Kaip greitai pats save, kad Kartais jums reikia "skubiai" atrodo gerai. Žinoma, ši moteris visada atrodo puikiai, tačiau yra skirtingos situacijos - tapote "zaparka" darbe, ir jūs esate beveik savaitę, kol rytą sėdi prie kompiuterio, didelio džiaugsmo sau kavą.

Po savaitės ar darbo valandų jūs miegoti 10-12, ir tada eiti į gamtos kvėpavimas grynu oru, atsižvelgiant su juo pagrįstą sumą skanus ir naudingas maistas. Štai po savaitgalį - prašome - jūs būsite formos linksmas ir patrauklus. Tačiau kartais mes neturime nuspręsti - ką ir kada ...

Ką daryti su maišelius po akimis, šiek tiek patinsta veidas, raudonos akys, pilkos odos veido ir nuobodu plaukus? Ir po viso to makiažas ne zamaskiruesh - kosmetika turėtų būti naudojamas vakare, tinkamai apšviestos, bet dieną jis bus per pastebimas, bet nori atrodyti gerai.

Siūlau išreikšti beveik liaudies gynimo programą.

  1. Akis. 10 minučių.   Skubiai padaryti petražolių didele stikline vandens krūva. Po 5-10 minučių, nusausinkite, pusė stiklinės greitai gerti - tai padės išskirti skysčių perteklių. Lapai yra trinamas su nedideliu kiekiu infuzijos, įdėti į savo akis, padengta drėgnu medvilniniu tamponu. Po 10 minučių nuplaukite, teptuką su savo mėgstamą kremas aplink akis oda. Atidžiai akių obuoliai - jei raudona, Yra sprogo kraujagyslės, pažvelgti į medicinos kabinetas akių lašų - galite naudoti bet, malšinančių uždegimą. Jūs galite "Vizualon", "Visine", "SCI natūralus", jei ne - galite įprasta "sulfacetamido" tiesiog nereikia naudoti, kad nebuvo naudojama (jūs nenorite būti šiame lemiamu momentu, turėjo alergijos insultas). Jei nėra įrodytus lašai - tai yra geriau ne rizikuoti - galite tiesiog supilkite į ledinio arbatos dubenį, lašas asmenį į vandenį ir blinked kelis kartus.


  2. Likusi veido odos. 20 minučių.   Būtinai taikyti šveitimas. Labai geras tonai veido odos prausiklis gruntinio avižinių ir medumi, bet tinka ir malta kava yra beveik milteliai, sumaišyti su kremu. Tačiau niekas trukdo imtis įprastų šveitimas su lentynėle. Dėl "reanimacija" oda reikės kaukę. Žinoma, galite greitai ištirpsta jokios kaukę iš maišelio, bet jei jūs naudojate žmonių pinigus, tai yra įrodyta ir labai paprasta kaukė. Beje, jis yra tinkamas visų tipų odai.
    Paimkite bananą, bananų valgyti pats, ir švelniai Sunkiai šaukštelio odą. Gautą masę sumaišyti su grietinės šaukštelis (nebūtinai labai riebi, jūs netgi galite jogurtas - bet ne rūgštus, tinka bet bio-jogurto). Taikyti kaukę plonu sluoksniu ant veido ir kaklo, jei į kairę - galite ir dekoltė. Sugerti 15 minučių, nuplauti šiltu vandeniu. Tada asmuo įdėti griežinėliais agurkai ar cukinijos (2-3 minutes) - jie yra gerai priveržti odą. Užpildykite visa tai gali būti bet įprasta dieninis kremas veidui.   Už akių ir veido procedūros gali būti derinama - tai bus jums sutaupyti laiko.


