|
 Reguliariai kruopščiai rūpintis kojų: sistemingai daryti pedikiūras, pedikiūras ir tarp gydymo nepamirškite padėklai ir drėgmės.
Jūsų veido ir rankų kiekviena moteris rūpinasi beveik kiekvieną dieną, dažnai pamiršta apie savo kojomis, kad yra veikiami neigiamų veiksnių kiekvieną dieną. Šie žalingas poveikis yra nepatogu, bet stilingas ir madingas Batai: siauras kojų aukštos kulnas platforma. Nuo stovi dėvėti kulniukai labai perkrautos priekinę pėdos, kuris veda, deja, į jausmus atsiradimą. Pasak ortopedų "saugūs" kulno aukštis neturi viršyti 3-4 cm ir aukšto kulno gali būti dėvimi tik 4-5 valandas per dieną be žalos.
Kalbant apie neapdorotų calloused kulniukai, tada Dermatologai nuomonę apie tai. Prieš paleisdami už maitinamasis kremas kojoms, jums reikia įsitikinti, kad šiurkštumas ir įtrūkimų nereikia kaltinti grybelis. Jei tai yra vis dar grybelinė liga, ir tinkamas gydymas reikalingas. Jei dėl padidėjusio odos sausumas priežastis sustoti čia, kad padėtų senus ir patikrintus būdus: pemza, maitinamasis kremas ir raminantis vonių.
Dėmesio
Įtrūkimai ant kojų gali pasirodyti ne tik blogas batų, jie gali būti susijęs su darbo sutrikimus endokrininės sistemos, hormoninių sutrikimų jūsų kūno.
Kaip sklandžiai mūsų kulniukai namuose?
 Mūsų kojų, kaip mūsų veido, atrodė gerai saugomi, jie turi reguliariai prižiūrėti.
1 žingsnis.
Visi gydymas turėtų prasidėti jūsų kojų šilta vonia, kad jums atsipalaiduoti ir minkština šiurkščią odą. Norėdami tai padaryti, mes supilkite vandens temperatūra 36-38 laipsnių į dubenį, pridėti vandens truputį skysto muilo, 2-3 šaukštai jūros druskos ir 1 šaukštą sodos. Sugerti savo kojas 10-15 minučių vonioje, kol jie garais.
Be to, tai klasikinis receptas, galite naudoti žolelių ir eterinių aliejų įvairovę parengti apavo.
2 žingsnis.
Dabar pereikite prie išvalyti žaliavinės odos kulniukai. Priklausomai nuo to, kiek zagrubeniya oda gali naudoti šveitimas arba pemza (specialus pedikiūro mentele). Bet kokiu atveju, patrinti odą turėtų būti labai atsargūs, kad būtų išvengta žalos.
Dėmesio
Norėdami pašalinti žaliavinės odos gali būti naudojama tik natūrali pemza ar keramikos peiliai. Jokiu būdu nenaudokite geležies įrankius!
 3 žingsnis.
Nuėmus žaliavinės odą būtina drėkina savo kojas. Šiems tikslams, galite naudoti specialų maitinamasis kremas ar tiesiog tepti šilto alyvuogių aliejaus kulniukai.
Specialūs receptai pėdų priežiūros
Minkština šiurkšti oda
- Parengti minkštėjimo vonia, jums reikės 3-4 šaukštus baltojo molio, kuris puikiai minkština nuospaudų ir minkština pėdų odą. Supilkite į karšto vandens baseine molio. Laikykite savo kojas į vandenį 15-20 minučių, tada nuplaukite šiltu vandeniu.
- Puikus minkština kojų šilto pieno vonia odą. Po 10-15 minučių po procedūros reikia pašalinti kojas ir šlapias rankšluostis, tada patrinti pėdų gabaliuką šviežių citrinos žievelės, ir jie taps lygi ir švelni kaip kūdikio.
- Virinama 2 maži bulvės, dar šiltas ir sutrinkite šakute, supilkite pieną. Gautas pasta įdėti ant kojų ir apvyniokite polietileno plėvele, viršuje įdėti į kojines. Po 20-30 minučių, nuplauti šiltu vandeniu. Be to, siekiant sumažinti galima padaryti avižinių su pienu pasta.
Gydyti įtrūkimų
- Sumažinti 1 nedidelis obuolių kubelius, virinama į mažą kiekį pieno, kad susidarytų suspensija. Padėkite pieno ir obuolių masė storu sluoksniu ant plyšių regione ir apvyniokite sulankstyti kelis kartus marle. Laikykite 30-40 minučių, tada švelniai nuplaukite šiltu vandeniu.
- Dėl vaistų kojų vonia rengiant jums reikia 5 šaukštai džiovintų žolelių mišinys - mėtų, ramunėlių ir beržo lapų. Supilti ingredientų 2-3 litrų verdančio vandens ir įlieti valandą. Tirpalas filtruojamas. Jei reikia, praskiedžiama vandeniu ir padaryti pėdų vonią.
|
|
|
|
|
|
