|
 Masažas trečiosios akies - ar Shirodhara - vienas iš labiausiai neįprastų ir maloni ajurvedinės procedūros.
Ajurveda - tradicinis Indijos medicina turi tūkstantmetį. Žodis "Ajurveda" yra kilęs iš sanskrito žodžio "gyvenimas" ir "Vedos žinoti" ir tiesiogine prasme verčia kaip "Vedaniya (žinių) gyvenimo". Ajurvedinės procedūros yra vienodai naudingi visų amžiaus grupių žmonių. Viena vertus, jie veikia aktyviai, leidžianti išlaikyti jaunystę ir grožį, o kita vertus - terapiškai, atkurti sutrikdė fiziologinius procesus. Sinchroninis sąlytis su narkotikais ir naftos masažas suteikia holistinį poveikį organizmui. Iš ajurvedinės procedūros efektas yra sustiprintas, kai darai joga, dvasines praktikas ir valymo metodus.
Shirodhara (Shiro - vadovas, dahra - daugiau)
- Unikalus ir iš dalies stebuklinga gydymo metodas remiasi senovės Indijos doktrinos "Ajurveda". Shirodhara jungia Indijos masažo su krintančių lašų specialių aromatinių aliejų poveikį. Ši procedūra yra naudingas viso kūno, iš nervų sistemos ir baigiant išlyginimo veido raukšles. Stimuliavimas iš "Third Eye" srityje turi didelę įtaką smegenų centrus, kurie gamina medžiagą serotonino - cheminė medžiaga, kuri sukelia malonumo ir atsipalaidavimo pojūtį. Jis taip pat išskiria subtilių energijos kanalus išilgai stuburo, padeda nuraminti ir išvalyti savo protą.
Šventa prasmė procedūros yra tai, kad dėl specialaus mišinio aliejų apie čakras ir atidarius "Third Eye" poveikio atkūrė žmogaus energijos lauką ir kompensuoti neigiamo išorinio pasaulio. Trečiojo akis kultas turi gilias šaknis. Daugelyje Rytų tikėjimai šios neįprastos kūno - privalomas aksesuaras dievų. Jis Tegul dievai pamatyti visą priešistorę visatos, ateityje, nemokama ieškoti visuose visatos kampelių. Trečiojo akies vaizdas dievybių kaktos dažnai randama tapybos ir skulptūros budistų šventyklos.
Naftos Shirodhara
Pagrindinės sudedamosios dalys yra naftos alyvos Shirodhara sezamo sėklos (sezamo aliejus), saldžiųjų migdolų, saulėgrąžų ir rapsų aliejaus. PI aliejaus mišinys yra parinkti individualiai, priklausomai nuo pirmojo žmogaus psihofizioloģiskajiem tipo ir leisti sukurti pirminių elementų (eterio, oro, ugnies, vandens, žemės) pusiausvyrą, atsižvelgiant į Ajurvedos.
-
Sezamų aliejus
- Vienas iš populiariausių Ajurvedos aliejų. Eterinių amino rūgščių ir mikroelementų šaltinis. Vitaminai, mineralai, baltymai ir lecitino. Na drėkina ir maitina, regeneruoja vandens-lipidų balansą.
-
Saldžiųjų migdolų aliejus
- Vienas iš geriausių kosmetikos, laiko patikrinta - medicinoje ir kvepalų, ji buvo žinoma 8000 metų. Aliejus yra vitaminų (A, B1, B2, B6, E) ir pro-vitaminų, polinesočiųjų riebalų rūgščių (vitamino F) baltymų (kolageno ir elastino, keramidų), naudingųjų iškasenų (cinko, geležies, natrio, magnio), gliukozės, fermentą emulsin, lecitinas, augalinis stearinas, taninai. Saldžiųjų migdolų aliejus, taip pat gausu riebiųjų rūgščių (oleino), kurios dalyvauja odos pralaidumas reglamentą. Dėl to, kad didelio kiekio oleino rūgšties (82%), ji yra lengvai absorbuojamas ir paskirstytos per odą.
-
Saulėgrąžų aliejus
- Pagrindinis šaltinis riebaluose tirpus vitaminas E. Kitas svarbus komponentas saulėgrąžų aliejaus - specialių nesočiųjų riebalų rūgščių. Jie vadinami vitamino F, kuris yra svarbus kepenų ląstelių, kraujagyslių ir nervinių skaidulų.
-
Rapsų aliejus
puošnūs sveikas nesočiųjų riebiųjų rūgščių (daugiausia oleino ir linolo), kuri suteikia greitą antplūdžio energija, būtina siekiant padėti perdavimo impulsų nešlio signalas iš vienos ląstelės į kitą. Rapsų aliejus turi priešuždegiminį poveikį, gerina odos tekstūrą, neutralizuoja laisvuosius radikalus, kurie ardo odos ląsteles, lėtina senėjimo procesą.
