|
 Be vitamino trūkumas pavasarį kenčia ne tik bendrą sveikatą, bet mūsų rankas, ypač. Kai mes išskrido kumštinės pirštinės ir pirštinės, rankos turi būti skiriamas ypatingas dėmesys.
Ekspertai rekomenduoja pradedant kiekvieną rytą su masažu, trina sukamaisiais judesiais kiekvieną piršto, plaštakos, riešo, alkūnės ir peties.
Ką reikia daryti namų ruošos darbus dėvint pirštines, jie žino viską, bet ne visos.
Todėl, jei jūsų rankos yra grūdinto po darbo pabaigoje jiems reikia patrinti vatos tamponu, suvilgytu vandeniu su actu. Arba nuplaukite vandeniu su actu - 1 valgomasis šaukštas. samstyti 1 litre vandens.
Labai užterštas vietas gali būti nestipriai trinamas su pemzos ir iš karto po plauti rankas sutepti riebalų kremas.
Dirbant su vandeniu
gera turėti po ranka apsauginį kremą, pavyzdžiui, "silikono" ar whatever. Žala rankas prieš darbą, tai bus apsaugoti jūsų rankas nuo ant muilo, užteršto vandens ir kitų pavojų poveikį. Norėdami nesausina odos, reikia pabandyti kiek įmanoma jas plauti karštu vandeniu.
Ir štai, šiltas
pirtys
rankos naudinga. Pavyzdžiui, iš alum - 20 gr. 1 litras vandens. Kad oda minkšta ir elastinga pagalbos padėklai raugintų kopūstų sulčių. Jie yra pagaminti 10 minučių du kartus per savaitę. Ir tai iš sultinio bulvių vonia galima padaryti per vieną dieną. Tada rankos turi būti sutepti paryškintu grietinėlės ir dėvėti medvilnės pirštines nakties.
Maži įbrėžimai ant rankų geriausiai tepti vandenilio peroksidu. Jei gilūs įbrėžimai, tai padės jiems krakmolo vonia - 2 šaukštai. samstyti 1 litre vandens.
Jei rankos parausti
Jos padeda kontrastingas vonia. Vienas konteineris yra užpildytas su karštu vandeniu, o kitoje - šaltas. Pirma ranka artimųjų į karštą vandenį, tada šaltas ir kaip 10-15 kartų. Užbaigti šalto dėkle procesą.
 Dėl žaliavinės odos
naudingų padėklai šiek tiek pašildytas augaliniu aliejumi. Ištrink aliejaus perteklių servetėle ir negadina dėvėti pirštines naktį. Na minkština odą citrinos sulčių sumaišyti su kiaušinio baltymas. Ši kaukė yra taikomas 10 minučių ir nuplauti su vandeniu esant kambario temperatūrai. Norėdami suminkštinti odą Rankų sumaišomi lygiomis dalimis Kelnas geriausias triviečiai, tualetas pieno ir citrinų sulčių. Šis mišinys įtrinti į odą prieš miegą keletą dienų.
Kaukės rankoms:
-
Už džiūstančių ginklų prevencijos kaukė
Paimkite 1 šaukštelis kalkių gėlės, ramunėlių žiedai, šalavijas, sumaišykite, užpilkite 1 litrą verdančio vandens, palikite pusvalandžiui. Pridėti arbatos sodos žiupsnelis, išmaišyti ir įdėti jį į už 15 minučių skysčio rankas, tada nuvalykite ir sutepkite riebalų kremas.
 -
Už atjauninimo rankų kaukė
Sumaišykite 2 šaukštai. šaukštai riebios grietinėlės, 1 šaukštelis medaus ir 2 šaukštai. šaukštas agurkų sulčių, gerai išmaišykite ir įtrinkite jį į savo rankas 20 minučių. Nuplaukite su vandeniu esant kambario temperatūrai ir sutepti rankų kremas.
Kai prakaitavimas rankas
naudoti penkių minučių vonia su actu - 2 arbatinius šaukštelius litrui vandens. Arba iš dilgėlių ir šalavijų mišinio. 1.. šaukštą dilgėlių, šalavijų, 1 šaukštas maišyti ir užpilkite 1 litrą vandens pusvalandį, nusausinkite, atvėsinkite iki šiltoje aplinkoje ir daryti dešimt vonia. Šios pirtys daugiau ir stiprinti odą, kad ji taptų jaunatviškas.
Jei jis coarsens ant alkūnių odą
, Per savo sielą turėtų būti trinamas su teptuku arba kempine, tada tepti riebalų kremas.
exfoliating nagai
naktį įtrinti šiek tiek šilto aliejaus ir citrinų sulčių ryte.
Puiki padėti išlaikyti jaunimą paduosite
Dienos gimnastika
jiems. Lankstumu ir išplėtimas rankų ir lėtai išspauskite ranką į kumštį ir atsipalaiduoti, apskrito judėjimo riešo ir purtant juos. Jei pageidaujate, galite sukurti pratimų rinkinį ir atlikti kiekvieną 10-15 kartų.
Jei jūs manote apie tai, kad mūsų rankos - tai gamtos, kaip daugeliu atvejų mes perdaryti juos stebuklas! Mes juos myli apkabinti, pamyluoti vaikams ir naminiams gyvūnams. Ir kad jie tarnavo mums ištikimai, o likusi jauna ir graži, mes neturime pamiršti, apie juos ir jais rūpinasi, net tada, kai nėra kaip tinginystė laikas. Ypač, kad priežiūra gali būti derinamas su žiūrėdami televizorių arba kalbasi su šeimos nariais.
Autorius: Natalija Alexeeva
|
|
|
|
|
|
|
