|
 Pagrindiniai procesai ląstelių regeneracijos vyksta naktį. Ir turėtų padėti odos ir plaukų ląsteles, kad šis procesas būtų kuo veiksmingesnis. Patikrinkite, pamatyti, jei jūs darote tinkamą priežiūrą naktį?
Labanakt atnaujinti ir poilsio - į sveiką proto mygtuką ir Brisk per dieną. Tai natūralus lėtėjimas senėjimo procesą, konservavimo jaunimo ilgą laiką.
Valymas
Naktį priežiūra odos prasideda valymo. Prausiklis švelniai masažuokite veidą ir kaklą, tada nuplaukite šiltu vandeniu. Netrinkite su rankšluosčiu ir paglostyti paglostyti sausu rankšluosčiu odą. Nepamirškite savo lūpas - jos taip pat turėtų būti kruopščiai nuplaunami prieš taikant drėkinamąjį balzamą, bet pabandykite ne perkelti į odą, o ne provokuoti anksti raukšlių atsiradimą.
Vienas iš pagrindinių taisyklių - pasirinkti valikliu tinkamą jūsų odos tipą:
- Riebiai odai.
Valymo priemonės riebiai odai specialiai sukurtas pašalinti riebalų perteklių ir išlaikyti poras aišku. Jie turėtų būti grindžiami be alyvos, Švelnus, nuoseklumo - skystu valikliu.
- Sausai odai.
Be sausos odos poras paprastai susiaurintų, kiek giliai valyti nebūtina. Pagrindinis tikslas plovikliai sausai odai - išvengti dehidratacijos. Jei po savo plovikliu jums nulupkite veidą - tai laikas keisti savo priemonėmis. Geras įrankis turi būti maistingas, sudaro vitaminai A, C ir E, turi būti be alkoholio, su vilgikliais nuoseklumą ir skysto muilo.
- Mišriai odai.
Siekiant geriau išnaudoti tokios odos vos dviejų tipų ploviklius: T-zonos - tai vandeninius pagrįstos ir sausose vietovėse - minkštas ir nealkoholiniai priemones. Fondai ramunėlių ir alavijų gali būti geras sprendimas.
- Jautriai odai.
Galite naudoti pinigus už kremo bazę, bet be kvapo ir dažai. Pagrindiniai ingredientai gali būti glicerinas, alyvuogių aliejaus, levandų.
Kalbėdamas apie plaukus, daugelis palikti ryte šampūną. Ir dėl geros priežasties. Pirma, būtina negailėti brangų ryto laiką atsarginėms keletą minučių sėdėti tyloje iš arbatos puodelio. Antra, plaukai bus atsparesnė ir gyvas, kai jie išsiplovė prieš keletą valandų. Tą patį galima pasakyti ir apie sausą šampūną. Naujausios patarimų iš stilistai - naudoti sausą šampūną ryte ir vakare. Tai leis alyvą sugeria daleles, kad jų "darbas" visiškai ir su maksimaliu efektyvumu.
Drėkinimas
Nepaisant to, kad aš noriu išlaikyti ilgiau švarios odos, o ne apsunkinti bet kokiomis priemonėmis jausmą, nereikia eiti į lovą be drėkinimo. Kaip alternatyva - galima naudoti drėkintuvą miegamajame. Bet geras drėkiklis yra reikalingas, bet drėkintuvai būtų geras papildymas.
Jaunai odai gali patarti šviesos drėkintuvai Clinique Youth Surge Night Moisturizer Amžius lėtėjantis ir daugiau metų - "L'Oréal" Kolagenas Drėgmės užpildas Dienos drėkinamasis naktinis kremas. Svarbu tai, kad produktas buvo specialiai sukurtas naktį. Tai labai svarbu, tokių produktų turi ingredientų, kurie gali veikti per naktį. Dieną kremai nedėkite jų išvengti riebiai blizgesiu ir užsikimšimo poras.
Po 30 metų perėjimo prie naktinio kremo su retinoliu, jis padidina kolageno gamybą ir išlaiko sveiką odą ir veikia kaip raukšles ir kitus senėjimo požymių prevencijai. Geros patalpos su retinolio yra Vichy, ROC Vichy Liftactiv retinolis HA naktį, ROC Retinolis Correxion Deep raukšlių naktinis kremas.
Naktį ir reikia drėgmės plaukai. Kiekvieną savaitę galite padaryti giliai kondicionavimas plaukus, paliekant kaukę, naftos ar oro kondicionierių ant plaukų per naktį. Tai geriausia ne dėvėti skarą ant plaukų, ir plaukai nebus "kvėpuoti". Pagalves padengti sluoksniu audinio, o ilgi plaukai gali būti pritvirtinta prie laisvo tolimąsias (artimosios šviesos nustos). Aliejų arba kaukė per naktį, turėtų būti taikomos per visą ilgį plaukų.
Naudoti akių kremas
Daugelis iš mūsų turi galimybę pirkti geros nakties kremas aplink akis oda. Tačiau vienas iš svarbiausių dalykų - teisę jį naudoti. Pagrindinė taisyklė: Netepkite kremo per arti vokų kraštų ir akių gleivinę. Naktimis, pati grietinėlė "gauna" į blakstienų liniją, bet jei jūs tiesiog įdėti didelį kiekį kremo ant akių vokų, kitą rytą atsibunda su reljefiniai akis, ir edema.
Kodėl jums reikia gerą pagalvės užvalkalą
Tai labai svarbu, odos ir plaukų. Pagalvė turėtų ne sugeria aliejų iš odos ir plaukų, ląstelės buvo maitinami naktį, ne wysuszył. Todėl, šilkas, satinas - geri pavyzdžiai reikalas pagalves. Ir plaukai nesusipainiotų, sugriauti, ne mesti savo drėgmę ne prarasti blizgesį.
Vienu metu tai buvo aistra miego be pagalvės arba už labai mažą pagalvę. Tačiau šis metodas dažnai sukelia edema, maišeliai po akimis. Todėl pagalvėlė turėtų būti vidutiniškai aukštas.
Prabangiau plaukai, todėl jie yra labiau linkę į suglumimas. Atsikratyti plaukus nuo suglumimas pagalbos ne tik satino užvalkalas, bet ne stora nerijos. Ekspertai pataria šiame nerijos du ar daugiau Pintinės, saugus juosta. Vienas nerijos bus ištraukti plaukus, trukdyti tekinimo savo miego.
Autorius: Vasilisa pusbrolis
|
|
|
|
|
|
|
