|
 Dėl viršsvorio problema yra labai aktuali ir šiandien. Suglebęs raumenys ir "apelsino žievelės" celiulitas neatrodo labai patrauklus, ir pridūrė, liūdnas akimirkas daug moterų gyvenimą. Labiausiai pažeidžiami riebalų indėliai gyventojams didžiuosiuose miestuose kaupimosi. Prasta mityba, blogas ekologija, pasyvus gyvenimo būdas, stresas, laiko aplankyti aktyvius veiklos lauke ir sporto salė trūkumas - visi šie veiksniai salygoja, kad baigtumas.
Kiekviena moteris svajoja apie tobula figūra. Bet kaip pasiekti gerą rezultatą? Kaip tapti seksuali ir patraukli? Žinoma, yra greičiausias ir paprasčiausias būdas - tai plastinė chirurgija. Bet tokia procedūra yra daug neigiamas ir ji turi savo bazę. Eiti po peiliu, neturintys medicininių įrodymų, o neatsargiai. Laimei, šiuolaikinės technologijos gali suteikti puikią alternatyvą operacijos. Dabar yra daug technologinių dalykėlių daug numesti svorio ir sustiprinti raumenis, pavyzdžiui, miostimulyatory.
Kas miostimulyatory?
Ar miokardo electromyostimulation - tai poveikis raumenų audinio su žemo dažnio srovės arba, alternatyviai, elektros impulsus. Išeinančios impulsai iš įrenginio, panašus į nervų sistemos, kurios sukelia mūsų raumenų mažėjo pačiu būdu, kaip įprastiniu mokymo salėje impulsus. Pakanka pridėti prietaisą į probleminės srities ir jūsų raumenys pradės dirbti, jei Jūs mankštinatės, tuo pačiu metu galite sėdėti prie kompiuterio. Taigi dažnai vadinamas miostimlyatsiyu gimnastika tingus. Iš raumenų susitraukimo amplitudė priklauso nuo srovės dažnį.
Miostimulators padės jums ne tik numesti svorio, bet ir pripumpuoti raumenis. Naudodami šią technologiją stebuklas gali būti tiek vyrai, tiek moterys. Rezultatas bus jaučiamas po kelių pamokų: gražus, plonas paveiksle, pagalbos blokų ir sugriežtinti odą.
Medicina rekomenduoja!
Iš pradžių myostimulation naudojamas medicinoje. Jis buvo naudojamas kaip raumenų pratimų ligonių, iš dalies imobilizuotų, kurie negali gamina natūralų stresą ant kūno. Ši procedūra efektyviai gydo ir atkuria natūralų veikimą raumenų, vidaus organų, gydo celiulitą, stiprina raumenis, gerina kraujotaką, pašalina palaidumas ir gyslų audinius. Pagrindinis plius myostimulation - tai jo saugą, saugumą ir efektyvumą.
Kontraindikacijos
Yra kontraindikacijų naudoti myostimulation, pavyzdžiui, nėštumo, širdies ir kraujagyslių ligomis, kraujo sutrikimų, inkstų nepakankamumo, tuberkuliozė, šlapimo akmenų, tulžies pūslės arba inkstų, įvairių odos ligų su ūminės, didelio jautrumo impulso srovės numeris.
Problemines sritis:
Pilvas
Vienas iš probleminių sričių - priekyje siena pilvą, pilvo (spauda), ypač moterims, neseniai pagimdžiusių. Padės jums susidoroti su šia problema miostimulyatory. Jau po pirmos procedūros, yra gerokai padidėjo raumenų tonusas, tai yra lengviau traukti pilvą, pilvo sienelę aktyviai dalyvauja kvėpavimo judesius. Po 3-4 pradėti procedūrą sumažėjo centimetrų. Bet mažai pasiekti gerą rezultatą, taip pat yra būtina išlaikyti. Šiuo tikslu, ji yra pageidautina, kad būtų bent mažą sporto.
Po pirmojo gydymo beveik visada padidina raumenų tonusą ir formuoti pokyčius maždaug 1-2 cm. Toks svyravimas rodo, kad žmonėms raumenys yra silpni ir reikia įkelti, tačiau poveikis tęsiasi ilgai. Šie pokyčiai atsiranda spontaniškai, tai užima daug laiko dėl raumenų reorganizavimo.
Jūs paprastai gali tikėtis 4-6 cm sumažėjimas. Dėl Geriausias efektas myostimulation derinti su kitais metodais kovoti su celiulitu, pavyzdžiui, kūno įvyniojimai ir masažai.
Nugaros raumenų
Pripūstos raumenys nugaros yra ne tik gražus, bet ir naudinga. Stimuliacija nugaros raumenų padeda iš skoliozei ir degeneracinių disko ligos gydymui, gerina vidaus organų aktyvumą. Tam tikru dažniu, raumenų griebtuvai pradeda atsipalaiduoti.
Krūtinės raumenys
Myostimulation gali būti naudojamas odos priežiūros krūtinės, tačiau ji turėtų būti padaryta labai atsargiai. Moterims nerekomenduojama naudoti elektrinius prietaisus už krūtinės raumenis.
Su elektros stimuliacija gali truputį sureguliuoti krūties formą, bet idealus rezultatas turėtų būti tikimasi, ne. Yra keletas kontraindikacijos. Prieš kreipdamiesi į krūtinę geriau pasikonsultuoti su gydytoju.
Traukinys elektros impulsus tinka tik vyrams. Su tinkama mityba, ir kantrybės, galite pasiekti gerų rezultatų.
Iš klubų raumenys
, Dažnai kenčia pečių, juosmens ir siauras plačius klubus nereikalingo "pyshnotoy" apatinę kūno dalį: Moterys su kriaušės formos figūra. Tokios moterys mažai dietos ir įprastinių vaistų, nes dėl jų fizinio polinkį jiems pirmas dalykas, į krūtinę pradeda prarasti svorio. Tokiais atvejais, elektrinė stimuliacija suteikia norimą rezultatą. Klubai ir celiulito yra sumažinama, o viršutinė kūno nevyksta jokių pakeitimų.
Kai naudojamas kartu su masažai ir įvyniojimo, procesas žymiai pagreitintas.
Tiesiog myostimulation gali būti naudojamas atsipalaiduoti persitreniravimo raumenis.
Peties raumenys
Paprastai tricepsas labai sunku jautrūs fizinio šoko, todėl greitai tapo suglebęs. Elektriniai stimuliatorius gerai su šia užduotimi. Myostimulation suteikia gerą raumenų tonusą, bet neskatina abi priekines ir nugaros raumenis. Tai turėtų būti daroma pakaitomis. Sekite savo jausmais. Jie turi atnešti jums tik teigiamas emocijas. Būkite gražūs ir tikrai sveiki!
|
|
|
|
|
|
