|
 Jūs turėjote nemigo naktį, jums traukė sūrų maistą darbe - stresas, ir galbūt PMS? Dabar, visa tai atsispindi ant patinimas, paburkimą, tamsius ratilus po akimis ir nuobodu odos forma veidą. Exit - ne tik kosmetikos ir detox, yra kažkas veiksminga!
Mūsų kūnas yra nuolat reikia detoksikacijos, bet net ir puikus Metabolizmo ir specialus valymo dietos yra ne 100% būdas DETOX, kitaip mes jau seniai pamiršo apie šią problemą. Paslaptis išlaikyti natūralius procesus gryninti - geros būklės limfos. Ir padeda gydymas limfos drenažas, siūlome mokytis namie.
Limfodrenažinis
- Šis terminas reiškia limfos stimuliuojančių vaistų, kurie yra pasiekiamas subtilus masažas ir labai švelniai liesti. Rezultatai - įspūdingas: šviežios veido ryte ir šviesus spindinčią odą.
Limfos daugelis iš mūsų yra visiškai nesuprantamas ir paslaptingas medžiaga. Šis skystis panaši medžiaga, sudaryta iš vandens, baltymų ir baltųjų kraujo ląstelių. Limfa teka tiesiai po oda, rinkti toksinus, kurie negali išeiti kartu su prakaitu ar šlapime. Kai limfos tampa vangus (kaip stresas, uždegimas, prasta mityba, sėdimas gyvenimo būdas, ar atliekama operacija rezultatas), toksinai svyruos. Rezultatas - patinimas, nuobodu odos, tamsūs ratilai po akimis. Jūs pradėsite jausti skausmą ir patinimą limfmazgių aplink. Tirpalas yra tik vienas - atkurti sveiką limfos tekėjimą, didinant vidaus valymo greitį.
 Copes su šia užduotimi Limfodrenažinis tvarka. Tie, kurie bandė jį pasakyti apie puikius rezultatus: ji pagerino tonas ir mažina patinimą ir odos švytėjimą. Po lymphomassage manote, kad oda kvėpuoja geriau ir sumažina bet kokį uždegimą. Ir svarbiausia -
Kontraindikacijos praktiškai nėra limfos drenažas, jis rodomas bet ir mums visiems bus naudinga.
Rankinis limfodrenāža
Ar žinote, kad Holivudo žvaigždės praktikuojama limfos drenažas prieš kiekvieną išvažiavimą ant raudono kilimo? Jis atstato odos tonusą ir suteikia spindesį, todėl jokio paraudimo ar spuogai riziką. Daugumai moterų limfodrenazh "darbo" taip efektyviai, kad oda atrodo geriau, ne tik procedūros, bet ir į kitą. Naujas tyrimas teigia, ir kad limfinės sistemos stimuliacija padeda sumažinti celiulito išvaizdą, net!
Limfodrenažinis yra naudinga įtempių. Jeigu procedūra atliekama ekspertas, tada yra atvejų, kai pacientai patenka miega lymphomassage metu, nes ši procedūra yra visiškai dėl minkštos ir raminantis ritmiškai liesti.
 Kaip išmokti
Limfinė Masažas yra labai švelnus ir lengvas. Limfagyslių yra įsikūręs vos po oda, o ne giliai į raumenis, todėl "darbas" turi būti labai paviršutiniškas.
Dažniausiai klausimas: jei aš einu į reguliariai masažas, man reikia lymphomassage, kaip ir bet giliai audinių masažas suteikia tuos pačius rezultatus? Ne tikrai. Limfodrenažinis dirba protingesni, o ne sunkiau. Tai nėra intensyvūs masažo judesiai ir labai lengvas, kurios laikomos tik specialiu raktu limfmazgiai.
Pagrindinis aspektas, dėl kurio susitelkti limfinės masažas, kuria siekiama pagerinti odos - yra limfmazgiai už ausų, ant kaklo šonų ir virš clavicles.
Pradžia lymphomassage su mazgų, esančių virš raktikaulio. Iš čia limfos pradeda savo judėjimą aplink veidą. Tada perkelti, perkelti dėmesį į už ausų ir galutinių mazgų ant kaklo pusėse mazgų (iki raktikaulio). Judesiai turi būti labai lengva kaip drugelis sparnais, ar vandenyno bangų ryšį. Specialistai limfos drenažas, siekiant lengvumas liesti, dažnai naudojamas ne tik dėl procedūrų ranka, ir net apima sausu šepečiu liesti ir vibracijos bangos specialiu prietaisu (pvz Lymphstar Pro).
Yra vadinamasis metodas Dr. Hauschka, kuriame siūloma naudoti minkštą šepetį Limfodrenažinis audinės.
Mes tiekiame rezultatus
Norėdami patikrinti, ar naudingumą patys skatina limfos tekėjimą, turėtų apsilankyti profesionalus Limfodrenažinis procedūrą 1-2 kartus per mėnesį. Rezultatai jums patiks ir jums bus įsitikinkite, kad atkreipti dėmesį į jų limfos.
Dėl limfos priežiūros gali pradėti paprastų taisyklių: gerti daug vandens, valgyti daugiau žalio maisto. Iš labiausiai veiksmingo naudojimosi stimuliuoti limfos laikoma šokinėja ant batuto. Bet apskritai fizinė veikla bus gera pagalba. Tačiau tokie produktai kaip alkoholis, pieno produktų ir kofeino lėtas limfinės srautas, būkite atsargūs su jais.
 Namuose galite lengvai paspausti limfmazgių rankas kartu smakro, už ausies ir žemyn į raktikaulio kaklo pusėse. Jūs galite masažuoti ir pažastų limfmazgiai. Prisiminti vieną paprastą taisyklę - judesiai turėtų būti link širdies ar centre organizme.
Tai nenuostabu, kad sveikos limfos nauda gerokai daugiau nei estetinių privalumų odą. Šalininkai Limfodrenažinis pastebėsite alergija, astma, artritas sumažėjimą, gerina virškinimą, miegą, padidinti imunitetą. Neįtikėtina, tai šviesa tarsi drugeliai sparnų prisilietimas turi tokią didelę galią!
|
|
|
|
|
|
