|
 Jei jūsų plaukai yra sausi ir silpni, paklauskite savęs: "Kodėl? ". Pirma, jie gali trūkti vitaminų, ir, antra, jūs naudojate yra ne tinka jūsų plaukų šampūnas ar kondicionierius, ir, trečia, turime būti netinkamo priežiūros.
Apie vitaminų pasakyti žodį
Pagal vitamino trūkumas plaukų išnyks įtakos, susilpninti, tampa sausi ir trapūs. Vitamino trūkumas gali įvykti ne tik pavasarį, bet taip pat per metus, dėl mitybos, kurioje trūksta vitaminų. Priežastys gali būti nepakankama ir prastos kokybės maistas, iš virškinimo procesų pažeidimas, ilgalaikis narkotikų vartojimas, ypač metabolizmas.
Patys reikalinga grožio jūsų plaukai yra laikomi vitaminai A, C, E ,, B grupės vitaminų ir omega-3.
- Su plaukais sausi ir trapūs, "Kova"
Vitaminas A
, Jos turinys gali būti papildytas atsižvelgiant į maisto kepenų, menkių kepenų aliejus, kiaušinių tryniai, grietinėlės ir sviesto.
- Siekiant išvengti per didelio plaukų slinkimo, kad būtų išvengta folio rūgšties stoką (
Vitaminas B9
), Kuris randamas žalia (špinatai, salotos, petražolės), burokėliai, morkos, pomidorai, pupelės, mielės, pienas, mėsa, žuvis ir kiti produktai.
- Jei jūsų plaukai atrodo negyvas, atkreipti dėmesį į naminių paukščių produktus, kurių sudėtyje yra visos būtinos vartojimo
cianokobalamino
,
- Blizgesys nuobodu plaukai duoti
Vitaminas E
Esančius ankštinių, riešutų, grūdų, sėklų, augalinių aliejų ir gyvūnų kepenyse.
- Jūs niekada negali suklysti, jei rašyti savo dienos racioną maisto produktų, kurių sudėtyje yra askorbo rūgšties (
Vitaminas C
). Tai jos dėka mes remiame savo imuninę sistemą, visų organų sveikatą, kaip sakoma, "iš į plaukų galai pirštų", ir atvirkščiai.
Svarbių mikroelementų geležies, sieros, cinko, vario, silicio ir kt. Veržlės ir pastos, sojų ir grikių, erškėtuogių ir balti grybai, kviečių sėlenos ir kepenų gyvūnų - tai ne pilnas sąrašas produktų, kuriuose yra geležies, kuri yra "kovoja" su lūžinėjantiems plaukams. Susidoroti su juodinti ir pažeidžiamumo padeda sieros, kuri yra praturtinta česnakų, sojos, kepenų, pupelės, žuvis, kalakutiena ir triušieną.
 Šampūnai Šampūnai nesantaika
Paskelbtas tikslas bet kosmetikos kompanija - padaryti moteris graži. Latentinis tikslas - gauti kuo didesnį pelną. Ši sistema taikoma visoms bendrovėms, gaminančioms kremai, dekoratyvinė kosmetika, plaukų priežiūros produktai, ir tt Bendrovei, kad uždirbti pinigus, jums reikia, kad būtų galima parduoti ne tik, bet taip pat reikia pasiūlyti kokybiškus produktus. Deja, daugelio produktų kokybė yra prasta. Po teisingai pasirinktas šampūnas gali pabloginti jūsų plaukų slinkimas būklę ir sukelti pleiskanų atsiradimo. Todėl yra priimami sprendimai Jums: padaryti teisingą pasirinkimą arba būti apgauti.
Paprasta taisyklės perkant šampūną:
- Pirmiausia, išvengti plaukų priežiūros gaminių įsigijimą rinkose ir abejotinų vietų. Priešingu atveju, yra tikimybė, kad jums nereikia stiprinti plaukus, bet tik jų prarasti.
- Antra, atkreipkite dėmesį į galiojimo laiką apie kosmetikos gaminius ir jo saugojimo parduotuvėse. Eksponuojami gaminiai ekrane tiesioginiuose saulės spinduliuose gali greitai pablogėti: konsinstentsiyu pokyčius, spalvos, kvapo ir prarasti savo vertingų savybių.
- Trečia, vadovaujasi pakuotės išvaizdos ir "vardas" gamintojas.
