|
 Ilgos Kalėdų šventės, Kalėdos, Užgavėnės, Velykos - nedaugelio, kurie sugeba išsiversti be stalo, sprogus su maistu. Ir, kaip taisyklė, dėl atostogų stalo patiekalai yra gana kaloringų, sočiųjų riebalų ir pagardai. Todėl, rėmuo gali atsirasti net ir sveikiems žmonėms, kurie nebuvo patiria diskomfortą po valgio.
Rėmuo
- A deginimo pojūtis, deginimo pojūtis už krūtinkaulio, atsižvelgiant į stemplę srityje. Kai kurie iš rėmens priežasčių:
- Kartais rėmuo atsiranda po sunkaus ir aštrūs valgiai,
- Tuo pratimų metu.
- Po išgyvena stresą.
- Rūkymas prisideda prie rėmuo.
- Rūgšties refliukso priežastys gali būti tiek padidėjo ir sumažino skrandžio rūgštingumą, dvylikapirštę žarną.
- Rėmuo atsitinka, kai diafragmos išvaržos, cholecistitas, o dažnai ir nėštumo metu.
- Tai gali sukelti tokias pačias chroniškų ligų, skrandžio ir nervų sistemą.
Pirmoji pagalba:
- Jei rėmuo yra reta, jis gali pašalinti jį gerti virinto vandens stiklinę.
- Jei tai atsitinka dažnai, tai yra geriau ne griebtis vartojant vaistą reklamuojami per televiziją, bet ir apsilankyti pas gydytoją, siekiant nustatyti rėmens priežastis.
- Rėmuo, ekspertai rekomenduoja atsisakyti stiprios arbatos, kavos, alkoholio, aspirino, ibuprofeno ...
- Negalima tiesiog dėvėti pernelyg stora, stora drabužius - džinsus, diržus.
- Dvi valandas prieš miegą mesti valgyti ir gerti.
- Miego būti ant lovos, galvūgalio yra padidėjusi iki 10-15 cm.
 Yra daug liaudies gynimo atsikratyti rėmens:
0 1 2 c mumija ištirpinkite 1 valg. šaukštas pieno arba sumaišyti su medumi ir išgerti ryte ir vakare už 1 mėnesį. Pagerėjimas dažnai įvyksta antrą savaitę priėmimo priemonėmis pabaigoje.
2. Yra ryte ir vakare tarp valgių šviežių slyvų.
3. Paimkite kelis kartus per dieną 1-2 tabletes aktyvintos anglies su vandeniu.
4. Paimkite tinktūros pipirmėčių 15 lašus cukraus ar vandens.
5. Užvirinkite virtas kiaušinis, pašalinti lukštai ir svarą į miltelius. Paimkite ½ arbatinio šaukštelio 3 kartus per dieną išgydyti.
6. 5-6 avižų grūdai nuplauti ir kramtyti tol, kol nėra grūdų kreiptis į mush, tada jį išspjaukite.
7. Įdėkite į burną šiek tiek šiurkščiavilnių druska, seilių nuryti. Ir taip toliau, kol visiškai ištirpimo kristalai.
8. 2 straipsnis. šaukštai saldymedžio šaknies užvirinti 2 puodeliai vandens, laikyti ant silpnos ugnies, kol skysčio tūris sumažėja per pusę, įpilama 2 šaukštai. šaukštai medaus ir sulčių 1 apelsino ir išmaišoma. Paimkite 3-4 kartus per dieną 2 šaukštai. šaukštu 20-30 minučių prieš valgant. Kursas - per mėnesį.
9. Alkoholis po valgio 1 valg. šaukštas nerafinuoto saulėgrąžų arba alyvuogių aliejaus. Po kelių minučių rėmuo dingsta.
10. Sumaišykite 1 puodelis šviežių bulvių sulčių su šviežių morkų sulčių, gerai išmaišykite ir laikykite šaldytuve dieną. Paimkite ½ puodelio 3-4 kartus 20 minučių prieš valgant.
11. Imtis džiovintų gėlių bulvių, sumalkite juos į miltelius, užvirinti 1 šaukštelis žalias 1 puodelis verdančio vandens, reikalauti 10 minučių, nusausinkite, imtis 3 kartus per dieną prieš valgį po 1/3 puodelio.
12. Lėtinės rėmuo gydytojai pataria valgyti pusryčiams patiekalas grikių košės per mėnesį.
13. svaras džiovintų sėklų, šaknų ir lapų Angelica narkotikų. 1 arbatinis šaukštelis miltelių užpildyti 1, 5 puodeliai verdančio vandens, palikite 15-20 minučių po dangtis uždarytas. Deformacijų. Paimkite 1/3 puodelio 4 kartus per dieną.
 14. 1 straipsnis. iš linų sėmenų šaukštą užpilkite 1 stikline verdančio vandens, palikite 4:00 į termosą. Paimkite ryte ir vakare ½ puodelio. Filtruoti tik dalį, kuri bus girtas. Iš sultinio likučius sudrėkinti linų galima marlės ir taikyti jį į veidą. Po 15 minučių, išimkite Gazas, nereikia plauti. Ši kaukė atgaivina, minkština ir maitina odą, pavargęs nuo sauso oro centriniu šildymu.
Ir, žinoma, nereikia persivalgyti, net švenčių dienomis. Tai geriausia išbandyti kiekvienas patiekalas šiek tiek. Galų gale, nuo jo priklauso ir mūsų sveikata ir mūsų grožio.
Nuotrauka: marieclaire.com, webmd.com, learnnc.org
Autorius: Natalija Alexeeva
|
|
|
|
|
|
|
