia patinimas augimą. Antra, plauti pagalves dažnai, kaip įmanoma, bent jau 1 kartą per 2-3 dienas. Ir nenaudokite minkštiklio arba per aromatingą miltelių, pavyzdžiui užvalkalas toliau dirginti odą.
Pernelyg higiena
Vieną dieną ant odos susikaupia didžiulis dulkių ir purvo. Todėl, veido nuvalymas tampa svarbi kasdienio higiena. Tačiau tai nereiškia, kad asmuo turėtų būti plaunami, kaip dažnai, kaip įmanoma. Galų gale, yra moterys, kurios kreipėsi į plaunant ploviklis iki 4-5 kartų per dieną. Geriausia yra valyti veidą su plovimo ne daugiau nei 2 kartus per dieną. Daugiau dažnas plovimas sukelia, kad oda praranda savo apsauginį barjerą ir tampa jautresni tos pačios bakterijos ir purvo.
Atlikti?
Valymas turėtų būti atliekamas ryte ir vakare. Kai kurie žmonės klaidingai mano, kad ryte oda yra švari ir tik skalauti veidą. Pirma, manau, kad apie patalynė, kuris pirmą kartą sugeria riebalus ir aliejų, ir tada per naktį suteikia jai visą Atgal į odą. Antra, nereikia pamiršti, kad naktį odos išskiria prakaitą ir negyvas ląsteles. Ir jei visa tai yra neaišku, vėlesnis produktas kaip drėkiklis ar BB kremai tik padengti juos, ir per dieną poras yra užkimštos nešvarumais. Kaip rezultatas, ir oda kenčia, ir pasirūpinti produkto tinkamai neveikia.
Pereiti ryte plauti nebūtina, tačiau jei oda yra labai sausa - pereiti prie švelniai, mažai putų valikliu.
Trūksta higienos
Kai kalbame apie veido grynumo, pirmiausia turėtumėte atkreipti dėmesį į švarą ... savo rankas. Rankos mes įdėti beveik visi pinigai odos, rankų, mes tamsesniame kosmetika, rankas mes liesti veidą daugiau nei 100 kartų per dieną, ir tt
Atlikti?
Prieš skalbdami savo veidą nusiplaukite rankas. Antra, per Skalbimas rankomis odos gydymo. Ką tai reiškia? Pavyzdžiui, jūsų priežiūros susideda iš dviejų produktus serumo ir kremo. Pritaikius serumą, jūs turėtumėte palaukti bent 5 minutes, kad produktas yra visiškai absorbuojamas ir pradėjo dirbti, ir tik tada tepkite kremą. Ir kas gali 5 minutes sėdėti? Žinoma, galite patikrinti savo elektroninio pašto adresą, žiūrėti televizorių ar skaityti laikraštį. Todėl ant rankų vėl atsiskaityti už bakterijų skaičiaus. Todėl dermatologai pasakyti, nusiplauti rankas Procedūros metu oda.
"Smartphone"
Šis prietaisas yra labai supaprastinta mūsų gyvenimą, mes naudojame telefonu ne tik skambučius ir prieiti prie elektroninio pašto, jis rodo mums kelią, ji padeda sužinoti naujienas, leidžia fotografuoti, kurti filmus ir dar daug, daug komunalinių turi savo funkcijas. Bet tai universalumas veda jį į tai, kad telefonas tampa dirva mikrobų. Vienas tyrimas parodė, kad 1 kvadratiniame centimetre iš smartfon paviršiaus gali būti daugiau nei 30 tūkstančių bakterijų, ir apskritai jie gali būti milijonai!
Dermatologai buvo matome odos sudirginimo dėl smartfon, kuriuos mes liesti veido šimtus kartų per dieną padidėjimą. Šildymo įrenginiai tik sustiprina neigiamą poveikį ir bakterijų augimą.
Atlikti?
Tai paprasta. Tai antibakterinis servetėlės, kuri visada turi būti savo maišą. Jie neužima daug vietos ir gali padėti išvengti spuogų ir odos dirginimą. Namuose galite laikyti savo telefono ir planšetinio kompiuterio antibakterinį aerozolių. Taip pat yra dar vienas originalus patarimai dermatologų: taip dažnai, kaip įmanoma taip pat yra laisvų rankų "neliesti savo veido telefoną.
Spalvoti šviesoforo stiklai
Visų priedų saulės yra labiausiai pavojingas odos, nes jie yra arti prie jautrios odos aplink akis. Pavojus yra tas pats: negyvas ląsteles, riebalų, dulkių ir purvo, kad kaupiasi ant lęšių ir rėmelių.
Atlikti?
Kaip yra su smartphonach, reguliariai valyti išgelbės situaciją ir neleidžia odai atskleisti rizikas.
Makiažo šepetėlius
Taip pat aplikatoriai, kempinės ir pudrinukų. Visi šie įrankiai Grožio kauptis bakterijoms krūva. Bet labiausiai pavojingas yra tie, kurie yra naudojami drėgnuoju būdu, taikant makiažas. Be drėgnoje aplinkoje, mikrobai dauginasi daug greičiau. Sausu šepečiu taip pat kaupiasi dulkes ir nešvarumus.
Atlikti?
Svarbu bent 1 kartą per savaitę plauti šepečiai ir kempinės. Ir atminkite, liko mėnuo be skalbimo šepečiai ir klijavimo jau kelia rimtą grėsmę, buvo įrodyta, kad 1 mėnesį - kritinis laikotarpis, kuris veda prie pavojingų koncentracijos mikrobų.
|
|
|
|
|
|
