Nuraminti savo troškulį! Kaip išlaikyti odos gražus ledinis žiemos
 Žiemą mūsų oda reikalauja ypatingo dėmesio ir priežiūros, nes šiuo laikotarpiu jis praranda didžiąją dalį drėgmės. Biting vėjo ir šalčio sausa oda yra daug stipresnis nei karštą vasaros, todėl šioje sudėtingoje sezono, nes jis reikalauja intensyvios priežiūros ir patikimą apsaugą. Oda yra būtina ne tik drėkina, bet ir užtikrinti drėgmės išsaugojimą visą dieną. Be to, tai turėtų būti daroma taip gudriai, kad nėra pavojaus nušalęs ...

Namai (ryte išvykstate)

Pabusti ryte, neskubėkite nusiprausti po dušu. Kosmetologai žiemą rekomenduojama, kad viena vandens procedūros per dieną, ir tai yra geriau, jei jis yra šiltas vakaras dušas. Ir rytą - tiesiog valyti veido ir kaklo. Išvalykite savo veido su drėkina tonikas įdėti drėkintuvai, už 40-60 minučių, tai gana daug laiko įsigerti ir nekenkia odai, net ir labai šalta.

Jei negalite įsivaizduoti rytą be pilnos higienos procedūrų, ji turės pabusti anksti, kad tarp atsižvelgiant dušas ir prieigą prie atviru dangumi praėjo bent pusvalandį laiko.

Nedidelis makiažas negadina, bet, priešingai, padės apsaugoti odą nuo sąlyčio su ledinis oras. Dauguma šiuolaikinių tonas kremai yra specialių ingredientų, kurie apsaugo nuo šalčio.

Ekstremalus šaltis gali būti taikomas su viršuje pamatų palaidų arba suspausti milteliai teptuku. Jos dalelės sukurs papildomą apsauginį sluoksnį ir neleidžia hipotermija

Negalima išeiti be lūpų, jums pasirinkti tinkamą spalvą ir tikrai su balzamu savybes ji turėtų apimti fizinius vaškai ir aliejai. Jei nenorite naudoti dekoratyvinės kosmetikos, naudokite Chapstick - tada jūsų lūpas, o vaikščioti bus apsaugotas.

 Nuraminti savo troškulį! Kaip išlaikyti odos gražus ledinis žiemos
   Be šalčio, ypač jei jie yra lydimas vėjo, nereikia pamiršti specialias apsaugines kremai. "Žiema" kremas - tirštas, riebus, praturtintas vitaminais - jie ne visi patinka, bet jei pasirinkimas yra tarp riebalų grietinėlės ir sandarumo, pleiskanojanti oda - atsakymas akivaizdus. Beje, kliūtis kremas neturi būti brangūs, pavyzdžiui, Rusijos gamintojo "Avanti" siūlo labai aukštos kokybės kremai "Rosy skruostai" ir "Kalėdų Senelis" Tai labai gerai susidoroti su saugant asmenį iš skeldėjimą ir nušalimų funkcija.

 Nuraminti savo troškulį! Kaip išlaikyti odos gražus ledinis žiemos
   Jei tikrai nenorite naudoti sunkiuosius apsauginius kremus, kompromisas sprendžiant šią problemą yra riebalų dienos grietinėlės ir gruntas naudojimas. Kaip dieninį kremą gali pasiūlyti dieninį kremą Olay Complete Žiemos priežiūra , Be to, jis neleidžia dehidratacijos ir didina apsauginį barjerą, odos, kremo sudėtyje yra nuo saulės faktoriaus SPF 15 plataus spektro apsaugą nuo UV-A ir B, kurie yra mažiau pavojingos žiemą, nei vasarą.

Lauke

Nuo šiltoje patalpoje, nuėjome šaltyje: pirmas dalykas, kad jaučiasi neapsaugotos odos veido - temperatūros šoką. Norėdami sklandžiai jį šiek tiek aštrumo, delnai face'll padengti keletą minučių, tačiau šalikas padengti Jo veidas ekspertai nerekomenduoja net šalčio. Jis išlaiko drėgmę, kuri iš karto kondensuojasi ant odos ir Odmrożony ilgio. Kas atsitinka su šaltuoju odą?

Per šalta, smarkiai mažėja veiklos riebalinių liaukų - sumažėja ir tada visiškai nutraukia gamybą odos riebalų, maitina ir apsaugo odą. Kuo ilgiau mes esame šalčio, todėl ji tampa labiau porėta natūralų apsauginį odos sluoksnį ir saugo blogiau reikiamą odos drėgmę. Oda netenka drėgmės, lupimasis, paraudimas.

Žinoma, švieži ledinis skaistalai atrodo labai patrauklus, bet tik iš pirmo žvilgsnio! Gydytojai įspėja apie savo klasta: pirma prižiūrint šalto laivų įtaka susiaurinti, tada išsiplečia kraujo spaudimą. Jis gali būti, kad jie visam laikui išliks išplėstame būsenoje, esant rausvos tinklelio, perdavimo forma per skruostų odos.

Kitas neigiamas veiksnys yra šaltas vėjas. Iš jo oda tampa vis labiau sausa, pleiskanojanti, mikro atsiranda įtrūkimų. Žala daro mūsų grožį ir sauso sniego, o tai kenkia odai mechaniškai.