"Salonas" Shirodhara
Indas Shirodhara - yra poveikis lėtai teka srautą šilto aliejaus dėl konkrečių punktų galvos, ypač, trečiasis akių kartu su masažo galvos odos. Tačiau šiuo metu, Ajurvedos salonai išplėtė šią procedūrą.
Vienas variantas Shirodhara
1 žingsnis.
Masažas galvą. Patyrę masažo padaryti švelniai masažas galvos, žemyn kaklo. Asmuo nedalyvauja procedūroje.
2 žingsnis.
Kūno masažas. Kūno masažas atliekamas keturiais rankomis. Šio masažo tikslas - atpalaiduoti kūną, sumažinti raumenų įtampą, gerina kraujotaką laivų. Griežtai sekos masažuotojo palies jūsų biologiškai aktyvių taškų, taip keičiasi ir balansavimo energijos tekėjimą kūne.
Masažas atliekamas su aromatinių aliejų, kuris yra, individualiai parinkti naudojimui.
Alyvos mišinys poilsiui.
Masažas su tam tikrais eteriniais aliejais - labai veiksminga priemonė pasiekti atsipalaidavimo būseną. Naudota bergamočių, trehrebernik bekvapis, Clara šalavijas, levanda, rožinės arba sandalmedis. Vienas iš citrusinių aliejų pridėti kvepiančių pakili liesti. Rezultatas yra mišinys, kad tiek nuraminti ir pagyvinti.
Raminantis alyvos mišinys
A smilkalais, sandalmedžio, Neroli mišinys, kvapiųjų kanangų, sukuria stiprų skonį guolio ramybę. Šių kvepalų derinys suteikia ramybės jausmą ir sumažina nusivylimą. Be šio mišinio neįmanoma apsieiti, jei asmuo nori grįžti į ryšį su savo vidiniu "aš".
Tonizuojantis alyvos mišinys
Norėdami nustatyti nuotaiką galite naudoti medžiagų mišinys taip aromatinių aliejų - Benzoin, bergamočių, kedro, Clara šalavijas, smilkalais, snapučių, greipfrutų, jazminų, mandarinų, muskato, oranžinė, rožė, raudonmedžio ir kvapiųjų kanangų.
Karališkasis mišinys
Royal masažas yra tik jazminų ir rožių mišinys - karalių ir karalienę skonių - plius neroli aliejų nuraminti nervus. Prabangus aromatas derinys atneš taiką į savo gyvenimą.
Už jautrumo atkūrimo mišinys
Norėdami pažadinti moterišką panaudotai alyvai juodųjų pipirų, kedro, šalavijų, mėtų, pankolių, smilkalais, imbiero, jazminų, rožių ir santalo. Bet šioje situacijoje, reikėtų pasakyti apie jo asmeninius pageidavimus.
3 etapas.
Liejimo aliejaus. Jums bus išdėstyti patogiai ant sofos. Šio aliejaus, kuris gaus į veidą akis, uždarytas medvilnės tvarstį. Virš jo galvos tam tikrame aukštyje pakabos medinė arba metalinė dubenį. Iš jo per mažą angą apačioje, ir būti išpilta ant tam tikrų punktų kaktos pašildytas aliejaus.
Shirodhara turi giliai atsipalaiduoti poveikį visam kūnui, mažina stresą ir nervų sutrikimai, kovoja su nemiga ir galvos skausmas. Be to, Shirodhara išlygina raukšles, stangrina odą, stiprina plaukus ir veidą, kai jis tampa šviežia ir atjaunėjusi.
4 žingsnis.
Kūno šveitiklis. Razomlevshie kūno RUB kokoso milteliai arba iš švelniavilnių jūros druska. Sorbent, sugeria sviestas, šluotelė šepečiu. Švelnus pilingas padarys Jūsų odą minkštą ir elastingą.
5 žingsnis.
Vėlgi, galvos masažas. Naftos nusausinti iš kaktos į plaukus, jums bus vėl galvos masažas.
6 etapas.
Pėdų masažas. Apdailos Touch Ajurvedinis pėdų masažo procedūros. Per procedūrą, energijos kiekis kūno aktyvavimo.
7 žingsnis.
Gaivus dušas ir plauti plaukus su kompozicijų iš natūralių ingredientų.
Svarbu!
Po valandos Shirodhara draudžiama bet kokios fizinės veiklos ir nepageidaujamo žirgais ir vairavimo. Nepamirškite šią taisyklę.
Gana dažnai Shirodhara apima įvairius nuskausminamuosius, raminamieji, sveikatos ayurvedcheskie sudėtingas programas. Net vienos sesijos Shirodhara skatina gilų atsipalaidavimą, atsikratyti nerimo, sielvarto, pykčio, nemiga, nervų sistemos sutrikimai. Po šio masažo raukšlės išlyginti, veidas atrodo šviežias ir pailsėję. Shirodhara ramina nervų sistemą ir išvalo protą, duoda asmenį į gilaus dvasinio ramybės būsena.
|
|
|
|
|
|
