|
 Labiausiai tikėtina, kad nė vienas bus teigti su tuo, kad odos liga, negali būti atskirtas nuo bendros būklės moteriai. Galų gale, iki 80% energijos gauna viduje oda, o tai reiškia, kad nesvarbu, kaip universaliosios buvo jūsų kremas vis tiek turi laikytis, ir kad turi įtakos mūsų odai, taip sakant, iš vidaus. Dažnai tai gali būti labai nenuspėjamas dalykų, pavyzdžiui, profesijos ar hobis baseinas. Bet žinant apie juos, mes galime išspręsti raukšlių problema sudėtinga ir išsami.
Kiekvienas nepalankus faktorius gali atjauninti arba pridėti mums keletą metų. Kaip ne susidėvi odą iš anksto, ir kokie veiksniai gali padėti odai kuo ilgiau išlikti sveikiems ir jaunatvišką būklę?
Taigi prestižinį sąrašą (toli gražu nebaigtas) neigiamų veiksnių mūsų odai:
1. streso lygis.
Apskritai, tai yra neįmanoma be rūpesčių. Todėl kiekvienas iš mūsų gauna 2 metai papildomai. Bet jeigu jūs - galva, jūs turite atsakingas pareigas, jei jūs dažnai yra streso būklės dėl šeimos, vaikai - tai tik prideda iki 7 metų! Jei jis yra - tai jūsų problema, atkreipkite dėmesį į kosmetikos su anti-streso poveikį.
2. Nemiga.
Jei nenorite miegoti gerai, ji priduria, nuo 3 iki 4 papildomų metų. Moterys su gera miego turi labai gerą galimybę išsaugoti veidą jauną ilgai. Be to, naktį (kremai, serumai) veikia geriausiai, kai esate greitai miega ir atsipalaidavęs, kaip įmanoma. Nemiga tai - praktiškai nieko.
3. Hormoniniai vaistai
neigiamai veikia veido odą. Jei jūs naudojate juos nuosekliai ir nepertraukiamai, odos amžius padidėjo 3 metus. Pabandykite pasiduoti šių vaistų, klauskite gydytojo, kaip jie gali būti pakeisti jūsų atveju.
4. vaikų akivaizdoje.
Kiekvienas vaikas prideda asmeniui per metus. Jei turite daugiau nei tris vaikus - trys papildomi metų galima matyti savo veidą. Tačiau šypsena ir bendraujant su šių gražių būtybių kelerius metus pensininkų džiaugsmas. Bet jei jūs vis dar pažvelgti į šaknis, gylis, taip sakant, iš daugiavaikių šeimų motinoms reikia specialios priežiūros, skirtą visai kūną ir odą, visų pirma.
5. Reguliarūs cheminės žieves, lazeriniai žievelė, mikrodermabrazija
- Rizikos veiksniai. Šios procedūros yra veiksmingos, tačiau turėti pasekmių, deja. Taigi: nedaryk taip dažnai, nedaryk vasaros sezoną. Aktyvus giliai susižavėjimas šveitimas daro odą irzlus ir sumažina natūralią apsaugą.
6. alergiški
- Veiksnys, kuris taip pat veikia odą. Trys papildomi metai gali būti alergiški "piešti" ant veido. Po alerginės reakcijos karto atsispindi ant odos, ir nuolatinių bėrimas sutrikdyti ląstelių, provokuoja toksinų, kurie sutrikdo kraujotaką kaupimosi.
7. Per didelis prakaitavimas
- Nuoroda, kad odai reikia papildomos priežiūros. Jei jis nėra, tada ši oda yra senėjimo greičiau. Jūs atrodys daug metų vyresnių nei jų bendraamžiai malopoteyuschih pora. Po prakaitavimas merginos greitai dehidratuoti organizmą, taip pat medžiagas, kurios sudaro prakaitas, dirginti ir pažeisti epidermį. Štai kodėl jums reikia specialaus dėmesio, ypatingą drėkinimą, ji padeda išsaugoti situaciją.
 8. pakankamas kiekis vandens per dieną.
Dėl odos turėtų būti 1, 5-2 litrus per parą. Jei nenorite gerti, oda suserga. Tačiau per didelis vandens sunaudojimas (daugiau nei 2 litrų per dieną), nukreiptą odos senėjimas. Tai, kad didelis kiekis skysčio būtina išskiria mineralai odos struktūrą.