- Ketvirta, jei jūsų oda yra linkusi į alergiją, būtinai įsitikinkite, kad šampūnas / kondicionierius / balzamas plaukus ten yra ženklas "išbandyta pagal dermatologams kontrolę." Tai tiks jums jokių dažytų ar aromatizuoti šampūnai, ty be dažiklių ir kvapiųjų medžiagų.
- Penkta, iš tam tikros markės pasirinkti tinka jūsų plaukų priemonėmis
. Patikrinkite, ar plaukų šampūnas tipų jūs požiūris mano, kaip dažnai jis gali būti naudojamas, ā komponentai
. Pagrindinis tikslas šampūno - plauti galvos odą ir plaukus patys, todėl turi būti pagrindinis komponentas skalbimo bazę (ploviklių arba kitaip vadinami sintetinių ploviklių - PAM)
. Jei matote pavadinimo PAM "Amonio sulfatas Lyra" arba "amonio sulfatas Laureth", nepamirškite Šis šampūnas išplauna plaukus gerai, bet netinka sausai ir lūžinėjantiems plaukams
. Jei matote pavadinimo PAM "natrio sulfato Lyra" arba "natrio Laureth sulfatas", žinote, šie komponentai yra naudojami brangesnių aukštos kokybės šampūnai, kurie tinka pažeistiems plaukams
. Be to, skalbimo bazę šampūnas yra specialių priedų (skonio, dažai, kondicionieriai, biologiškai aktyvių priedų, aliejuose, ir tt)
. Sausiems plaukams tinkamomis priemonėmis su alyvuogių aliejus, kokosų aliejaus ir simondsijų
. Taip pat šampūnai paprastai turi ženklą "pažeistiems plaukams", "sausai ir lūžinėjantiems plaukams", "riebaluoti plaukai", "visų tipų plaukams", "dažytiems plaukams", "išlyginimo", "mažinti", "Shampoo "šampūnas dažnam plovimui" ir tt
. N
. Jūs visada turite pasirinkimą!
 Plaukų priežiūra
- Pirma, prieš plaunant plaukus kruopščiai šukuoti juos.
- Antra, nuplaukite sveiki plaukai rekomenduojama bent 1 kartą per savaitę, o žiemą - ne mažiau kaip 2 kartus taršos mastą, todėl, jei turite riebiai plaukus - nuo 2 iki 3 kartų per savaitę, sausi - ne mažiau kaip 1 kartų Priklausomai nuo plaukų ilgio.
- Trečia, tai nėra būtina naudoti labai karštame ar šaltame vandenyje. Optimali temperatūra - 35-45 laipsnių, tad storesni plaukai, vanduo turi būti kietas.
- Ketvirta, teisingai naudoti šampūną: Pirma, supilkite į delną, putoja, ir tik tada kreiptis į sudrėkintus plaukus.
- Penkta, tai nėra rekomenduojama plauti plaukus įprastu muilu, po kurio jie taps dar sausa ir nuobodu.
- Šeštoji po naudojant šampūną, kondicionierių taikyti į plaukų kondicionierius ar balzamas. Sekite taisykles, nurodytas ant pakuotės.
- Septinta, po procedūros, paglostyti plaukus sausu rankšluosčiu ir ne iš karto valyti. Jei neturite, paskubėkite, nurodykite savo plaukams "poilsio" nuo plaukų džiovintuvas, lygintuvų ir ploek - leiskite jiems išdžiūti natūraliai. Parduodamas yra specialūs preparatai, skirti tiems, kurie nėra įmanoma be džiovinimo plaukų džiovintuvas ir ne be plaukų ištiesinimo priemonės (purkšti terminė apsauga).
- Aštunta, braižymo, naudoti kokybišką šukos ar šukomis, pagamintas iš natūralių medžiagų.
- Devinta, bent 1 kartą 3-6 mėnesius aš šampūnas, kita vertus, dėl to, Plaukų palaipsniui priprasti prie nuolatinių priemonių ir nesugeba reaguoti į jo naudingo komponentų. Po tam tikro laiko, jūs visada galite grįžti prie senosios šampūnu.
Rūpinkitės savo plaukais sveikatai - ir jie bus ačiū savo grožiu!
Autorius: Alesya Marčenko
|
|
|
|
|
|
|
