|
 Avižiniai dribsniai - natūralus šaltinis sveikatai ir grožiui.
Nuo pat vaikystės mes žinome, kad avižiniai yra naudinga, o avižiniai pusryčiai suteiks jums energijos ir žvalumo visai dienai. Tačiau, kadangi šį nuostabų produktą, galite ne tik virėjas skanus ir maistingas pusryčius sau ir visai šeimai, bet ir naudoti jį išlaikyti grožį. Jei nesate tikri, tada mes jums pasakys, kaip tai padaryti!
Įdomu!
Garsusis gydytojas Hipokratas skyrėsi gerą sveikatą, nes aš myliu avižiniai.
Cheminė sudėtis avižiniai apima visas viršesnius sveikatos komponentai: kalio, magnio, fosforo, chromo, geležies, mangano, jodo, fluoro, ir daugelis kitų. Avižiniai normalizuoja kraujo krešėjimą, padeda žarnyne ir reguliuoja riebalų absorbciją organizme. Kukurūzų košė, net susmulkinti, veikia mūsų organizmą valo, todėl visą nuodegos. Be to, tirpsta avižų skaidulos yra antioksidantų, kurie užkerta kelią neigiamam poveikiui laisvųjų radikalų.
Svarbu!
Veido kaukė - veiksminga priemonė odos priežiūrai, tonizavimas ir sveiką švytėjimą.
Kaukė avižiniai normaliai odai
- Paimkite 2 šaukštus avižinių ir sumaišykite su 4-5 šaukštais karšto pieno, įpilkite 1 arbatinį šaukštelį medaus ir 1 šaukštą alyvuogių aliejaus. Palikite 10 minučių. Kai dribsniai yra bangavimas, svorio tepamas ant odos 15-20 minučių. Nuplaukite su šaltu vandeniu.
- Paimkite 2 šaukštus avižinių ir sumaišykite 5 šaukštus verdančio vandens ir įpilkite 1 arbatinį šaukštelį saldžiųjų migdolų aliejaus ir 5 lašus šviežių citrinos sulčių. Taikomos svorį prie odos 15-20 minučių, tada nuplauti šaltu vandeniu.
- Paimkite 1 šaukštą avižinių ir sumaišykite su 1 Nightingale. medaus šaukštą, pridėti 10 lašų citrinos sulčių ir taikyti mišinį ant veido. Kaukė palaikykite 15 minučių, tada nuplauti šaltu vandeniu.
Kaukė avižiniai sausai, jautriai ir senstančiai odai
- Paimkite 2 šaukštus avižinių ir sumaišykite su 3 šaukštais grietinėlės. Po dribsniai yra bangavimas, įlašinti kelis lašus citrinos sulčių, daug įdėti veido ir kaklo, palaikykite 15 - 20 minučių, tada nuplaukite kaukę.
- Paimkite 2 šaukštus dribsnių, 1 šaukštelis medaus, 1 šaukštelis alyvuogių aliejaus, 1 šaukštą jogurto arba grietinėlės. Viskas sumaišoma. Kaukė palaikykite 15 minučių, tada nuplauti šaltu vandeniu.
- Norėdami atkurti odai sklandžiai, švelnus ir sklandžiai smulkias raukšleles, naktį sultinys nuvalykite veidą su dribsniais. Norint paruošti sultinį virkite dribsnių 2 šaukštai litrui vandens 10 minučių.
- Sumaišykite 1 šaukštą susmulkintų dribsnių, įlašinami keli lašai abrikosų branduolių aliejus, 1 šaukštas pieno ir 1 arbatinis šaukštelis medaus, pašildyto iki 40-50o. Ši kaukė yra geriau to nedaryti, jei turite mažų veido kraujagysles.
Svarbu!
Kaukė pagerina odos atsparumą nepalankių aplinkos sąlygas, tinka visų tipų odai, taip pat gerina veido ir raukšles.
Kaukės riebiai odai
- Paimkite 2 šaukštus grūdų, užpilkite 1/3 puodelio karšto pieno ir pridėti 3 šaukštus infuzijos vyresniems gėlės. Dėl šeivamedžio uogų tinktūros reikės 2 šaukštus žolelių užvirinti 1 puodelis verdančio vandens ir įlieti 40 min. Taikyti šiltą masės storu sluoksniu ant veido ir kaklo.
- Sumaišykite 1 šaukštą sumaltų avižinių ir 2 šaukštus pieno milteliams. Pridėti 1 kiaušinio baltymo ir 2 šaukštus apelsinų sulčių. Taikyti kaukę ant veido 20 minučių ir nuplaukite šaltu vandeniu.
- Sumaišykite 1 šaukštą jogurto su 1 arbatiniu šaukšteliu medaus ir grūdų šaukštelis, pridėti šiek tiek druskos ir gerai sumaišoma. Taikyti veido ir kaklo 20 minučių. Nuplaukite su šaltu vandeniu.
- Sumaišykite šaukštelį avižinių ir kiek pieno, pridėti pusę augalinio aliejaus ir sulčių pusė citrinos šaukštelis. Gautas masė tepalo veido 20-30 minučių, tada nuplauti šiltu vandeniu.
|
|
|
|
|
|
