|
 Jis jau seniai žinoma, kad ilgai saulėje gali pažeisti odą ir sukelti sunkias ligas. Tačiau daugelis net nežino, kad vasarą švitinimo ultravioletine (UV) spindulių poveikis gali sukelti jokios mažiau žalos mūsų akis.
Mokslas įrodė, kad ilgai saulėje be apsaugos gali pažeisti akies paviršių ir jo vidinę struktūrą. Ypač pavojingas yra žalingas UV spindulių poveikio žmonėms, kurie jau turi šiuos ar kitus regėjimo sutrikimų.
Dėl lėtinio poveikio užsitęsusio UV spindulių yra rimtų akių ligų, tokių kaip:
- Katarakta (akių liga, kuriai esant lęšiuko padrumstėjimas į, todėl regos ir galimo aklumo);
- Pterygium (AN ant ragenos paviršiaus junginės modifikuoto padidėjimas);
- Suragėjusių ląstelių karcinoma akies vokų oda, apgamų ir piktybinės melanomos iš junginės (auglio tipo ant akies paviršiaus).
Apie 18 milijonų žmonių visame pasaulyje kenčia nuo aklumo, katarakta plėtoti, kaip rezultatas, ir 900,000 iš jų ši liga sukelia poveikio UV spindulių tiesiogiai *.
Labiausiai paplitęs būdas apsaugoti savo akis nuo UV spindulių yra akiniai nuo saulės su UV filtras. Tačiau labiausiai pavojingų, periferinių UV spinduliai atsispindi nuo dirvožemio, žolės, smėlio, vandens ir ratlankio krašto, sunktis pagal akinius ir sugauti akis. Todėl pageidautina, kad būtų pasirinkti akinius stora prie veido.
Tie, kurie dėvėti kontaktinius lęšius, tai galima pasirinkti kontaktinius lęšius su UV filtru aukščiausios klasės 1 **. Tokie lęšiai blokuoti 100% UV-B ir 96% UV-A spindulių. Tai leidžia jums apsaugoti jūsų akis kiek įmanoma, taip pat ir kenksmingų periferinių spindulių prasiskverbia ratlankio akiniai nuo saulės, ir sumažinti žalingą poveikį ultravioletinių spindulių, net ir tais momentais, kai nėra taškų.
Iš skirtingų pasaulio kampelių UV spinduliuotės intensyvumas yra skirtingas, ir jos kiekybinio įvertinimo Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) sukūrė *** Pasaulinis Saulės UV indeksas (UVI). UFI matuojamas skalėje nuo 1 iki 11+, ir nurodo galimo neigiamo poveikio UV spinduliuotės sveikatos reikšmę.
Kuo didesnis balas, tuo didesnė žala mūsų akims ir mūsų odai pavojus. Svarbu, kad apsaugos priemonės naudojimas yra būtinas net tada, kai UV indeksas yra lygus arba didesnis nei 3.
Iki šiol kai kurios šalys lankomose rusai vasaros atostogų metu, skaičius, būdingas labai didelis (8-10 vienetų) ir ekstremalus (11 ir daugiau) rodiklių UVI. Tai apima kurortų Kuba (11-12), Graikijoje (9-10), Ispanijoje (8-10) ir Vietnamas (11-12 vnt nuo kovo iki rugpjūčio) ir Tailandas, kur kraštutinė priemonė UVB (11-12 ) vyks nuo kovo iki rugsėjo, ir tik 5 mėnesius per metus sumažėjo iki 8 vienetų.
UV spinduliuotės intensyvumas kinta per dieną. Mūsų akys yra labiau paveikti saulės, kuri šviečia akių lygyje, ty ryte ir po pietų, bet kuriuo metų laiku. Todėl, apsauginių priemonių naudojimas akis, pavyzdžiui, kontaktinių lęšių su UV filtro ir saulės akinius su UV filtro, šiuo laiką ypatingai reikalingas.
* Pagal PSO (naujienlaiškį №305, 2009)
** Visi Prekės kontaktiniai lęšiai ACUVUE® (Acuvue) su įrengtu UV filtru. Tačiau svarbu prisiminti, kad kontaktinius lęšius, kurie sugeria UV spindulius, kurie nėra pakaitalas užsidėjęs akinius nuo saulės su UV filtru, nes jie neturi visiškai padengti akies ir akies srityje paviršiaus.
*** UVI puslapis sukurtas pagal Pasaulio sveikatos organizacija bendradarbiaudama su Jungtinių Tautų aplinkos programos ir Pasaulinės meteorologijos organizacijos.
|
|
|
|
|
|
