Uoga Uoga iki - kvėpavimas pobūdžio. 3 dalis
 Niekada ne vėlu ką nors keisti savo gyvenime. Buto, sezoninio spinta išplanavimas, skonio, plaukai, nuotaiką ir būseną. Tačiau sparčiausiai palikdamas mums grožį, ir mes traukti savo rankomis saugotis ir neleiskite eiti. Tegul filosofija išliks filosofų, kaip mes architektas savo laimės, laikytojai savo jaunystės ir grožio. Ir niekas kitas, kaip gamtoje nėra pasirengusi padėti mums šiuo atveju nėra tiksliai lengva. Gamta - gyvas organizmas, jausmas mūsų trūkumus ir poreikius. Kiekvienas augalas yra pripildytas saulės, žemės sulčių ir vitaminų, kad mes leidžiamų naudoti.

Kalbėjimo pirmojo ir antrojo gaminio dalių serijos "Uoga Uoga, kad - kvėpavimas gamtos" Aš su kiekvienu dygsnio įsitikinęs, kad dėka gamtos ir savo jėgomis dosnumą, mes galime išsaugoti savo sveikatą ir grožį. Trečioje dalyje išmoksime apie keletą šermukšnio, spanguolių, bruknių ir naudą.

Rūgštus, bet naudinga - spanguolių pelkės
Rugsėjis-spalis - per augančių pelkėta srityse spanguolių derliaus. Ne tik Spanguolės vadinamas "uogų pyragas." Tas faktas, kad ji atskleidžiama gėlių stiebai panašūs galvos ir kaklo kranas. Per 17 amžiuje buvo dar vienas vardas iš spanguolių - "padengia uogų", nes Nauja Englanders dažnai žiūrėdavau, kaip ji patiko vietos lokius.

Kompozicija yra izoliuotas spanguolių organinė rūgštis, gliukozės, fruktozės ir sacharozės, pektino, vitamino B, PP, K, aukštą vitamino C kiekis, makro- ir mikroelementų, kaip kalio, fosforo, kalcio, geležies, mangano, vario, jodo, ir kt. Uogos yra pasirengę sultims, nektarams ir vaisių gėrimai, želė ir girą ekstraktai ir arbatas padėti su peršalimo, gripo ir vitaminų trūkumo, cistitas, ir piktybinių navikų.

- Receptų Spanguolė ,
Ingredientai: 1, 5 litrų vandens, 1 stiklinė spanguolės, ½ puodelio cukraus. Plauti spanguolių sutraiškyti su mediniu šaukštu ir išspausti sultis iš jų. Suspaudus uogos užpildyti vandeniu, virti, kamienas gautą sultinį, į jį įpilkite sulčių ir cukraus, gerai išmaišykite, ostuzhivaete ir mėgautis patogią skonį ir aromatą.

 Uoga Uoga iki - kvėpavimas pobūdžio. 3 dalis
 Kosmetikos savybės spanguolėmis taip pat buvo taikomos. Nuo seniausių laikų, apsvarstyti spanguolių uogų jaunimą.

- Atjauninanti kaukė spanguolių visiems odos tipams
Sudėtis:. Keletas uogų, 1 val Šaukštas grietinės, 1 kiaušinio trynys. Visi produktai yra gerai sumaišomi ir sumalkite iki vientisos masės, įdėti ant veido, išimkite medvilnės kamuoliukus per 15 minučių. Dažnio - 2-3 kaukes per savaitę kursas - 20 kaukėmis.

- Spanguolių kaukė riebiai odai
Ingredientai: 2-3 arbatiniai šaukšteliai spanguolių, 1 kiaušinio baltymas, 1 šaukštelis citrinos sulčių, šiek tiek miltų masės tankį... Uogos šlifuoti, sumaišykite su kitais produktais ir taikyti ant veido. Nuplaukite su šaltu vandeniu, po 10 minučių.

- Spanguolių kaukė sausai odai
Ingredientai: 2. TSP susinervinęs uogos ½ menas. Šaukštas grietinės. Massa įdėti ant veido 10 minučių, nuplauti šiltu vandeniu.

- Jei odos problemų   rekomenduojama nuvalyti šviežių spanguolių sulčių, pusė praskiesto su virintu vandeniu arba ramunėlių nuoviru iš. Be to, natūralus spanguolių sultys gali būti gydomi žaizdos ir nudegimai.

