|
 Tiesiog porą dienų ir saulė bus prašome mums savo šilumą, ir jūs galite atsisveikinti su jau pavyko erzina skrybėlės ir paltai. Tačiau, ieško aplink save, tai gali sukelti nusivylimą - sausai odai, nuobodu plaukų ir lūpų įtrūkimų.
Trūksta vitaminų ir ryškios saulės yra labai blogai organizmui.
Tačiau, pridėjus prie jos vitaminų ir mikroelementų, mes galime ištaisyti padėtį ir panaikinti disbalansą.
 Norėdami tai padaryti, jums reikia pakeisti savo mitybą ir įtraukti į reikalingų produktų meniu. Norėdami pašalinti sausumas asmenis reikia valgyti varškės, petražoles, sūrį ir morką.
 Su įtrūkimų ant lūpų susidoroti kiaušiniai, žirniai ir kiauliena, ir liežuvio blyškumas pašalina grikių, avižinių ir kepenis.
Po papildant mitybą vitaminais, mes galime pagerinti ne tik išvaizdą, bet ir susidoroti su nuovargiu ir depresija.
Laikys savo kūną su raugintais kopūstais, mes padėsime jį nugalėti virusus ir infekcijas, suteikia sveiką miegą ir blizga, gražus plaukai.
Pradžioje galite pasiūlyti sau paragauti sriuba pavasarį. Šparagai, ridikai, pupelės, žirniai, žiediniai kopūstai, kaip pagrindą. Ir šios daržovės pridėti petražolių, krapų, rūgštynės ir česnakai. Keičiant bent kartą per dieną santykį, galite palepinti save su nauju sriuba.
Kavos ar arbatos yra naudinga, siekiant pakeisti vitamino gėrimas. Sumaišykite džiovintų vaisių šermukšnio ir laukinių rožių arba Viburnum. Šaukštas mišinio Varėna du puodeliai verdančio vandens. Virinama 10 min ir reikalauti 4:00 hermetiškame konteineryje. Deformacijų ir gėrimas ½ puodelio 2-3 kartus per dieną.
Žinoma, siekiant susigrąžinti garbanos blizgesį tiesiog nėra pakankamai tinkama mityba, reikia specialią programą atkurti grožį.
Po kosmetologų konsultacijos gali būti namuose padaryti neįmanoma.
1. Tai yra būtina naudoti specialius šampūnus.
Jos yra skirtos drėkina ir remontas pažeistiems plaukams. Efektyvumas, jei bus derinamas su šampūnu naudoti balzamą ar kondicionierių.
2. Atkurti blizgesį kaukes.
Specialūs priemonės geriau drėkina sruogų. Taip pat rekomenduojama kartą per savaitę padaryti vyniojimo: įdėti spynos alyvuogių aliejaus, apvyniokite galvą rankšluosčiu drėgnas karštas ir palaikyti 10 minučių. Tada nuplaukite šampūnu.
3. meniu - oro gydymo.
Stilistai rekomenduoja kasdien šukavimas skirtingomis kryptimis mažiausiai 100 kartų sruogų. Ši procedūra yra būtina pasirinkti šepetį iš natūralios medžiagos.
Išsaugokite savo odą nuo pleiskanojimo ir sudirginimo galima specialiomis kaukėmis ir gydymo grožio salonuose, bet atidarius šaldytuvą, mes galime padaryti juos už mažesnę kainą, bet pats efektas. Tai padės mums vaisiai, medus ir grietinėlė.
1. Bananų dieta.
Sumaišyti bananą į mush, pridėti sunkiųjų grietinėlė ir gerai išmaišykite. Taikyti ant veido ir nuplauti po 20 minučių šiltu vandeniu. Maistinės medžiagos bananų sklandžiai raukšles, vitaminai maitina ir pagerinti veido.
2. obuolių intarpu.
Sutarkuokite obuolį ant tarka, išspausti, sumaišyti minkštimą su 1 arbatinis šaukštelis medaus. Taikyti ant veido. Nuplauti kaukę po 15 minučių. Ši kaukė gerina riebiai ir mišriai odai tekstūra, sumažina blizgesį ir atgaivina.
3. Citrinų vėjas.
Susmulkinti citrinos žievelės (1 puodelis), užpilkite stiklinę vandens, suteikti 10 dienų užvirinti tamsioje vietoje. Tada įtampa ir įpilkite 2 arbatinius šaukštelius verdantį vandenį. Gautas losjonas nuvalyti jos atgaiva odą.
 Kempinės galite palepinti ypatingą balzamas, taip pat padaryti medaus kaukę. Iš medaus odos lūpų šlifuojama ir tampa švelni. Taip pat rekomenduojama masažuoti lūpų su trupučiu vlazhnovatoy dantų šepetėlį pagalbos, arba iš kilpinio audinio skiaute. Tada jums reikia įdėti į specialų grietinėlės arba augalinio aliejaus burnoje.
Sutvarkyta odos, gražus plaukai ir minkšta kempine niekada lieka nepastebėti. Ir jei jūs įtraukiate spindi akys, jums bus pavasarį ne tik graži moteris, bet tikra karalienė.
|
|
|
|
|
|
