|
 Mes taip dažnai girdime, kad "vegetacinės distonijos", kuris suvokia šią ligą, kaip kažkas normalaus diagnozę. Iš tiesų, pasak gydytojų, skaičius kenčia nuo IRR atkakliai arti 75% gyventojų! Ir du kartus didesnė tikimybė susirgti, tai moterys, o jų yra ypač nemalonus pažeidimas, nes kai kurie simptomai neigiamai paveikti išvaizdą. Kokie yra VSD ir kaip simptomai atgauti sveikatą ir grožį? Šiandien mes kalbame apie tai.
Simptomai VSD
Net patyręs gydytojas ne visada gali iš karto atlikti tokį įvertinimą kaip IRR. Yra tai, kad šis pažeidimas lydi daug simptomų, būtent, yra daugiau nei 150! Todėl dauguma žmonių Laisvu gydomi įvairių sričių specialistų iš neegzistuojančio ligų. Ir kartais tik gydytojų taryba yra tikroji priežastis prastos sveikatos. Taigi, kokie yra pagrindiniai simptomai sutrikimas, autonominės nervų sistemos? Mes galime kalbėti apie VSD galimybe, jei matote save:
• galvos svaigimas ir galvos skausmas.
• Stiprus nepriežastinė silpnumas, kartais nutirpęs galūnės jaučiamas dilgčiojimas rankų ir kojų pirštuose. Po ilgo buvimo šalto pirštu pastebima paburkimą.
• karklas odą. Dažnai tokį gedimą išvaizda eiti koja kojon su nemiga, o kartais ir alpimas.
• Problemos su virškinamojo trakto, iš dažniausiai tokių kaip viduriavimas, vidurių užkietėjimas, pykinimas, vėmimas, skausmas, kasos. Kaip tokių pažeidimų rezultatas blogėja odos išbėrimas ar lupimasis pasitaiko. Taip pat galite pamatyti antsvorio, suglebęs odą ir celiulitą.
• staiga ir be priežasties atsiranda nerimas ir panikos priepuoliai. Neretai žmogus turi obsesinis fobija.
• rankų drebulys pablogina judesių koordinavimą.
• Šilumos į veidą skubėti, todėl asmuo įgyja rausvą atspalvį. Arba, priešingai, kraujo veido verčia. Tai yra dėl to, kad netaisyklingos slėgiui. Iki tiems, kurie kenčia nuo IRR Beje, tai taip pat būdinga marmuro raštas ant odos.
• Staigus pokytis oras gali trankyti jums ne kelio ir neigia sveikatą.
Prevencija ir gydymas VSD
Kartais IRR yra paveldima problema, bet tai atsitinka, kad žmonės IRR į suaugus. Kaip taisyklė, tai yra dėl nesveiko gyvenimo būdo, mitybos ir mažo fizinio aktyvumo. Todėl, atsižvelgiant į prevencijos forma gali būti patartina apsvarstyti savo gyvenimo ritmas ir apsvarstyti šie elementai yra būtini mūsų sveikatai ir grožiui:
• Kasdien aštuonių valandų miego ant ortopedinių čiužinių ir gerai vėdinamoje patalpoje;
• Žygiai į gryną orą;
• Subalansuota mityba;
• susilaikyti nuo rūkymo ir alkoholinių gėrimų, taip pat mažinant gerti kavos kiekį;
• Stiprinti širdies ir kraujagyslių sistemos su maisto, kuriame gausu kalio;
• sukietėjimas ir saikingai naudotis;
• Venkite streso ir apsaugą nuo virusinių infekcijų.
Kaip gydytis, tai tik gali paskirti gydytoją. Dažniausiai skiriami vaistai su raminantis poveikis, ir antidepresantų, tačiau jie priimami individualią schemą, kaip gali būti priklausomybę. Kaip pagalbinė priemonė, gali būti naudojami žolelių terapija.
Kai IRR yra naudojamas liaudies medicinoje išvalyti kraujagysles užpilai, taip pat stiprinti širdį, raminamųjų užpilams (sukatžolės). Geras poveikis yra terapinis pratimas, bet pratimas turėtų būti lygūs, be šuolių ir aštrių išpuolių. Kartais gydymas turėtų kreiptis pagalbos į psichologą, yra ypač aktualu tiems, kurie dažnai patiria stresą ir kenčia nuo panikos priepuoliai.
Autorius: Jan Kolosovskaya
|
|
|
|
|
|
|
