|
 Mano sesuo, kuri dabar yra GI dietos pasekėjų buvo šokiruotas, kai išgirdau, kad aš praleido praėjusią savaitę kopūstų sriuba. "Tai turi būti baisu - jau virtų kopūstų ir salierų kas dvi valandas ir nuolat veikia į tualetą", - sakė ji su nuodėmė, ne bausmė.
Ji teigė, kad tai buvo ne pats malonus būdas mesti svorį. Aš negalėjau kaltinti šeimos nuomonę. Virtuvės kvepėjo kaip jaukius namus pagyvenusiems žmonėms, ir kaip vonios ... tegul tiesiog pasakyti, kad dideliu kiekiu kopūstų padidino virškinimo sistema neįtikėtinu greičiu.
Nei dietologė negalėjo taikstytis su šios dietos. Jis buvo populiarus dešimtmečio pabaigoje, o jau tai, kad jūs galite valgyti, o ne prarasti pusiausvyrą. Kartais jaučiuosi šiek tiek silpna ir irzlus. Bet, žinoma, tai buvo verta. Aš prarado apie 3, 5 kg minimalų laiką.
Taip, aš žinau, aš galėtų surinkti jį atgal, kai sugrįš į normalų dietos, ir ten buvo tamsūs ratilai po akimis, bet rūpinosi? Mano džinsai buvo erdvus ir tai puiku!
Reikšmingas poveikis dietos priėjo tokiu trumpą laiką. Vidutiniškai, aš planuojama numesti svorio nėštumo metu patirtis. Vieną dieną aš tiesiog paėmė jį ir tarė sau: ". Ten Stop" Ne daugiau avižiniai slapukus. Nėra moliūgų sėklos ar kviečių. Aš nusprendžiau nusausinti kūną be gailesčio.
Be to, fizinių negalavimų, taip pat buvo psichologinės. Laid alkis jaučiamas paradoksaliai toleruojamas. Kiekvieną kartą, kai aš atėjau į tai, kad dėl povareshek savo žalia sriuba pora šaldytuvas, jaučiau kaltę dėl nuolatinės apribojimų jų šeimos gerą ir skanų maistą.
Buvo manoma, šiek tiek nusivylimas, lygindami save su vis alkanas moterims, bet aš nusprendžiau, kad aš galėtų imtis ...
Mano šiurkštus mityba programa atspindi išvaizda. Pasakiau sau, kad jei noriu atrodyti geriau, jums reikia eiti per su juo. Visų pirma, aš nusprendė eiti į saloną ir bent kažką palepinti save.
Aš užsisakiau didžiulį skaičių procedūros, įskaitant trina nugaros, galvos masažas, veido, tačiau pats įspūdingiausias buvo palaima-SPA, kur gydytojas smogė man į veidą kaukę ir ėmė negailestingai išspausti juodus taškus, o ne mokėti jokio dėmesio į mano verkia. Aš mintyse prakeikė ją, kol ji matė stebuklingą transformaciją odos vėliau.
Mano pastangas šioje dar nėra baigtas. Joga ir tempimo - už silpnas. Nuo šiol mano narystės salėje naudojami tik aplankyti aerobika - streso natūra, kuri sukelia jums šlubuoti kitą dieną, ir svorio mokymo, po kurio aš jaučiausi tikrai pavargęs.
"Ne skausmas - ne pelnas" - tai yra tiesa. Manau, kad turėtų nustoti pasakoti sau, kad jūs puikiai atrodo. Vasaros atostogos yra ne toli, ponia. Atėjo laikas padaryti juos.
P.s Mieli skaitytojai! Ši medžiaga - laiške redaktoriui. Ši istorija yra tokia pati kaip ir jūs, skaitytojai mūsų žurnalo MyCharm.ru. Tai nėra kvietimas eiti ant dietos ir tempą sau į sporto salę. Tai - noro keisti save ir savo gyvenimo istoriją!
Todėl meška skambutis: siųsti į mūsų biurą tame pačiame laiške savo istoriją, numesti svorio, ar turite, pavyzdžiui, nusprendė turėti plastinė chirurgija, ar jūs ką tik nusprendė pakeisti savo šukuosena :) Geriausi pasakojimai bus paskelbta nauja kategorija "Istorija skaitytojų" (darbinis pavadinimas). Leiskite mums kartu sukurti MyCharm.ru!
Pagarbiai, projekto vadovas Stanislav Kormanovskaya.
|
|
|
|
|
|