  3. Kūno. 20 minučių.   Dėl visiško atsipalaidavimo ir suteikti sau laimingas rūšies vonioje nepakanka. Vonios druska, eteriniai aliejai (greipfrutų, levandų, snapučių, rozmarinas), ir tik putos pakelti nuotaiką, suteikia odai sveiką ir gerai Sutvarkyta išvaizdą. Tai tiesiog pernelyg karšto vandens turėtų būti ne - 38-36 laipsnių, tuo geriau, žinoma, 35-36 laipsnių, bet yra įpročio klausimas. Ir jei po vonios nuplauti šaltu vandeniu - energijos tiekimas yra numatyta jums. Belieka tepkite kremą kūnui - ir jūs jausitės kaip karalienė!


  4. Plaukų. 30-40 minučių.   Norėdami pagerinti plaukų būklę galima tik plauti galvą .  Tačiau tinkamai plauti! Jei leis laikas, galite padaryti kaukę .  Pirmiausia plaukai kruopščiai šukuoti, ir tada padaryti plaukus (pageidautina ne liesti galvos) Priežastis juodą duoną, trintos su jogurtu, dėvėti dušas dangteliu, apvyniokite galvą rankšluosčiu .  Po 20-30 minučių (kaip leidžia laiką) galite plauti plaukus .  Ši kaukė yra labiau tinka tamsūs plaukai su šviesos plaukai gali būti lengvai įdėti į plaukų jogurtas .  Pirma taikyti šampūnas nuo delnu, mažai putoja su vandeniu, tada švelniai kreipėsi į plaukus .  Judėjimas turi būti iš į patarimai šaknų .  Jokiu būdu netrinkite plaukus ("skalbimo" Plaukų apskritai neleidžiama!), Judesio turi būti tausojančios .  Galvos masažas yra ne daug reikia, tik šiek tiek patrinti .  Plaukite šampūnu su vandeniu ir kreiptis vėl .  Šiuo metu, jums reikės mažiau .  Tai dabar galima masažuoti galvos odą .  Vėlgi - švelniai Sunkiai nebūtina .  Ir beveik plauti plaukus, šukos, kaip pirštais kartu su šampūnu - Taigi jūs geriau nei jų promoet .  Dabar galite nuplauti šampūną kruopščiai skalauti plaukus, vėlgi, nepamirškite, kad rankų judesiai turi būti iš šaknų iki galiukų .  Kaip pagalbos skalavimo - ir tai reikia būtinai galite pasirinkti patys, kaip įprasta, tačiau labai gražus valymo duoti valgomasis šaukštas obuolių sidro acto vienam litrui šalto vandens .  Galite naudoti obuolių sidro acto vietoj citrinos sulčių .

    Sausas plaukai turėtų būti tas pats būdas - švelniai dabbing, bet kuriuo atveju, netrinkite. Kai išdžiūti šiek tiek, galima šukuoti ir vieta. Jei turite priemonėmis suteikti papildomą blizgesį plaukams - jie gali būti naudojami. Tokios priemonės yra taikomos tiek ant sausos ir drėgnų plaukų prieš arba po krūvas.


  5. Rankas. 10-15 minučių.   Salone nėra laiko atsargūs manikiūras taip pat. Na, manikiūras gali būti padaryta greitai. Be dubenį supilkite šiltą vandenį litro, užpilkite druskos šaukštą (beje, druska Vonios druska arba ypatinga priežiūra tavo rankose praverčia) mesti, todėl sėdėti už 5-10 minučių. Tada rankas aliejaus kremas ir švelniai medinė mentelė stumti odeles (galite naudoti specialų įrankį pašalinti odeles, jei toks yra). Nagų apdaila nagų failą. Beje, jūs negalite dažais. Nagų lakas nagų failą speciali poliravimo (arba poliravimo audinys), pritvirtinta net dažyti nagai sveiki ir gerai apsirengęs išvaizdą.

Verslų procedūros gali atitikti 1, 5 val. Ne tiek daug!

Na, belieka pasirinkti tvarką, taikyti šviesos makiažą, yra spirito lašas - tu graži ir žavinga! Ir kad tai turės noro ir šiek tiek laiko - gerai, kad jūsų vienintelė moteris paslaptis.
Autorius: Natalija kambarys