|
 Jūs taip pat tie tamsūs ratilai po savo akimis? Kartais jie yra mėlynos, kartais kaip tušas pėdsakų išteptas, kartais jie net virsti patinimas ... "kiekvieną rytą! Kai tai baigsis? "- Kvietimas į tave. Patikrinkite, ar visi jūs turite, jei kovoti tamsius ratilus po akimis?
- Ar jums patikrinti inkstus?
Tamsūs ratilai po akimis gali būti dėl inkstų infekcija. Jei jie lydi tokie simptomai, kaip odos bėrimas, vidurių užkietėjimas, karštligės, reikia kreiptis į gydytoją. Arba bent jau sėdi ant dietos valyti inkstus.
- Maišeliai po akimis ir tamsius ratilus gali būti susijęs su PMS.
Patikrinkite tai nėra taip sunku. Sekite tarp mėnesinių ir artėjančius pasikeitimus nuorodą odos po akimis. Pabandykite naudoti gamtos diuretikų, pavyzdžiui, žaliosios arbatos ir pašalinti iš savo dietos sūraus maisto, dauguma angliavandenių ir skysčio perteklių apie savaitę prieš menstruacijas. Šios priemonės turėtų žymiai sumažinti tamsius hormonų sukelto ratą ir paburkimą po akimis, kurios sukelia priešmenstruacinio vandens susilaikymas.
- Tai gali būti paveldimas.
Jei tamsūs ratilai turėti savo mama ar močiutė, savo paburkimą po akimis, greičiausiai, yra paveldima liga, kuri eina į savo šeimą iš kartos į kartą, ir tada jūs negalite padaryti daug. Tokiu atveju, tiesiog pabandykite ateiti susitaikyti su šių apskritimų akivaizdoje, pasiimti gerą korekcinių priemonių ir nesiekia stebuklingų gydymo tamsius ratilus. Jūsų atveju, jie neveiks.
- Tai gali būti dėl alergijos.
Ar turite ką nors alergijas? Dažniausiai alergija atsiranda dėl mados maisto produktų, pavyzdžiui, pasterizuoto karvės pieno (galbūt iš karvių, įgiję hormonų reguliuojamas), perdirbtų grūdinių produktų, vaisių ir daržovių, kurių pesticidų likučių, taip pat kitų produktų, kurie atsirado ant lentynos vos prieš keletą kartų, ir kad žmonija vartoja maistą ne taip seniai. Alergijos gali būti sukeltas kosmetikos, pavyzdžiui, kremas akių srityje arba tušas.
- Kokie jūsų kraujagysles?
Galbūt tamsūs ratilai sukelia pernelyg arti prie odos kraujagysles ir kraujagyslių išsiplečia. Dažnai Naktiniai laivai išsiplečia beveik dvigubai - taigi tamsūs ratilai ryte, kurie yra vakare tiek. Tada jums bus šalti kompresai ryte penkias minutes susiaurinti kraujagysles. Tai leis apskritimai mažiau pastebimi.
 Kaip apie varvanti ar užgulta nosis?
Laikykitės prijungtas, ar jūsų tamsius ratilus su tai. Kai nosis yra įdaryta aukštyn, venose, kad eiti nuo akių iki nosies, patamsinti, ir gauti juodai spalvą pagal akių odą. Jei jums išspręsti problemą su nosies, tamsūs ratilai išnyksta savaime.
- Patikrinkite savo maistą.
Kuo daugiau sveikų maisto produktų valgyti - daugiau jūsų oda bus sveika. Tai aksioma. Norėdami atsikratyti tamsius ratilus, jums tikrai reikia saugotis privalomo kasdienio buvimo dietos paros dozės vitamino C, vitamino E, vitamino K, geležies ir folio rūgšties. Norėdami tai padaryti, tai liesos citrusinių vaisių, uogų, žalios lapinės daržovės, riešutai, nesmulkinti grūdai, avokadų, jūros gėrybės, jautiena, sūris, žaliosios arbatos ir kt Ir sumažinti pusiau gatavų gaminių ir riebaus maisto!
 - Turėti saugias liaudies gynimo.
Ar bandėte juos visus? Tai ne tik apskritimai agurkų. Stenkitės, kad bulvių sultys ir atvėsinkite. Taikyti suspaudžia medvilnės tamponu, suvilgytu sultis. Na padėti masochki smulkintų mėtų lapų, pomidorų ar citrinos sultimis. Taip pat galite pabandyti palikti ant odos per naktį tiek ricinos aliejaus. Tai puiku, kad padėtų atšaldyti arbatos maišelius. Tačiau būkite atsargūs:
- Jeigu esate alergiškas arbatos maišelius, arba, pavyzdžiui, ant ramunės, tai bus tik padidinti paburkimą po akimis,
- Netepkite ledo ar labai šaltu vandeniu tiesiai į odos aplink akis ilgiau nei porą sekundžių.
- Kaip gerai miegate?
