|
 Lupimas, niežulys, sausumas, galvos odos - šie simptomai yra susipažinę su daugeliu. Kažkas išsaugoti naują šampūną ar kaukę, ir kažkas vis dar negali rasti sprendimą. Siūlome veikti keliomis kryptimis: rasti tinkamą makiažą, išbandyti naują dietą pakeisti kasdieninę priežiūrą.
Atpažinti sausą galvos odą, kartais ne taip paprasta. Tačiau yra keletas požymių, kad turėtų įspėti jus:
- Vienas iš sausumo galvos ženklų - dilgčiojimas ir sudirginimas po plaukų dažymo. Jei nenorite atkreipti dėmesį į tai, laikui bėgant bus sausos odos pleiskanos, uždegimas, nesveiko plaukų folikulus ir net plaukų slinkimas.
- Normaliai odai galvos yra pakankamai skalbimui ir kondicionavimo, o ne jaustis sausas. Jei tai ne - oda yra sausa ir reikia papildomos priežiūros ir drėkina.
- Jei turite sausą odą kūno ir veido, tada greičiausiai turite sausą odą ir galvos odą.
Galvos odos sausumo yra panašus į taip vadinamą psoriazė, galvos odos pleiskanas arba sausas. Todėl, jei šie patarimai nepadeda, tai reiškia, kad jūs turite eiti į dermatologą ar trihologu, priežastis gali būti ne sausi. Beje, kartais sukelia pleiskanos ar galvos pernelyg riebiai ar per sausas, todėl išdžiūti būtina ką nors apie tai, kaip greitai, kaip įmanoma taip, kad ji nėra virto tikru neįveikiama lėtinės būklės (pleiskanos, egzemos, dermatito).
Maitinimo prieš sausa galvos oda
Pradėkime su dieta. Vitaminas-turtingas maisto ar vitaminų papildai yra būtini. Ypač vasarą, nes šiltuoju metų laiku, plaukai greičiau auga, ir todėl - jiems reikia daugiau pagalbos. Geros augimo plaukų dietos (arba) priedų, turėtų būti pateikti biotinas, silicio, vitaminų B, C ir E, geležies, omega-3 riebalų rūgštys.
Jei yra sausos galvos odos, dieta turi būti pateikti su dideliu kiekiu žuvų taukų ir omega-3 riebalų rūgščių. Veganų šiuo atveju gali būti priežasties sausumas, galvos odos. Jei laikytis veganų stiliaus maisto, jūs turėtumėte pagalvoti, ypač ten, kur jums bus gauti baltymų ir geležies sveiką plaukų ir galvos odos.
Hormonai įtakos
Iš hormono, testosterono, moterų perteklius yra daugelio problemų priežastis: spuogai, alopecija, įskaitant sauso galvos odos. Bet tie, kurie imasi geriamuosius kontraceptikus, gali būti ramus dėl savo hormonų, nes kontraceptikai yra subalansuoti lygius hormonų, įskaitant testosteroną. Jei tai ne hormonai protingas sprendimas gali būti patikrinti skydliaukę.
Kitas klaida - atlikti dažymas, Perm, plaukų gydymas per PMS, o kritinių dienų. Šių dienų turėtų būti atsargūs atlikti visas operacijas su plaukais. Ir jei jūs turite eiti į dažymo ar Permė 24 val prieš priimdama giliai kondicionavimas plaukus ir galvos odą išlaikyti pH lygį.
Skusti galvos
Kartais jis nėra gliaudytos dalelės nys klysta dėl pleiskanų. Kaip rezultatas, moterys pradeda pirkti šampūnuose nuo pleiskanų ir balzamus, kurie neišsprendžia problemos.
Galvos taip pat turi pilingas kūno ir veido odą. Jūs galite pridėti keletą šaukštai cukraus šampūnas jam padėti atsikratyti negyvų odos ląstelių. Plaunant tokį šampūną reikia atidžiai masažuoja galvos odą, o ne nagus ir pirštų galiukais, taip, kad nebūtų pažeisti odą ir neturi apsunkinti problemų su galvos oda (traumos, šveitimas ir pan.). Tiems, kurie galvos gliaudyti stipriai, gali būti patartina naudoti vieną kartą per savaitę šampūnas su salicilo rūgštimi.
Drėkinimas
Kas yra pagrindiniai dermatologai patarti, jei yra sausa oda? Teisingai: hidratacija, hidratacija ir vėl. Ši rekomendacija yra prižiūrimi ir galvos odą. Daugelis iš mūsų naudoti oro kondicionierius tik ant plaukų galų ir įtrinti jo galvos, bijodamas blogėjančią plaukus ir FAT. Bet tiems, kurie turi sausą galvos odą, ji gali būti patartina, bent retkarčiais, taikyti drėkinamasis kondicionierius ne tik plaukus, bet ir galvos odą. Jei naudojate atostogų-in kondicionierių, galite pridėti aliejaus lašas papildomą drėgmės.
Plaukų džiovintuvas džiovina galvos odą ir plaukus. Bet patarimas: apdaila smūgis džiovinimo plaukams tapo labai sausa. Jis taip pat gali sukelti sausumas dažnai ir pakartotinai panaudoti šampūną. Taisyklės kad reikia tepti du kartus šampūną ant plaukų plovimo metu, egzistavo 1950, kai žmonės plauti savo plaukus kartą per savaitę, o šampūno kokybė buvo gana skirtingi. Šiuo metu tik nedidelė šampūno ir viena paraiška plovimo metu.
Jei galvos sausumas negali susidoroti Oro kondicionierius, drėgmės padės
aliejai
, Pati Normali oda gamina pakankamai riebalų, kurie yra natūraliai hidratuotas. Jei oda aliejai gamina pakankamai, ji veda į išdžiūti. Kodėl naftos? Jie lieka ant odos ilgiau, negu kremai arba losjonų, todėl yra geras sprendimas iš sausos odos gydymui. Efektyviausias ir laisvų aliejai drėkinamieji galvos apimti simondsijų aliejus, menkių kepenų aliejus, kokosų aliejus, šiek tiek mineralinio aliejaus.
Problema išlieka:
Kaip drėkina galvos odą, kad ji neturi sukelti riebalų plaukus?
Tai lengviau, nei atrodo. Sudrėkinkite plaukus, todėl jie sugers mažiau aliejaus. Tada imtis medvilnės kamuolys mirkyti aliejuje, ir tiesiogiai kreiptis į galvos odą. Tęskite sritis, laikykite tamponą susijusi tik galvos odą, o ne plaukus. Palikite aliejumi kelias minutes ant galvos odos. Tada turėtų plauti plaukus su šampūnu, kaip įprasta, o gerai išskalauti galvą.
Jei dažnai papildomai drėkina galvos odą įvairių aliejų, tada pasirinkti naudoti šampūnus su sutraukiančių ingredientų, pavyzdžiui, arbatmedžio aliejus, citrusinių vaisių aliejaus, rozmarino ir ramunėlių. Tai padės pašalinti riebalus nuo plaukų folikulus. Be to, kartą ar du kartus per mėnesį, galite naudoti šampūnas "klarifaing", kuri yra labai gerai susidoroti su riebalų perteklių ant plaukų šaknų.
Kai aliejus galvos gydymas taip pat turėtų sumažinti įvairių stiliaus įrankių naudojimą. Jie labai greitai pastatyti ant galvos ir užkirsti kelią gydymą.
|
|
|
|
|
|
