|
 Mitybos specialistai prognozuoja, kad kasdienio vartojimo kavos latte susiduria 5 papildomų svarų per metus. Tai yra už švelniu grietinėlės skonio naudotis kaina.
Ekspertai apskaičiavo, kad klasikinis Latte yra nuo 155 iki 250 kcal. Be įprastinių puodelio juodos kavos tik 35 kcal. Taigi, skirtumas yra daugiau nei Jaučiamus. Deja, jis gali būti laikomas ne tik skaičiuoklė, bet taip pat prie juosmens. 5 kilogramus - tiek daug vis Latte meilužis per metus.
Įdomu, "Latte efektas" pastebimas, nepriklausomai nuo žmogaus mitybos - ar tai bent tris kartus apie sveiką ir ne kalorijų dietos.
"Visi yra susijaudinęs apie latte, nes riebus pienas suteikia jam ypatingą skonį", - sakė fitneso trenerių Jean Marnoch organizacijos vyriausiasis. Tačiau šis malonumas jums kainuos paveikslą.
Autorius: MyJane.ru: Marina Tumovskaya
|
|
|
|
|
|
