Pasiruošimas poilsio
 Vasara - atostogų, jūros ir saulės sezoną, tačiau reikia šiek tiek pabandyti padaryti splash kurorto.

Jūs neturėjote pailsėti šią vasarą ir tik žiūrėti su pavydu "Lagaminas nuotaikos" kolegomis? Tada atėjo laikas pradėti ruoštis atostogų. Ir gali jums dar per anksti pakuoti, sutvarkyti jų išvaizdą - tai laikas! Grožio programa į paplūdimį bus ne tik patenkinti ilgai lauktas atostogas visiškai pasirengę, bet padės gyvinti ilgai laukti atostogų.

Parengti Tan odos, galite naudoti specialius maisto papildus, kurių sudėtyje yra vitamino E, seleno ir karotinoidų. Šie trys antioksidantas kovoja su niokojantį poveikį, kuris turi apie mobilųjį laisvuosius radikalus. Tai padidina odos apsaugą metu degintis, suteikti jai gražią auksinę spalvą ir ilgai išlaikyti įdegį. Paprastai, šios kapsulės yra priimami per 15 dienų prieš iki jūros kelionės, ir tada pakartoti jų priėmimą vėl po 15 dienų.

Norėdami įdegti gražiai ir tolygiai nustatyta, jis turėtų būti atliktas prieš kelionę į paplūdimį keletas pilingas procedūros. Be to, be negyvų odos ląstelių oda bus labiau imlūs rūpintis ja - ar savaiminio įdegio losjonas įdegiui. Yra dviejų tipų eksfoliacija. Buvęs yra vaisių rūgščių Lengvas ir skirtas jautriai odai ir subtilus zonose. Antrojo tipo Drėkinamasis GOMMAGE yra įvairių dalelių (pvz, susmulkinti kaulų) ir yra skirtas kietesnę odą. Dėl gražus ir jaunesnė odos eksfoliacija, naudoti vieną ar du kartus per savaitę. Norėdami daugiau lengvas anksto sudrėkinti odą. Dėl tos pačios intensyvaus valymo purškimo ant sausos odos. Priemonės pilingas tepamas sukamaisiais judesiais, be pernelyg didelio spaudimo iš apačios į viršų. Ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas grubus odos alkūnių, kelių ir pėdų.

Norėdami pažvelgti į šio karalienės poilsio, atkreipti ypatingą dėmesį į jų plaukus. Tai padės jums revoliucinis plėtra pastaraisiais metais - serumą plaukams. Jie ateina iš lėšų forma purkštuvu arba grietinėlės ir suteikti plaukams Sutvarkyta, blizgus išvaizdą. Tačiau, jei jūsų plaukai yra labai pažeisti dažno dažymo, tada juos naudoti specialius globos naudojant medicinos kosmetikos serijos, kad giliai atstato plauko struktūrą. Jei jūs nusprendžiate naudoti serumą, taikyti jį ant drėgnų plaukų, jei jie turi tendenciją iki sauso likučio. Tai nesuteikia jiems sutrikę ir gerokai palengvinti šukavimas procesą. Riebaluoti plaukai serume turėtų būti taikomas išdžiūti plaukus. Tai leis jiems daugiau blizga ir suteikti jiems gerai Sutvarkyta išvaizdą.

Kitas svarbus etapas, o likusiems rengimo - Sutvarkyta kojų. Likus savaitei iki kelionės pailsėti būtinai apsilankykite pedikiūrininkas. Suteikite sau 0, 5-1, 5:00 patogią rūpintis savo kojų ir gydyti savo kojas profesionaliu masažu. Dieną prieš kelionę dar kartą eiti visą komplektą procedūras - ir jūsų kojos bus pritraukti priešingos lyties visą atostogų dėmesio.

Kai iki atostogų lieka labai mažai laiko, mes dažnai apgailestauju suprasti, kad mūsų skaičius yra toli nuo idealo. Vis dėlto, ne viskas prarasta! Jei turite tik savaitę kairėje, praleisti jį su sveikata, ir gražių formų įsigijimo. Laikykis Šią savaitę vaisių ir daržovių dietos, žinoma, jei jūs neturite sveikatai kontraindikacijas. Be to, šios galios yra labai naudinga kasdieniame veiklos ryte ir vakare ant tuščio skrandžio, per kvėpavimo gimnastika Bodyflex kompleksas. Biudžeto įvykdymo patvirtinimo mityba ir intensyvių treniruočių jums padėti, jei jūs neturite prarasti svorio per savaitę derinys, tada gerokai sugriežtino.

Siekiant turėti, o dėl atostogų nepriekaištinga išvaizda, nepalikite be dėmesio ir jūsų rankose. Kartą per savaitę išorėje, Šlapią rankų pilingas, švelniai ir tyliai, taip, kad nebūtų ruožas plonas odą, atlikti žieves, kosmetikos skalavimo ir taikyti storu sluoksniu maitinamasis kremas. Jei viršų drabužiai medvilnines pirštines su nakvyne, tai suteiks galimybę įsigilinti į grietinėlės ir padidinti teigiamą.

Tokiais malonių rūpesčių ir bėdų dėl pasirodymo prieš jūsų atostogų praeis greitai ir tyliai! Kaip rezultatas, jūs turėsite rinkti lagaminus ir mėgautis, o atsipalaiduoti susižavėjimą kitų tik vyrams.
Autorius: Natalija Biatova