|
 Naujos rudens sezono atvykimo pažymėtas daug pažįstamų dalykų: sandalai ir viršūnės eiti į parduotuvę, sušils šalikai ir susagstomi megztiniai. Persikų ir koralų atspalvių makiažas yra pašalintas kaip toli, nes aktualesnis terakotos ir slyvų. Ir, kas vyksta jūsų odos priežiūrai su rudens atėjimas?
Daugelis pasakys, kad viskas lieka tas pats. Ir tai yra klaida.
Naujas sezonas - naujas odos priežiūros
- Prisiminti šią paprastą taisyklę. Ir kaip eiti į odos priežiūros produktų rudenį, patikrinkite mūsų patarimus.
1. Priežiūra №1 pereinant nuo vasaros iki rudens - išlaikyti odos drėgmę.
Klimatas tapo šaltesnis ir sausesnis, siekiant išlaikyti natūralų apsauginį barjerą odos sunkiau. Ir išeiti yra gana paprasta ir pažįstama daugeliui žmonių - švelnus prausiklis kovoti džiūvimą nepakanka, jums reikia drėkintuvai maitina ir apsaugo odą. Vasaros karštis taip pat prisidėjo prie prakaitu ir užkimšti poras išleidimo, tai visi erzina ir maisto atimta. Ir tai yra dar vienas naudai dienos drėkintuvai rudenį argumentas. Kitas gelbėjimas iš sezoninio dehidratacija - hialurono rūgštis. Pasirinkite kremą su šiuo super drėkina ingredientas. Geras sprendimas - drėkinanti serumą, būtina įdėti drėkinamasis dieninis kremas, ji veiks visą dieną, ir šiuo atveju, jūsų mėgstamiausia kremas negali būti pakeistas su rudens atėjimas, bet tik papildyti ją serume.
2. Dėmesys nuo saulės lieka.
Daugelis žmonių mano, kad apsaugos nuo saulės - nepatenka produktą. Bet tai nėra tiesa. Per vasarą, oda tapo skiediklio, ultravioletinių spindulių odą netenka apsauginio sluoksnio, padidėjęs jautrumas, odos, dažnai, išreikštą rosacea, dėl to, kad šilumos ir drėgmės padidėti kraujo tekėjimą į odą. Už tokią odą, net agresyvus ruduo saulė gali būti kenksmingas. Apsaugos nuo saulės reikia! Juolab dermatologų rudenį patarti, kaip praleisti daugiau laiko saulėje, atsargomis vitaminais žiemą.
3. antioksidantų ir vitaminų kiekvieną dieną!
Tada perėjimas prie naujų oro sąlygų nebus pabrėžti odą, nebus įtraukti raukšles. Kiekvieną rytą - antioksidantai - jei jie yra dieninį kremą, tada jūs galite saugiai eiti į gatvę. Kiekvieną dieną, produktų odai būti vitaminų C ir E. Vitaminas A, kaip vasarą, tai geriausia naudoti tik naktį, ir ne daugiau kaip 2-3 kartus per savaitę, tai yra blogas kaimynystės su saulės daro odą jautri ir linkusi į spuogus. Akumuliatorius turi būti teisė rinktis skirtingų spalvų vaisius ir daržoves ir gerti daug vandens.
 4. Pridėti blizgesį.
Su sausu laikotarpiu oda nustoja šviesti atvykimą. Išnaudokite Vitaminas E (kremų ir serumų su šio komponento) Galia, taip pat įtraukti į indą daugiau augalinių aliejų.
5. Turi turėti rudens - drėkina servetėlės.
Vėlgi apie hidratacijos, tai tikrai svarbu rudenį. Oda turi priprasti prie naujų sąlygų. Jai padėti - atlikti drėkinamąjį servetėlės, nuvalykite veidą laikas nuo laiko. Tai daug patogiau nei bet kada tepkite kremą ar nerimauti, kaip žmogus atrodo dabar.
6. Apsaugoti kapiliarus.
Skaldyti kapiliarai - iš odos rudenį ženklas, jis skatinamas temperatūros svyravimų (dieną ir naktį, viduje temperatūra ir už jos ribų). Siekiant sustiprinti kapiliarų sieneles padėti anti-amžiaus preparatų, kurie skatina elastino ir kolageno gamybą.
7. vartoti vitamino D.
Rudenį ji negali būti norima kiekį, ypač kai dienos yra išduotas debesuota ir lietinga. Jei vitamino D trūkumas, kai ji daro įtaką imuninės sistemos gebėjimas ir imuniteto susilpnėjimas atsispindi tiesiai ant odos - ji tampa jautresnė, mažiau saugus, spuogų ir paraudimas, schezaet sveiką spindesį.
 8. Apsaugokite save nuo peršalimo.
Grožio viduje - tai sveika oda. Stiprinti imuninę sistemą yra probiotikai dietos kiekvieną dieną (tyrimai parodė, kad sveikas žarnyno padeda apsaugoti nuo peršalimo), valgyti žali, ypač tamsiai žalia, judėti ir miego mažiausiai 8 valandas.
9. Atkreipkite dėmesį į žuvų taukus ar kitų omega 3 riebalų rūgščių.
Jie yra puikus, kad būtų išvengta džiūvimą rudenį. Ir be to, pakelia nuotaiką ir sumažinti depresiją.
10. Neišjunkite ant vonios ventiliatorius ar oro kondicionierius.
Nufotografavus dušo drėgmė kabo ore. Tegul drėgmės ir garų svyruos šiek tiek ilgiau patalpoje. Tai bus drėkinti bute oro, ji sausėja rudenį ir padeda odai įsisavinti daugiau drėgmės.
11. sudrėkinkite miegamajame oras.
Tai geriausia pirkti drėkintuvą. Pagalvokite apie sauso oro miegamajame turės įtakos jūsų odą 8:00, kartais su tokio spaudimo nebus susidoroti net Labanakt drėkinančių.
12. Perjungti į švelniu valikliu.
Gal reikėtų pabandyti alyvos valymo metodą? Valymo priemonės su dideliu kiekiu putų (geliai, skysto muilo) paprastai yra natrio laurilsulfato, natrio Laureth sulfato arba amonio sulfato Laureth. Šie ingredientai yra paviršinio aktyvumo medžiagų, valo ir sumažina alyvos kiekį iš odos. Tačiau, jie yra per standus ir oda netenka drėgmės, džiovinti pagal kiekvieną paraišką. Kaip rezultatas - jūs pradėsite taikyti daugiau riebalų kremai. Ir tai būtina? Ar ne geriau eiti į tokio apsivalymo procesą, kuris nereiškia, kad drėgmę. Tai labai svarbu, sausose laikotarpius: rudenį ir žiemą.
|
|
|
|
|
|
