|
 Po 25 metų, turėtų peržiūrėti savo veido odos priežiūros, nes Jis labai skiriasi nuo to, ką Jūs naudojote anksčiau. Taip yra dėl to, kad šio amžiaus, oda pradeda lėtai atkūrimo procesus ir destruktyvus - greičiau.
Šiame amžiuje, oda turi aktyviausi drėkina ir apsaugo nuo saulės spindulių.
Po 25 metų, oda pradeda prarasti drėgmės. Tai gali būti sukeltas agresyvių priemonėmis jaunų (paauglių), odos losjonų giliai valyti su alkoholio kiekis kompozicijoje odos, ir, žinoma, ultravioletinių spindulių. Siekiant apsaugoti lipidų barjerą, būtina pasirinkti ir keisti gydymą.
Norėdami pradėti su - pasiduoti agresyvus ir kietus įrankius paauglių odos ir pereiti prie daugiau "suaugusiųjų" priemonėmis. Kremai po 25 daugiausia siekiama sustabdyti arba bent sulėtinti odos struktūrą sunaikinimą, ir pašalinti smulkias raukšleles ir užkirsti kelią ankstyvam senėjimo požymių.
Naudingiausi yra tik trys ingredientai:
Vitaminas A
arba
retinolis
(atsakingas už naujų ląstelių susidarymą ir pleiskanomis negyvas odos);
Vitaminas E
(lėtina senėjimo procesą) ir
Vitaminas C
(labai gera veido).
Home Care:
Per 25 metų, oda turi pakankamai savo jėgomis savarankiškai atsigavimo, todėl nereikia apkrauti jį ir turėtų būti tik šiek tiek jai padėti. Svarbiausia - išsami valymas, 2 kartus per dieną. Be to, nereikia praleisti žingsnis atspalvių. Dėl kasdieninę priežiūrą ji yra geriausia pasirinkti kremą su antioksidantais ir vitaminais aukščiau nenurodyti. Svarbiausia priežastis, dėl priešlaikinio senėjimo yra saulės spinduliai, todėl kremas turi būti NPN filtrus.
Vieną ar du kartus per savaitę (priklausomai nuo odos tipo) turi būti atliekamas su giliai valanti valymo kaukės ir šveitikliai pagalba. Kad nebūtų sužeisti odą, tai geriausia pasirinkti pilingas vaisių rūgštimis arba lupimasis bedroll (be abrazyvinių dalelių kompozicijos). Jie pleiskanomis raginį sluoksnį odoje yra ne blogiau, ir yra minkštesnė. Ir nepamirškite apie gerą hidrataciją su specialiomis kaukėmis.
Pastaba: Valymo ir drėkinamosios kaukės nėra keičiamos. Po valymo kaukę galite iškart drkinamuoju nuraminti odą.
Salono būdų:
Ji turėtų mesti mechaninį valymą, pakeičiant jas su neinvazinis su šviesos žievelė (vaisių, pieno). Šiame amžiuje, tai jau galima pradėti imtis kursus mezoterapijos švelnios vitaminų preparatų. Šios procedūros yra puiki prevencija raukšles išvaizdą ateityje. Jūs neturėtumėte vyksta giliau chemijos žieves ir aparatūros procedūras. Ištekliai yra riboti mūsų odą, ir jei mes dabar pradėti įdėti savo stipriu anti-senėjimo poveikį, atsižvelgiant į vyresnio amžiaus, turi kreiptis į lazerinės chirurgijos, nes oda nebebus tvarkyti pati, kolageno skaidulų sintezę generuoti pažeistos.
Makiažas:
Tai nėra būtina perkrauti odos tankus tekstūras, ar milteliais ar pamatai. Jie yra seni ir vizualiai išryškinti visas eilutes, net tiems, kurių egzistavimas tu negali įtarti. Negalima naudoti tiek pagal makiažas, pamatų ir miltelių bazę. Tai geriau apsiriboti kažką vieną - jūsų oda bus pasakyti ačiū už tai. Šilčiausias tendencijos leidžia įvairių atspalvių akių makiažas ir lūpos naudojimą. Tačiau reikėtų turėti omenyje, kad tamsių atspalvių lūpų dažai pridėtinės amžių. Jei norite, kad būtų išvengta - saugokitės naudojant juos makiažas.
Sportas:
Nenuvertinkite fizinę apkrovą. Net jei jūs manote, kad dabar jūs turite jokių problemų ir ji yra visiškai nereikia, tada laikui bėgant pradės vis sunkiau ir sunkiau. Ir laikyti tinkama tiesiog pradeda daryti tinkamumą kaip įmanoma greičiau. Tai gali būti bet pratimas - patalpoje ar grupinės jojimo pamokos - nesvarbu. Svarbiausia yra tai, kad tai daryti reguliariai - bent 3 kartus per savaitę. Vienas iš efektyviausių streso plaukiojate, bėgimas, važiavimas dviračiu. Ji nereikalauja daug laiko ir nereikalauja didelių finansinių investicijų.
Galia:
Jokiu būdu neišsemia sau mitybą. Badas žudo raumenis ir sukelia priešlaikinį odos senėjimą. Dieta yra geriau renkasi reguliariai gera mityba. Tai geriau imtis pavyzdį iš sportininkų - turi dažnai, bet lėtai. Paskutinis patiekalas turėtų būti ne daugiau kaip 3-4 valandas prieš miegą. Rekomenduojama dieta yra žuvies, liesos balta naminių paukščių, daržovių, vaisių ir rupios duonos.
|
|
|
|
|
|
