|
 Paslapčių sveiką įdegį ir gerai pailsėti. Norėdami gauti gražus įdegis ir lygi, bet ne nustelbė deginimasis atostogas, būtinai sekite patarimus ir patarimų, kurie padės jums išvengti problemų ir padaryti šią vasarą įsimintina vieną!
Pirmasis išeiti
Pirmieji 2-3 dienas, pabandykite nepiktnaudžiauti degintis. Intensyvus saulės šviesa gali pasireikšti labai nemalonių pojūčių, susijusių sunkių odos nudegimą, o ateityje, galbūt vėžinius pokyčius organizme. Ėjimas pirmą kartą paplūdimyje, kaitintis yra ne daugiau kaip 20-30 minučių, o "Snieguolė" bus pakankamai ir 15. oda saulėje turėtų būti pripratę poctepenno.
Svarbu!
Jei dangus apsiniaukęs, tai dar iki 85% ultravioletinių spindulių nukentėjo odą.
Apsauga nuo saulės
Dabar yra daug apsaugos nuo saulės. Kosmetika Saulė yra vadinamasis saulės filtrai ir skysčių komponentų. Filtrai padidinti apsauginį gebėjimą odos papildyti drėgmės praradimo hidraulinių komponentų. Kai produktai yra ingredientų, kurie gali žymiai paspartinti gauti bronzos įdegio procesą.
 Lėšos po nudegimo naudinga ir reikalinga visiems odos tipams. Jų struktūra daugiausia apima įvairių mineralų, jūros dumblių ekstraktų, vitaminų, kurie papildomai ramina ir drėkina odą po saulės spindulių poveikio.
Atrankos įrankiai jums reikia padaryti, remiantis odos tipą ir numatomą laiką, kad jūs praleisti saulėje. Dėl apsauginių priemonių paketą nurodė apsaugos faktorius - SPF (apsaugos nuo saulės faktorius). Skaičius rodo, kiek kartų transporto priemonė padidina leistiną laiką saulėje, tuo didesnė jo vertė, tuo didesnė apsauga nuo ultravioletinių spindulių.
Norėdami apsisaugoti nuo žalingo saulės spindulių poveikio, būtina ne tik pasirinkti tinkamą produktą ir teisę jį naudoti. Sunscreen uždedama ant odos 15-20 minučių anksčiau saulės procedūras. Atnaujinti sluoksnis kremo, turėtų būti kas 2-4 valandas, priklausomai nuo pasirinkto aktyvių apsaugos veiksnių. Po kiekvieno vonioje apsauginis agentas, turėtų būti vėl uždedama ant odos.
Svarbu!
Atsižvelgiant antibiotikus, kontraceptines tabletes, antihistamininiais vaistais ir vaistais nuo diabeto- padidina odos jautrumą saulės šviesai.
Paslepia akis
Labai jautri saulės akis, todėl akiniai nuo saulės - tai ne kaprizas, bet apsaugos priemonė. Geriau turėti akinius su stiklu, o ne plastiko, nes pastaroji priimtų spindulių ir apsaugoti savo akis mažai. Jei nešiojate kontaktinius lęšius, jie vis dėlto turėtų būti pakeičiami kiekis.
Svarbu!
Skaitymas paplūdimyje - labai kenkia mūsų akims. Balta puslapis "lipti" į veidą, akinanti.
Šiaudų skrybėlę
 Poveikis ultravioletinių spindulių, taip pat patirti plaukus. Ėjimas į paplūdimį, įsitikinkite, kad dėvėti kepurę. Ypač reaguoja į saulės spindulių dažytos, balintos plaukų ir plaukai su Permės.
Satinas kempinė
Reikėtų prisiminti, paplūdimyje ir ant lūpų, nes jie yra ypač jautrūs išorės neigiamų veiksnių. Tačiau labiausiai paprastas būdas priežiūra - tai įprasta higienos lūpų dažai, kuri leidžia jums kruopščiai apsaugoti lūpų odą. Šiuo metu, taip pat yra specialių lūpų dažai su SPF.
Drėkinimas
Elastingumas ir švelnus odos, kurią sukelia su dideliu kiekiu vandens jame. Vasarą, priklausomai nuo su amžiumi susijusių pokyčių, turėtų drėkina odą visų turimų. Svarbiausia išlaikyti vandens pusiausvyrą visam kūnui, gerti likus dienai iki 1, 5-2 litrų skysčio. Naudojant specialius kosmetika taip pat išlaikyti savo odą geros formos.
Svarbu!
Ilgą laiką saulėje yra pavojingas, tačiau saulės šviesos trūkumas gali sukelti ligų, krūties, gaubtinės žarnos, prostatos.
|
|
|
|
|
|
