|
 Vasarą, Aš noriu eiti basomis, tačiau, deja, ne visada įmanoma. Be mūsų kojomis greitai pavargęs, prakaituotas ir rankų ir kojų nuospaudų šilumos rodomas Fray. Su kojų arba serga, pėsčiųjų, pėsčiųjų ir romantiškų datų. Ką daryti, kad nebūtų sugadinti jūsų vasaros atostogas?
- Svarbiausia - nereikia dėvėti siaurus, stora batus, ir žinant polinkį pažeisti kojų, nereikia vaikščioti basomis ir be vidpadžių, pradedant, pavyzdžiui, miestas, kuriame numatoma trukmė žygis.
- Kaip tik yra diskomforto jausmas, deginimas, reikia nedelsiant užklijuoja pažeistą vietą baktericidinį tinkas.
- Jei jau suformuota skausmingų pūslių ir nuospaudų, tada pirmai progai pasitaikius, galite pradurti burbuliukai karštas adatą ir nedelsdami kreiptis tvarstį su tepalu ar tepalas sintomitsinovoy kvepalais Vishnevsky.
- Jei koja rastёrta krauju, žala vieta turėtų būti gydomi boro rūgšties, furatsilinom, kalio permanganato tirpalu arba praskiesto Kelnas (ir gali būti skiedžiamas su degtine). Tada užpildyti žaizdų streptotsidom.
 - Siekiant išvengti įbrėžimų, naudingų kojas kas vakarą pirtys su to
gluosniai-žolė sultinys
, 2ST. šaukštai sauso žolės užvirinti 1 l virinto vandens, 1 valandą, išleidimo ir supilkite į dubenį. Vonioje, kurio temperatūra neviršija + 38C.
- Stiprina kojų odą ir pašalina prakaitavimo
ąžuolo žievė
, 2ST. šaukštai kapotų ąžuolo žievės užpilkite 1, 5 litrų vandens, užvirkite ir troškinkite ant mažos ugnies 20 minučių. Reikalauti pusvalandį. Pridėti į pėdos vonią. Laikotarpis vonia 10-15 min.
- Siekiant išvengti lizdinės plokštelės formavimąsi viduje pasinaudoti medetkų infuzijos. 1.. iš džiovintų gėlių šaukštą užpildyti 1, 5 puodeliai verdančio vandens, palikite 10-15 minučių. Gerti visą dieną lygiomis dalimis tarp valgymų. Infuzijos imtis karšta.
- Jūs negalite išvengti nuospaudų išvaizdą, jei kiekvieną vakarą prieš miegą nusiplauti kojas, jas masažuokite ir tepalinė alyva. Esama kukurūzai po šios procedūros palaipsniui išnyks, ir kojos yra minkšti ir šilkiniai.
- Padeda išvengti jausmus ir pratimai kojoms. Tokie kaip lenkimo pirštus, veisimo juos į ranką, į pėdos sukimas, lenkimo kelio. Pratimai turi būti atliekami reguliariai, jie yra gerai, nes daugelis iš jų jūs galite padaryti sėdi prie kompiuterio.
- Jeigu kukurūzų jau ten ir kojos blogai skauda, skausmas ūgliai gerai
kalio permanganato tirpalo
, Kalio permanganatas praskiestas šiltame vandenyje taip, kad vanduo buvo šiek tiek rožinės. Gera idėja pridėti žiupsnelį druskos. Kojos yra laikomi tirpale 10-15 minučių, kad juos paimtum ir nuleistas į rankšluostį. Nuvalykite nėra būtina, tiesiog sėdėti ir laukti, kol jie yra sausi.
- Sušvelninti nuospaudų naudojami lapai kopūstų. Jie nuplikyti su verdančiu vandeniu arba pienu ir taikyti pribintovyvaya į gerklės vietoje už naktį.
 - Norėdami padėti atsikratyti jausmus
padėklai linų sėmenų
, 2 šaukštai. šaukštus linų sėmenų užpilkite 1 litrą vandens. Reikalauti 2 valandas, filtras ir daryti kojų vonelė su sultinio to 15-20 minučių.
- Daugelis žmonių gydyti nuospaudų ant kojų su citrina pagalba. Nupjaukite viršutinę dalį šviežių citrinos su minkštimas yra taikomas paveiktoje zonoje sandariai pribintovyvayut naktį. Kojos prieš procedūrą būtina garais karšto vandens.
- Padeda atsikratyti jausmus ir šviežios bulvių sultys. Nuplaukite bulves, nulupkite, nulupkite, grotelės ir todėl srutos, kurios yra investavusios į tarp sluoksnių marlės taikomų kukurūzų. Tvarsliava yra pakeistas į šviežių kas 2 valandas.
Gerai, nors brangus ištaisyti jausmus yra propolio. Kadangi tai daro pyragą ir lazdas į kukurūzų tinkas. Paprastai, kukurūzai užima 5-7 dienas.
- Tas pats pasakytina ir geltonosios vaško. Jis turi būti lydomas su alyvuogių aliejumi santykiu 1: 1, artimųjų iš Dryžuotas medvilnės audinys tirpale ir pridėti prie gerklės vietoje, padengtas pergamentinis popierius viršuje ir apvyniokite koją.
- Be senų callouses padeda alavijo. Lapų sumažinti su 3-5 metų amžiaus augalai, laikyti dvi dienas ant dugno šelfe šaldytuve, supjaustyti ją išilgai ir pridėkite prie kukurūzų. Tvarsliava naktį. Kojos laikyti jį karštu vandeniu.
 Taip jau atsitinka, kad batų sėdi arba patinusios kojos, tačiau palikti bateliai nebūtų pageidautinas. Štai šiek tiek apgauti:
1. Paimkite naują plastikinį maišelį, supilkite vandenį į jį ir įdėti jį į batų. Tas pats yra padaryta su antrojo tuflёy. Abu bateliai tvarkingai sudėti į trečiąją sausoje maišelį ir įdėti juos į šaldiklį per naktį. Ryte pašalinti batai su ledo maišelius ir padėkite juos ant kojos. Paprastai batų dydį padidina vieną.
2. Senas rankšluostį artimųjų karštame vandenyje, išmygti, skleisti ir suvynioti į batus. Palikite juos ten, kol rankšluostis atvės. Batai sutepkite glicerolio, atsargiai tose vietose, kad trinamas. Ir duoti jūsų odos bateliai sugeria glicerolio.
Autorius: Natalija Alexeeva
|
|
|
|
|
|
|