Prastas miegas - vienas iš labiausiai paplitusių priežasčių, tamsius ratilus ir maišelius po akimis. Miego trūkumas daro savo odos šviesesnė ir plonesnė, dėl kurių kraujagyslės tampa labiau matomas, jis sukuria melsva arba tamsiai odos atspalvis po akimis. Įsitikinkite, kad jūsų nepertraukiamas miegas yra bent 7-8 val.
 - Dehidracija.
Geriamojo pakankamai vandens - svarbus žingsnis kovojant su tamsius ratilus po akimis. Įsitikinkite, kad vartoja tą patį kiekį vandens per dieną. Nes, kai jūs sustabdyti vartoja įprastą kiekį, organizmas iš karto nori atsigriebti už tiekimą jam reikia, atsižvelgiant drėgmę nuo odos, plaukų ir nagų. Štai kodėl, net keliaujant ar nepažįstamoje sąlygomis, Jums vis tiek reikia apgalvoti, ar turite reikiamą kiekį vandens klausimą. Negalima valgyti per daug druskos, ji taip pat veda prie dehidratacijos.
- Ką apie blogų įpročių?
Jei ir toliau rūkyti ir vartoti alkoholį, jums neturėtų tikėtis iš sveikos odos išvaizdą. Rūkymas ne tik sukelia priešlaikinį senėjimą ir vėžio, nikotinas sutraukia kraujagysles, kuri veda prie blogos kraujotakos, o tai yra geras pagrindas iš tamsius ratilus išvaizdą. Alkoholis, slopina širdies funkciją ir sumažina deguonies srautas į odą.
- Ar sergate anemija?
Gydytojai neturėjo papasakoti apie anemija? Jei taip, tai problemų tiesiogiai veikia tamsius ratilus po akimis atsiradimą. Geležies trūkumas gali sukelti melsva atspalvį į žemiau akių odą. Jei kartu su po akimis mėlyna matote išblyškusi oda, dusulys, širdies plakimas, nuovargis - bent du iš šių simptomų, tai gali reikšti anemiją, todėl kreipkitės į gydytoją kaip įmanoma greičiau.
- Nepamirškite apie apsaugos nuo saulės.
Tabletė nuo saulės pažadėjo Britų mokslininkai išrasti ateinančius penkerius metus. Ir, kai jis yra būtina naudoti kremus. Tas faktas, kad saulė sunaikinti odą, jautriai ir jautrią odą pagal ypač akis. Tai bus sukelti tamsius ratilus išvaizdą. Pagal akis, naudoti kremus su SPF indeksu bent 30. Be to, pirkti didelius akinius nuo saulės.
 - Tinkamumas veido.
Galite būti nustebinti, bet dėl veido raumenų pratimai padeda atsikratyti ratą ir maišelių po akimis. Veido treniruoklių padeda išlaikyti veido raumenis ir odą atspalvių, jis atsikrato paburkimą ir tamsius ratilus. Pabandykite švelniai palieskite odą po akimis ranka. Ar taip pat nėra didelis spaudimas. Jis išlygina smulkias raukšleles, sumažinti odą nuo mėlynos.
- Kompiuteriai ir nešiojamieji kompiuteriai yra ne visai nekenksmingas.
Padėtį ekraną taip, kad jis buvo nukreiptas ne tau į akis ir žemiau akis. Venkite saulės akinimo ekrane. Atstumas iki ekrano turėtų būti mažiausiai 60 cm. Atsipalaiduoti nuo monitoriaus kas valandą keletą minučių. Negalima ignoruoti akių nuovargį. Kai tai atsitinka - poilsio ir pasikonsultuoti su gydytoju.
 - Kaukė ratą.
Tinkamas naudojimas makiažo daugiausia gali išspręsti šią problemą ir leis jums nesijausti varžymasis. Pirmasis taikyti šviesos kremą arba gelį už odos aplink akis. Palaukite kelias minutes, leiskite įsigerti. Tada užtepkite makiažo, ji turėtų būti tonas lengvesni nei jūsų odos tonas bendro. Top milteliai, makiažo, kuris nėra sukepinta mažais raukšlės.
- Ne stresas, ir tik teigiamas požiūris!
Kuo aukštesnis streso lygis, kad jaučiate, tuo labiau ji rodo ant jūsų odos. Tai užburtas ratas, o ne gydytojai ir dietos nepadės. Taigi pabandykite išlaikyti teigiamą, ir jūsų oda bus klestėti. Ugdyti žiūri dalykų teigiamai įpročio. Prašome suteikti sau iššūkį ne galvoti apie bloga bent 15-20 minučių laiko, tada padidinti laiką, be rūpesčių. Ir pamatysite, kad šypsena bus vis mažiau ir mažiau palikti savo veidą.
Ir šiek tiek apie jų patirtį. Turiu tamsūs ratilai sukėlė trijų veiksnių. Dehidratacija, miego trūkumas, ir anemija. Taigi turėjau kovoti su trimis kryptimis. Tai noriu pasakyti, kad problema gali būti ne taip paprasta. Tačiau jums bus atlyginta su puikia išvaizda ir sveikata iš vidaus, jei imtis priemonių, kad atsikratyti paburkimą ir tamsius ratilus.
Autorius: Julija Shestakova
|
|
|
|
|
|
|
