Oi, aš šoktelėjo spuogas
 Daugelis jaunų merginų ir vyresnio amžiaus moterys, tikriausiai todėl, kad nieko gadina nuotaiką, kaip spuogai. Net jei vieną spuogas, mes manome, kad tai gadina ne mažesnis kaip jei grybas buvo įspūdingas dydis išvaizdą. Jautrūs žmonės yra depresija, ir jų savigarba plummets.

Taigi, pirmiausia, pabandykime suprasti, ką tokie nuodėmės mus patenka į spuogų ataka forma. Pagrindinės priežastys:

- Paauglystėje ir jaunystėje spuogų peršokti dėl natūralių senėjimo pokyčių hormonų pusiausvyrą, vaikas tampa suaugęs, yra hormonų antplūdžio smarkiai padidėjusi androgenų.

- Daugelis moterų išliejau spuogus prieš kritinių dienų, nes aukštesnio lygio steroidinių hormonų.

- Dėl spuogų atsiradimą gali sukelti vitaminų trūkumas, ypač vitamino A. Taigi, kad pusryčiams morkos su alyvuogių aliejumi arba grietine, gali užkirsti kelią jų atsiradimui.

- Nepakankama mityba, piktnaudžiavimas saldumynais, riebalų, sūrus, rūkyta, taip pat gali sukelti spuogai išsiveržimai.

- Ar jie ateina ir jei yra virškinimo trakto ligos ir medžiagų apykaitos sutrikimai.

- Dėl spuogų bėrimas gali sukelti stresą ir bet kokios rūšies nebūtų reikšmingas vargo, ar paprastas miego stoka.

- Kartais jų išvaizda yra neteisingai pakėlė kosmetika, dulkės, karštis, pernelyg įdegio.

 Oi, aš šoktelėjo spuogas
 Imtis priemonių,
Bet kuriuo atveju asmuo negali liesti nešvariomis rankomis, tačiau, kaip ekspertai teigia, pernelyg švara yra kenksmingas odai.

Spuogai yra bet kuriuo atveju neįmanoma išspausti, tokiu atveju jie gali pradėti sparčiai daugintis.

Gydytojai sako, kad spuogai gali reikšti sutrikimus organizme, atsirandančių ligų. Pavyzdžiui, spuogai ant smakro gali kalbėti apie pažeidimus skydliaukės, lytinių liaukų ar moterų pilvo. Spuogai dažnai pilamas ant pažeidžiant tulžies pūslės ir virškinimo trakto kaktos. Už spuogų ant kaktos bėrimas priežastis gali būti tam tikri vaistai, vitaminai, saldžiosios gazuoti gėrimai. Spuogų ant kaktos galima sakyti, kad žmogus sunaudoja per daug sunkus maistas, ypač naktį, o virškinimas procesas sutrinka. Spuogai lūpų, lūpų vėl kyla iš skrandžio sutrikimų. Šiuo atveju, ekspertai pataria, valgyti daugiau maisto produktų, kurių sudėtyje yra maistinių skaidulų - vaisių, daržovių, kukurūzų duona. Spuogų ant nosies, gali pasireikšti sergant ligomis, širdies ir skrandžio ir spuogų ant nosies patariama atkreipti dėmesį į kepenis.

Taigi gerai, pirmiausia pasitarkite su gydytoju ir tada pasukite į kosmetologė.

 Oi, aš šoktelėjo spuogas
 Yra liaudies gynimo atsikratyti spuogų :

- Kiekvieną rytą reikia gerti virinto vandens stiklinę su 1 arbatiniu šaukšteliu medaus ir 1 arbatinis šaukštelis citrinos sulčių.

- Ryte nuplaukite virintu vandeniu su citrinos sultimis ½ arbatinio šaukštelio iki 1 puodelio.

- Plauti naudinga, kaip atšaldyti iki kambario temperatūros nuoviru petražolių arba ramunėlių arbata.

- Atsikratyti spuogų pagalba Kaukė spanguolių ,
Paimkite spanguolių sauja ir grūsti ją, paversti jį tyrę, švelniai įdėti tarp sluoksnių marlės ir taikyti ant veido 10-15 minučių. Nuplaukite su virintu vandeniu kambario temperatūroje.

- Agurkų kaukė
Sutarkuokite nedidelį agurką, sumaišykite su 1 valg. šaukštas smulkinto avižiniai ir taikyti ant veido 20 minučių. Nuplaukite su šaltu vandeniu.

- Spuogai kiaušinių baltos džiūsta, ji turėtų būti paskirstytas tik spuogas. Po 15 minučių nuplaukite silpna užvirinti žaliosios arbatos ar sultinio petražolių. Po šios procedūros gerai ir sudrėkinkite sultinio petražolių mažoje rankšluosčiu, įdėti ant veido ir atsigulti, užsimerkia apie 15 minučių po plovimo su petražolių sultinio nėra būtinas.
Autorius: Natalija Alexeeva