Iš viršaus iki kojų .... Ak, koks palaima -
  Žinau, kad jūs - tobulumo ...

Graži moteris: kas yra taškas, mes investuojame į šią sąvoką? Grožio apima daug komponentų: putojantis akis, plonas figūrą, prabangus galvos plaukais, Pasitikintis elegantišką eiseną ... Bet sau idealią formą būtų nepilna, jei jis nebuvo įtraukti į Sutvarkyta rankas su gražiais, tvarkingais nagais.

Mūsų nagai būklė yra vienas iš pagrindinių matuokliai į viso organizmo būklę. Ir kas grožio be sveikatos? Vienas matomumas. Jei nagai pleiskanomis, sugriauti, jie atrodo dėmės, juosteles - jums skubiai reikia imtis priemonių jų reabilitacijai. Žinoma, nagai formos, o jų struktūra daugiausia pasireiškia mums paveldėti, tačiau teisingas nagų priežiūra padeda išlaikyti juos sveikus, paslėpti tam tikrų trūkumų daug. Pirmasis žingsnis yra reguliuoti tiekimo režimu sudėtį ir pristatyti jai maisto, kuriame gausu vitaminų ir mikroelementų toliau.

Svarbiausi Lenkijos vitaminų - A ir B - tikras grožio vitaminų.

Vitaminas A   - Pagrindinis vitaminas, būtinas augimui ir sustiprinti nagus (rasta kepenų, pomidorai, morkos, naftos, žali).

Vitaminas B   Taip pat būtina nagų augimui, skatina baltymų pasisavinimą (rasta kopūstų, alaus mielės, kiaušinių trynių, sudygusių kviečių grūdų, daug grūdų).

Vitaminas D   Jis padeda ląstelėms įsisavinti kalcio nagų šaknis. Rasta į pieno produktų, alyvuogių aliejaus, kiaušinio trynio ir jūros gėrybių.

Kalcio Ji prisideda prie nagų kietumas (rasta pieno produktų). Šio elemento trūkumas yra dažna atskyrimas nagai. Vaistinės parduoti organinis kalcis iš kriauklių ir vištienos lukštais, ji yra lengvai absorbuojamas organizme ir yra svarbus nagus.

Labai naudinga nagų augimui ir jodas   (esančio jūros kopūstai, špinatai, Appleseed)

Geležis   atsakingas už struktūros ir formos nago plokštelės.

Sieros   Jis apsaugo nuo uždegimo, yra svarbi nago (esančios kopūstai, svogūnai, agurkai) formavimas.

Iš viršaus iki kojų ....   Be bendrųjų tiekimo ir priėmimo vitaminų kompleksus būtina ir vietos papildymas nagai ir oda specialių rankose aliejai ir kremai.   Šiuo tikslu, kartu su gatavame kosmetikos idealaus aukščiausios kokybės pirmojo spaudimo alyvuogių aliejaus. Du kartus per savaitę, jūs galite pasirūpinti savo nagus iš vakaro vonioje įkaitintą alyvuogių aliejus, ir jei vonia pridėti 3-5 lašus jodo, poveikis bus dar geresnis. Taip pat galite naudoti alyvmedžių ir kitų augalinių aliejų, pavyzdžiui, kukurūzų aliejaus arba ratukas. Stiprinti nagus ir skatina reguliarų masažas ... Siekiant užtikrinti, kad jūsų nagai yra mažiau trapi ir pažeidžiama, mažiau sloilis naudinga patrinti juos spanguolių sulčių arba citrinos.

  Kitas paprastas ir veiksmingas priemones, užtikrinančias nagai Sveikata - druskos vonios.   Naudoti padėklai gali būti jūrų arba vandenyno druska, bet geriau be dažymo ir aromatinių priedų. Šiltame vandenyje, kad ištirptų druskos šaukštelis ir laikyti rankas 20 minučių. Procedūra atliekama 10-15 dienų iš eilės per mėnesį gali būti kartojamas. Prevencijos, o ne 1 kartą per savaitę.

  Na, ir galutinis liesti mūsų sudėtingą nagų priežiūros - kompetentinga ir gražus manikiūras   Žinoma, salone yra patyręs, tikrai, viską padaryti teisingai, bet namie su trupučiu mokymo, taip pat galite pasiekti gerų rezultatų .  Svarbiausia - nereikia praleisti ant kai kurių svarbių punktų .  Svarbu tinkamai rūpintis odeles .  Dėl užkandžių, taikyti priemones jos sušvelninimui (specialus aliejus) .  Palaukite kelias minutes, kol agentas yra absorbuojamas .  Paimkite šiltą vonią muiluotu vandeniu, kad suminkštėtų oda .  Tada švelniai stumti odeles specialią mentelę prie nago augimo zonos .  Trim su žirklėmis nėra verta, nes kitaip tai žievelės ir toliau augs, taps storesni ir surasti daugiau ir daugiau nepatraukli .  Švelnus gydymo odeles būtina naudoti specialius pasirengimą pašalinti odeles (naftos, losjonas, kremas, losjonas, geliu) - jie ištirptų savo negyvas ląsteles, sulėtinti vėl augimas ir kaip papildomą funkciją, teigiamą poveikį aplink nagus, t odai . į .  yra vitaminų ir kitų maistinių medžiagų .  Pagal nagų lako rekomenduojama taikyti ad hoc pagrindu .  Bazė - iš sudėtyje yra aliejaus ir vitaminų priemonės, praturtintas aminorūgščių dariniai, kurie prisideda prie kietumo ir keratino susidarymą nagai .  Formulė dažnai įtraukti save keratino, kuris suteikia kietumo nagai .  Bazinė sluoksnis taikomas švarus, sausas nagai .  Tai neleidžia lako liestis tiesiogiai su nago plokštelės, saugoti nagų lako iš Agresyvus veiksmų ir audinių įsiskverbimo nagų dažais . 

Neseniai jis tampa vis populiaresnis Nagų gydymas.   Protingai parinkti patarimai (dirbtiniai nagai) leidžia reguliuoti savo nagus formos, ir net vizualiai - pirštų formos. Tačiau, nepaisant to, procedūra pajėgumas yra ne taip saugu mūsų nagai, ir bendrą sveikatą. Negali spąstai ir alerginės reakcijos ir grybelinės infekcijos, todėl, jei esate tikrai pasiryžusi šiai procedūrai - pasitikėjimą Iš viršaus iki kojų .... specialistų ir rinktis gelio didėjimas. Akrilo - net pigiau ir akrilo nagai stipresni, mes neturėtume apgaudinėti save: jis susideda iš metakrilo ir akrilo rūgšties, kuri gali dirginti odą ir padaryti jūsų nagai trapūs ir gimtoji silpnas.

Nagų priežiūra - reikalavimas ir higiena, ir grožis. Gražus, tvarkingas, su lygaus blizgaus nagų labai puošia mūsų rankas ir suteikti ypatingą žavesį visam formos.
Autorius: Olga Travleeva