9. Alkoholis ir rūkymas.
Galbūt geriausias argumentas bet moteris užsiimti su juo - tai, kad ji amžiaus odą, rodantys raukšles, Žuvo veido kontūrus greičiu. Jei jums nereikia rūkyti ir negerkite stiprių alkoholinių gėrimų, galite pažvelgti į 5-7 metų jaunesnis nei jų bendraamžiai vidurkį.
10. kompiuterio priekyje
- Labai kenksmingas odai parametrą. Oda sensta greičiau nei 4 metus. Kompiuteriai ir elektromagnetinės bangos kištis į epidermio atstatymo. Todėl įsitikinkite, kad apsaugoti odą priemonėmis fluorescencinių filtrai ir augalų ekstraktų.
11. įdegį.
Tai paprastai susiduria su mirtinai procedūrą. Būdami saulėje jūsų veidas turi būti toks mažas kaip įmanoma! Ir jūra, ir į soliariumą apsaugoti, visų pirma, veido ir krūtinės srityje. Jei reikia bronzos atspalvį - Geriau naudoti avtobronzatom. Šiuolaikinės Odų rauginimas ir besirūpinantis odos, ir suteikti norimą atspalvį.
12. kremas su apsaugos lygio mažiau kaip 40
- Jis taip pat sensta. Naudokite brangių priemonių apsaugos lygis 40, 50 ir aukščiau. Jei bent SPF 10 - tada nebus sustabdyti metų, pavyzdžiui, filtras yra neveiksmingas asmeniui, jis yra tinkamas kūno.
 13. baseinas.
Nors jis yra naudinga mūsų kūnui, bet mažai naudoti veido. Chloruotas vandens, drėgmės lygis krenta, antibakterinių agentų - ne pats geriausias veiksniai veido. Būtinai apsaugoti užimtumą veido, jei jūs negalite atsisakyti šios hobis.
14. Jei nenorite naudoti kosmetiką
- Pagal šiandienos standartus, nėra nieko, kad būtų didžiuotis. Pilnas nebuvimas kosmetika - amžiaus, yra nepriimtina. Odos reikia papildomai maitintis ir priežiūra. Būtinai valyti kasdien ir naudojimo dieną ir naktį grietinėlės - turėtų tapti įprastos procedūros, pavyzdžiui, skalbimo rankomis ir dantų valymas.
15. Išankstinės apie vartojate maisto papildų ir vitaminų
neturėtų pamiršti. Šiuolaikinės vitaminų kompleksai - tai vėlgi, mūsų oda turi ir šalutinį poveikį iš jų - nulis. Pavartojus per gerą vitaminų kompleksas būdu, jūs galite apsisaugoti nuo senėjimo procesą - 2 metai tiksliai.
16. Ne makiažas
Beje, taip pat neigiamas veiksnys mūsų veidą. Mūsų mama, žinoma, buvo teisus, kai jie sakė, kad piešti per 16 metų - tai yra blogai forma. Bet eiti be makiažo kiekvieną dieną, kai esate daugiau kaip 25 ir - tai nepriimtina. Ir ne tik todėl, kad eiti į darbą, nes jis yra nepriimami. Makiažas - tai papildomas apsauga nuo išorinių veiksnių odai. Ypač jei esate naudojant šiuolaikines priemones gerų gamintojų, kurie ir apsaugos nuo saulės, ir drėkinamųjų ekstraktų.
17. asmeninio transporto priemonės naudojimo.
Šiuo atveju jūs neaktyvūs, esate užsitęsusio valstybės streso, kvėpuoti išmetimo vamzdžio ir jei jums rasti sau įstrigo eismo - visa tai tampa grėsmingą veiksnys odą. Nr modernus oro kondicionierius negalėjo to padaryti, o oda reikia. Ironiška, daugelis ekspertai pataria naudoti viešuoju transportu. Kadangi tai yra būdas gauti aplink dauguma rodo odą. Be to, kad jūs esate apsaugotas nuo išorinių poveikių, jūs vis dar aktyviausi, kraujas eina, asmuo kvėpuoja. Bet dviračio veikla - yra žalingas, nes vėjas ir temperatūros pokyčių - labai blogas dalykas odą.
Sunku visus aukščiau ne kartą pradėti kitą, tačiau tai neturėtų nusiminti. Tiesiog žinau, kad bet kokia pastanga save, savo blogų įpročių ateityje įtakos labiausiai puikus būdas savo išvaizda. Po žinant apie kai kuriuos veiksnius, kurie neigiamai paveikti odą, žinoma, mes pašalinti juos visiškai žlugti, tačiau, siekiant apsaugoti juos nuo tolesnio - tai mums pasiekti.
|
|
|
|
|
|
