|
 Su vaikais laukiame Kalėdas, mes stengiamės likusiam laiko pakeisti atvejų, kad paleisti į tiesiog persitempti perkrovos rizika skaičių. Gal bandyti organizuoti savo gyvenimą taip, kad gruodžio mėnesį buvo ne darbo žygdarbių ir džiaugsmingas laukimas?
1. planai.
Siekiant veiksmingai kovoti su visų atvejų, numatytus jų verta įrašymo pradžios. Tai geriau sukurti trijų sąrašas: pirmuoju atveju paskiria darbuotojus, antroje - namuose, trečiasis - galvoti apie perkant dovanų. Kai sąrašai kuriami, patartina pažvelgti į juos kritiškai ir streikuoti bent pusę. Jei nustatyti sau užduotį, visada yra kažkas, kad gali laukti vėliau. Tai geriau daryti viską iš anksto, kad anksto atostogas išspręsti visus paliktus pakankamai laiko problemas.
2. Dalintis broliškai.
Kai sąrašai yra verta daugiau laiko apžiūrėti atidžiai ir galvoti apie tai, kad didžiausias galimas Taškų kiekis deleguoti pavaldiniams ir šeimos nariams. Atėjo laikas mesti pasenusią tiesą, kad "vyras turėtų padėti su namų ruoša", - jis privalo jame dalyvauti vienodomis sąlygomis! Ir darbuotojai yra laikas išmokti prisiimti visą atsakomybę už savo darbą, tada kitais metais jie turės atskirą perspektyvas karjeros. Paprastai tai yra pakankamai tiesiog užuomina į tokią galimybę, ir pradeda neįtikėtiną apvalios verslo veiklą.
3. randa ramybę.
Planai - užimtumas yra labai naudinga, tačiau sudėtingas. Siekiant susidoroti su juo, jums reikia turėti aiškią galvą ir nervai. Įtempių kuris varo mus į Naujųjų Metų karščiavimu ne visada suteikia galimybę kalbėti protingai. Todėl prasminga laikyti ant rankų natūralų raminamąjį, kuri, kaip Persijos, tinka aktyviems žmonėms, nes ji neturi sumažinti dėmesio koncentraciją ir nesukelia mieguistumą dieną. Tai leidžia sukurti tikrą praktinį planą, kuris gali tapti tikra vadovas veiksmų.
4. Sukurti šventinę nuotaiką.
Aktyviai dalyvauti Naujųjų metų favoritai, pageidautina su gera nuotaika. Tada sėkmė versle yra garantuojamas. Naujųjų Metų išvakarės mes primygtinai susijęs su citrusinių aromatų. Tai gali būti naudojama, kad išlaikyti šventinę nuotaiką. Tai labai paprasta: tiesiog lašas aromalampu pora lašų citrinos arba greipfruto aliejaus ir jaukumą karto transformuoti. Ir tam, kad papildyti savo puikią nuotaiką ryte, galite naudoti naują šveitimas kasdien "Ryto Energy" iš Clean & Clear su citrusinių aromato. Jis ne tik švelniai valo odą, bet ir duoti žvalumas mokestį už neįtikėtinai energingas ir dinamiškas dieną.
5. Valgykite į dešinę.
Per bet kuriuo atveju švenčių mes turime nepamiršti apie maistą - ji taip pat turi didelę įtaką nuotaikai. Norėdami susidoroti su iš anksto Naujieji Metai karščiavimas pageidautina pristatyti daugiau Antistresinė dieta produktus. Tai, visų pirma, šviežių vaisių ir daržovių - jie prisotinti savo organizmą vitaminais. Ypač organizmui reikia vitamino C yra dabar (jos iš citrusinių vaisių ir juodųjų serbentų daug), jis neleidžia hormonų, kurie sukelia stresą formavimas. Verta atkreipti dėmesį į jūros gėrybių, jie turi jodo daug, reikalingą veiksmingam smegenis. Tai bus taip ir kartusis šokoladas, jis skatina serotonino gamybą, kuris dažnai vadinamas "Džiaugsmo hormonas."
Su šių penkių žingsnių siekiant ištaisyti organizacija skubėti anksto Naujieji metai, esate nustebintas, kad ruošiasi atostogauti su teise požiūris procesas gali pristatyti tikrą malonumą!
Autorius: Julija Gnedina
|
|
|
|
|
|