Būtent dėl ​​šių grėsmių, ir rekomendavo ilgus pasivaikščiojimus šaltam orui kremai cryoprotectants Nepaisant savo svorio ir riebalų kiekio. Šių agentų sudėtis paprastai apima silikono, chitozanas, taip pat natūralių aliejų (kedro, ricinos aliejus, migdolų aliejus, simondsijų aliejus, abrikosų kauliukų), kurios apsaugo ir maitina odą. Dabartiniai komponentai, stiprina kraujagysles (rutinas, kaštono ekstraktas). Tokios kosmetikos sukuria plėvelę, kuri padeda odai išlaikyti drėgmę ir minkština šalnų poveikį laivams.

Biuro

Dauguma laiko mes praleidžiame ne ledinis gatvėse ir srityse, kuriose tiek šildymo ir oro tampa labai sausas. O jei turite daugiau biuro ir kompiuterinės darbą, oda gali tik užjausti. Esant tokioms aplinkybėms, nėra lipidų barjerą, galinčią apriboti vandens garavimą, ir ji greitai netenka drėgmės.

Siekiant kovoti su džiūvimą yra du būdai:

• Pirmasis - padidinti drėgmės. Ši užduotis yra daugiau ar mažiau sėkmingai susidoroti drėkintuvai, purškimo vandens rezervuaras su vandens augalais.

• Antra - iš tikrųjų drėkina odą. Drėkinamasis tonikas arba mineralinio vandens purkštuvą (galima naudoti įprastiniu purkštuvu) padėti išsaugoti jūsų odą nuo sauso oro, biuro.

 Nuraminti savo troškulį! Kaip išlaikyti odos gražus ledinis žiemos
   Kaip už biure puikiai tinka kremas odos drėkiklis Drėgmės Viršįtampių Ekstra troškulį Odos Reljefas Clinique Jo akcentas yra tai, kad kreipėsi į jo veido paviršiaus gali būti taip dažnai, kaip jums atrodo tinkama, net per makiažas. Jis tinka visiems odos tipams, turi lengvos tekstūros ir greitai absorbuojamas. Tačiau ir čia viskas individualiai, kartais net odos reakcija į tokį kokybės produktas neatitinka lūkesčių.

Namas (vakare išvykimas)

Taigi, visi kasdienius rūpesčius nuošalyje, mes pagaliau namo. Minkštas tonikas ar kosmetikos kremas pašalinti makiažo, apsaugos priemonės, taip pat nuovargį ir dirginimą likučius. Jei oda yra labai jautri, tai galima valyti veidą pabandyti naudoti įrankį pašalinti akių makiažą.

Jei, nepaisant visų atsargumo priemonių, oda atlaikė šaltas vėjas ir šaltis, atlikite šiuos veiksmus gijimo kaukę:

- Imtis 1 valandą L.. avižiniai ir užpilkite 2 šaukštus. l. verdančio vandens ir maišykite. Pridėti 1 val. L. augalinis aliejus, 1 dalis. l. Kalankė sultys. Taikyti kaukę ant veido, trina sukamaisiais judesiais, vengiant akių srities. Po 5-10 minučių, nuplauti šiltu vandeniu. Ši priemonė yra gerai nušveisti odą, minkština odą, ir, be to, turi pakėlimo poveikį.

Riebi oda yra geriau pritaikytos prie šalčio ir vėjo, tačiau, nepaisant to, ir ji reikalauja švelnios priežiūros, todėl atsisakyti alkoholio valymo losjonai ir tonikai ir naudoti minkštas geliai.

Kaip jūs norėję grįžęs iš gatvės atsigulti pusvalandį ar net kubilo valandą, nereikia piktnaudžiauti. Nieko džiovina kūno odą, kaip karšto dušo ar vonios. Aukšta temperatūra sukelti vazodilatacijos ir kaip rezultatas, pernelyg išgarinant drėgmės per odą.

Tai geriausia imtis žiemos šilta vonia arba dušas, apie 36-37 laipsnių temperatūrą. Šilta vonia 10-15 minučių, net ekstraktų aromatinių aliejų plius masažas - gana tinkamas žiemos ritualo kūno priežiūra.

 Nuraminti savo troškulį! Kaip išlaikyti odos gražus ledinis žiemos
   Po vandens procedūrų, reikalingų kreiptis į kūno maitinamasis kremas (arba pieną), praturtintas vitaminais ir vaisių rūgštys, augaliniai aliejai (abrikosų, raudonmedžio, nakvišų, simondsijų, migdolų, avokadų). Pavyzdžiui, geras pasirinkimas - Maitinantis kūno losjonas NIVEA , Jos formulė sudėtį įeina jūros mineralais ir drėkina ingredientų, kurie intensyviai maitina ir drėkina odą. Migdolų aliejus ir vitaminas E efektyviai minkština odą, todėl minkšta ir aksominė.

Dieta odai

Išsaugojimas skatinti sveiką odos grožio vitamino - A, E ir C. Vitaminas A taupo nuo sausėjimo ir pleiskanojimo odą. Norėdami atsigriebti už jo trūkumas organizme, žiemos sąlygomis turėtų valgyti džiovintų vaisių, žalios ir virtos morkos, moliūgai, bananai. Esančius taip pat į grietinės, grietinėlės, rožė klubų. Svarbiausias yra vitaminas E, kuri yra randama riešutai, saulėgrąžų, alyvuogių, kukurūzų aliejus, dribsniais, jis perspėja, susijęs su šaltu paūmėjimo odos ligų. Vitaminas C yra rasti citrusiniuose vaisiuose, paprikos, kopūstai (marinuotas net daugiau nei žalias). Tai padidina viso organizmo ir odos imunitetą, taip pat.
Autorius: Olga Travleeva