|
 Salotų lapų - vitaminų ir mineralų sandėlis. Praktiškai bet salotos yra vitaminų, tokių kaip A, B1, B2, B6, E, P, PP, K, C, audinių, mikro ir makro - kalio, kalcio, natrio, geležies, vario, fosforo, molibdeno, jodo.
Valgymo salotos maisto valo žarnyną, yra gastritas prevencija, šalina cholesterolio, vandens perteklių su toksinų ir sunkiųjų metalų druskų.
Salotos sumažina cukraus kiekį kraujyje, stiprina kraujagysles, gerina širdies ir kraujagyslių sistemą, gydo depresiją, mažina nemigą.
Ligas virškinimo trakto gydymui:
1 valgomasis šaukštas. šviežių salotų lapais šaukštą užpilkite 1 stikline verdančio vandens, uždenkite, palikite pusvalandžiui, vėsioje, kamienas, imtis 1stakanu 3 kartus per dieną.
Jei pusryčiai suvalgyti bent šiek tiek salotos, laimės hormono - serotonino, esančius salotos suteiks gerą nuotaiką visai dienai.
A salotomis plokštės pietums atleisti nuovargis, dirginimą ir tremti pagyvinti geriau nei kavos puodelio.
Kiekvienas, kuris melancholija nėra patenkintas savimi ir gyvenimu, ekspertai pataria valgyti salotos su kiekvieno valgio.
Bet salotos gydo ir atjauninti ne tik viduje, bet ir lauke, kaukių pavidalu.
Kaukė Easy
Padenkite veidą su riebalų grietinėlės ir įdėti trintų salotų lapais daug, tai geriausia jį tarp dviejų sluoksnių marlę. Po 20 minučių, išimkite kaukę, nuvalykite veidą su vatos tamponu, suvilgytu šiltame arbatos lapų žalia arbata.
Po 5 min nuplauti mineralinio vandens be dujų.
Už riebiai odai atgaivos kaukė
Susmulkinkite salotų, imtis 2 šaukštai. šaukštą svorio (padidėjęs valgyti), sumaišykite su plakta kiaušinių baltymus ir taikyti 20 minučių ant veido ir kaklo. Nuplaukite šiltu vandeniu.
Už sausos odos kaukė
2 šaukštai. šaukštai smulkintos salotos patrinti su 1 valg. šaukštas sviesto, įdėti ant veido 15 minučių.
Nuplauti šiltu, vėliau šaltu vandeniu.
Kaukė, sutraukia poras
2 šaukštai. Šaukštas salotos virsta mush ir gerai patrinti su mediniu šaukštu, įpilkite 1 arbatinį šaukštelį citrinos sulčių, 1 šaukštelis grietinės, 1 valg. iš riebalų grietinėlės šaukštą, gerai išmaišykite, taikyti ant veido 15 minučių. Pašalinti su medvilniniu tamponu, suvilgytu šiltame vandenyje, nuplaukite kietas.
Maitinamasis kaukė
3 šaukštai. šaukštai smulkintos salotos mišinį su 2 šaukštai. šaukštai majonezo, taikyti ant veido 15 minučių. Pašalinti audiniu, nuplaukite šiltu vandeniu ir nuvalykite veidą su ledu.
Kaukė, kai blyški oda spalva pagyvinti
Sumaišykite po 1 valg. minkštimas salotos su 1 valg. šaukštas tarkuotų ant plono tarka sultingų morkų ir 1 valgomasis šaukštas. šaukštas medaus. Gerai išmaišykite ir taikyti ant veido 20 minučių.
Nuplaukite su vandeniu esant kambario temperatūrai.
Kaukė, jauninanti šaltuoju sezonu
Sumaišykite po 1 valg. iš smulkintos salotos šaukštą su 2 šaukštai. šaukštai minkštas sūris, 1 desertinis šaukštas alyvuogių aliejaus ir 1 šaukštas apelsinų sulčių, gerai išmaišykite, taikyti ant veido 15-20 minučių.
Plauti vandeniu esant kambario temperatūrai.
Kaukė maitina ir drėkina
1 valgomasis šaukštas. iš smulkintos salotos svaras šaukštą su 1 vištienos kiaušinių trynių, įpilkite 1 arbatinį šaukštelį susmulkintų Rauginti kopūstai, 1 valg. šaukštą grietinės ir 1 arbatiniu šaukšteliu alyvuogių aliejaus, gerai išmaišykite. Taikyti storai ant veido 15-20 minučių.
Pašalinti su medvilniniu tamponu, suvilgytu šiltame arbatos lapų, juodos arbatos. Nuplaukite su šaltu vandeniu. Ir tepti veido drėkiklis.
Kaukė raukšlių
4 šaukštai. šaukštai smulkintos salotos užpilkite šilto pieno, kad skystis padengtas žalia masė. Pridėti 1st. medaus šaukštą, 1 arbatinis šaukštelis augalinio aliejaus, taikyti ant veido 20-25 minučių. Pašalinti su medvilniniu tamponu, suvilgytu šiltame vandenyje.
Balinanti kaukė
1 valgomasis šaukštas. iš smulkintos salotos šaukštą sumaišykite su 2 šaukštai. šaukštai tarkuoto tarkuotą agurką ir 1/4 šaukštelio citrinos sulčių. Gerai išmaišykite, taikyti ant veido 15 minučių. Plauti vandeniu esant kambario temperatūrai.
Autorius: Natalija Alexeeva
|
|
|
|
|
|
|