 Uoga Uoga iki - kvėpavimas pobūdžio. 3 dalis
 Lingonberry pieva
Žydintys spanguolėmis vasaros pradžioje, uogos sunoksta rugpjūčio-spalio mėnesiais, priklausomai nuo vietovės. Iš spanguolių sudėtis izoliuotas naudingos organinių rūgščių, karotino ir pektino, taninų, vitaminų A, C ir E, ir mineralų: kalcio, kalio, magnio, mangano, geležies ir fosforo. Uogos yra lengvai išsaugoti ir gerai išsilaikęs, kaip jų sudėtyje yra daug benzeno rūgšties.

Spanguolių kaip spanguolių, rengia nuovirai, ekstraktai, sultys ir vaisių gėrimai iš jos virėjas uogiene, pridūrė kaip pyragai, saldainiai ir bandelės įdaru. Nuoviru augalo lapų padeda su inkstų liga, podagra, reumatas ir diabeto. Sultys - aukštas kraujospūdis, anemija nėščioms moterims ir nervinės. Uogos - su vitamino trūkumas ir gastritas su mažu rūgštingumu, homeopatijos už esencijos. Lingonberry naudojamas kaip diuretikas ir dizenfitsiruyuschee.

Pagalba!   Diuretikas ir druskos skatina vandens perteklių pašalinimą iš organizmo, taip sumažinant skysčio turinį į audinį. Taikyti šį diuretikas dažnai ligų, kepenų ir inkstų, taip pat edema.

- Receptų Spanguolių sultinys
Ingredientai: 1 valgomasis šaukštas. šaukštą lapų augalų, 1 valg. verdančio vandens. Lapai yra susmulkinti, užpilti verdančiu vandeniu ir 5 minutes verdančiame, tada už valandą ir reikalauti įtampą. Turėtų imtis prieš valgį 1 d. šaukštą 3 kartus per dieną.

- Drėkinanti kaukė spanguolių prieš odos senėjimą
Pakanka svaras į mush uogų spanguolėmis ir taikyti ant veido 10 minučių.

- Gaivinanti kaukė bruknių
Ingredientai: 2 šaukštai. šaukštas prinokusių uogų sulčių, 1 kiaušinio trynio. Visi išplakti ir sumaišyti, kad tepti veidą. Po 15 minučių, nuplaukite vandeniu.

- Problema ir riebi oda gali būti valomi   tonikas   iš spanguolių sulčių ir 0, 5 dalių mineralinio vandens.

 Uoga Uoga iki - kvėpavimas pobūdžio. 3 dalis
 Raudona-girl-Šermukšnis
Ne, tikriausiai, Rusijoje tokia mergina, kuri kaip vaikas neturėjo karoliukai šermukšnio. Ryškios uogos traukia savo grožiu ir patogumo sriegimo adatą ir siūlų. Sveikatos šermukšnių vaisiai turi ypatingą reikšmę, nes turi hemostazės, diuretikais, Sviedrēšanas, antiscorbutic, choleretic ir vidurius savybes, taip pat už galvos skausmas ištaisyti. Rowan sirupai nustatytas vitamino trūkumas ir reumatinių skausmų. Rowan žievė yra naudojama, kad mišiniais, kad gali gydyti odos uždegimą ir burnos gleivinės.

  Vaisiai yra skatinami rinkti labiausiai po pirmųjų šalnų, tada džiovinti, užšaldyti arba virti iš jų uogiene. Uogos yra daug vitamino P ir karotino, esančių taninų, organinių rūgščių, cukrų, aliejų ir dar daugiau.

- Rowan kaukė sausai odai
Ingredientai: 1 valgomasis šaukštas. šaukštą prinokusių uogų, ½ meną. Šaukštas varškės, 1 šaukštelis. Medaus, 1 šaukštas. Šaukštas žaliavos kiaušinių trynius, ½ meną. grietinės, keletą lašų aliejaus. Uogos šlifuoti, sumaišykite su kitais produktais iki vientisos masės. Taikyti ant veido 15 minučių ir nuplaukite vandeniu.

- Rowan kaukė riebiai odai
Ingredientai: 1 valgomasis šaukštas. Šaukštas uogas, 1 valg. šaukštas citrinos sulčių, 2 šaukštai. šaukštas jogurto. Uogos minkyti, maišyti su sultimis ir jogurtu, Gautą masę taikyti ant veido 15 minučių, tada nuplaukite vandeniu.

- Rowan Plaukų kaukė
Ingredientai: 1 puodelis uogų, 1 žalias kiaušinis, ½ puodelio jogurto. Uogų knead, sumaišoma su kitais produktais,, taikomos visą ilgį plaukų su šampūno ir skalavimo po 20 minučių.

Uoga Uoga iki - pajusti gamtos kvėpavimą ir išlikti sveikiems!
Autorius: Alesya Marčenko